متابعين خجلي على تويتر

متابعين خجلي على الفيسبوك

 


العودة   منتديات خجلي > عالم بنات حواء الخاص > عالم حواء - العناية بالبشره - رشاقتك - شعرك - تبييض البشره

إضافة رد
 
LinkBack أدوات الموضوع انواع عرض الموضوع
قديم 7 - 3 - 2017, 06:04 PM   #1

صعب المنال
خجلي موهوب
افتراضي كيف اكون جميلة بدون مكياج



اكون جميلة بدون مكياج


المياه لبشرة متألقة دوما

لن تكوني بحاجة الى الكثير من المساحيق التجميلية لتبدو بشرتك اكثر شبابا ونضارة بحال حرصك يوميا على شرب حاجتك من المياه النقية بمعدل 8 اكواب يوميا بينهال كوب على الريق مع اضافة بضع نقاط من الليمون اليه. فالمياه تعمل على طرد السموم من جسمك مما ينعكس اشراقا على بشرتك ويجعلها رطبة.


غذاء صحي منوع

لا تدعي يوما يمر بدون طبق من الخضار كالسلطات المتنوعة، وتناولي الاسماك مرتين في الاسبوع على الاقل، كذلك ركزي على الحبوب الغنية بالمعادن في اطباقك الاسبوعية اما اللحوم الحمراء فإستخدميها بقدر مدروس. واحرصي على تناول وجبة من الفواكه او كوبا من العصير الطازج يوميا خصوصا الليمون الغني بفيتامين سي، وذلك لمنح بشرتك وشعرك وعينيك كافة الفيتامينات التي يحتاجونها فتبدين بجمال طبيعي مذهل.


من الضروي استخدام الكريم الواقي من الشمس عند الخروج من المنزل لحماية البشرة من سلبيات التعرض للاشعة البنفسجية وتلافي التجاعيد المبكرة والنمش.
ماسكات لتغذية البشرة

من المهم ان تطبقي مرة اسبوعيا على الاقل الماسكات الطبيعية التي تغذي الجلد وتمنح بشرتك طراوة وحيوية. ننصحك بماسك زيت الزيتون مع الشوفان، او ماسك الخيار مع العسل، ويمكنك اختيار المزيد من الماسكات عبر تصفح موقعنا في زاوية العناية بالبشرة.
لا للسهر بشكل يومي

بالتأكيد انك قرات الكثير من الدراسات التي تؤكد ان البشرة تفقد الكثير من جمالها جراء السهر وتصاب باكرا بالشيخوخة، لذا ينصح الخبراء بان تاخدي كفايتك من النوم بمعدل لا يقل عن ثماني ساعات ليلا وليس نهارا، مما ينعكس جمالا واشراقا على الوجه.













آخر مواضيعي

0 التخلص من الشوارب النسائية
0 قناع عشبي 2013 , قناع عشبي لتفتيح البشرة 2013 , خطوات تفتيح البشرة 2013
0 حالة الطقس بالمشاعر المقدسة
0 استبيان حول القراءة , استبيان عن القراءة , استبيان الاهتمام بالقراءة
0 صور فساتين سواريه طويله 2014
0 ازياء نوال اسد 2013 , صور فساتين نوال اسد 2013 , ازياء المصممة الكويتية نوال اسد 2013
0 قرعة الدور الثاني من التصفيات الاسيوية لكاس العالم 2018
0 ازياء بنات وبس 2014 , Fashion Girls Only 2014 , ملابس بنات وبس 2014
0 صور نجوم تياترو مصر 2015
0 معنى الاسم لارا , اسم لارا , لارا , ما معنى الاسم لارا , اسم لارا ومعناه


  رد مع اقتباس
إضافة رد

مواقع النشر (المفضلة)

أدوات الموضوع
انواع عرض الموضوع


المواضيع المتشابهه
الموضوع كاتب الموضوع المنتدى مشاركات آخر مشاركة
كيف تبدين جميلة بدون مكياج 2015 ، جمال البشرة بدون مكياج 2015 نسمات عالم حواء - العناية بالبشره - رشاقتك - شعرك - تبييض البشره 2 29 - 10 - 2014 09:19 PM
شفاه جميلة بدون مكياج صعب المنال عالم حواء - العناية بالبشره - رشاقتك - شعرك - تبييض البشره 0 29 - 8 - 2014 06:56 PM
صور النجمات بدون مكياج في الانستقرام , صور النجمات بدون مكياج , صور المشاهير بدون مكياج صعب المنال صور - كاريكاتير - مناظر - خلفيات - طبيعة - صور منوعه 0 31 - 3 - 2014 01:49 PM
صور جميلة ومنوعة , صور جميلة ورائعة , صور تجنن , صور جميلة صعب المنال صور - كاريكاتير - مناظر - خلفيات - طبيعة - صور منوعه 1 29 - 3 - 2013 10:24 PM
كيف تبدين جميلة بدون مكياج صعب المنال عالم حواء - العناية بالبشره - رشاقتك - شعرك - تبييض البشره 3 1 - 6 - 2012 12:06 PM


الساعة الآن 10:19 AM.


المواضيع المكتوبة في منتديات خجلي لاتعبر بالضرورة عن رأي الإدارة وإنما تعبر عن وجهة نظر كاتبها

Security team

تصميم دكتور ويب سايت