17 - 9 - 2015, 11:35 PM
|
#1 |
|  كيف اعتني ببشرتي وانا حامل
عادات صحية - المرأة الحامل تكون بشرتها معرضة للجفاف أكثر من الوضع الطبيعي، فعلى المرأة الحامل العناية ببشرتها بشكل خاص وكبير، واستخدام الكريمات المرطبة والواقية من أشعة الشمس.
- الاستحمام بشكل يومي وبماء فاتر، ويفضل استخدام صابون طبي نقي، وتجنب الصابون الذي يساعد على الجفاف.
- تجنب استخدام المتحضرات الجلدية؛ لأنّها تساعد على تكون بقع الداكنة.
- تجنب ارتداء الملابس المصنوعة من النايلون والألياف الصناعية؛ لأنّها تعمل على تهيّج وزيادة حساسية الجسم، ويفضل ارتداء الملابس القطنية.
- احرصي على غسل الوجه جيداً بالماء بعد وقبل إزالة المكياج.
- استخدمي ماء النخالة في غسل وجهك كل صباح ليضفي عليها انتعاشاً ورطوبة.
- اعملي ماسكات طبيعية لمدة ربع ساعة ثلاث مرات أسبوعياً.
- أكثري من شرب الماء والسوائل لأنّ الماء يعطي البشرة حيوية ونضارة.
- استخدمي اللبن واليمون في عملية تقشير وتفتيح البشرة.
- استخدمي زبدة الشيا: للحفاظ على بشرتك مشدودة، ولونها فاتح وموحد وخالية من الرؤوس السوداء.
|
|
|  |
المواضيع المتشابهه 
العرض العادي
