متابعين خجلي على تويتر

متابعين خجلي على الفيسبوك

 


العودة   منتديات خجلي > عالم بنات حواء الخاص > عالم حواء - العناية بالبشره - رشاقتك - شعرك - تبييض البشره

إضافة رد
 
LinkBack أدوات الموضوع انواع عرض الموضوع
قديم 25 - 4 - 2018, 03:28 PM   #1

صعب المنال
خجلي موهوب
افتراضي الطريقة الصحيحة لتدليك الوجه



الطريقة الصحيحة لتدليك الوجه


زاد تدليك الوجه انتشاراً بين المهتمات بالعناية بالبشرة في الآونة الأخيرة. فهذه العملية تنشط الدورة الدموية وبالتالي تمد الخلايا بكمية أكبر من الأكسجين والفيتامينات وتجعل البشرة تمتص الأمصال والكريمات الفعالة بشكل أفضل وأعمق. كما أن حركات التدليك نفسها تساعد على إرخاء العضلات وبالتالي تمنع ظهور الخطوط الرفيعة والتجاعيد وتساعد على التخلص من الانتفاخ. ادخلي التدليك إلى نظامك اليومي مع الخطوات التالية.


١ـ ضعي كمية وفيرة من كريم ليلي غني أو زيت الوجه في يديك ثم أضيفي إليه مصل فعال يرطب البشرة من الأعماق.



٢ـ بيدين مقبوضتين، استخدمي مفاصل الأصابع لتدليك الوجه ابتداء من فوق عظام الخدين إلى أعلى الصدغين. سينشط هذا الدورة الدموية حتى تتغذى خلايا البشرة بشكل أفضل.



٣ـ ارسمي دائرة حول وجهك بالكامل باستعمال مفاصل الأصابع، هذا النوع من التدليك يشجع حركة السوائل والسموم الراكدة مما يقلل من الانتفاخ ويساعد على تنحيف الوجه.





٤ـ استخدمي أطراف أصابعك لرسم دوائر صغيرة حول العينين، من الداخل حتى الخارج. هذه الحركة ستعمل على تخليصك من السوائل التي تتجمع تحت العين وتسبب الهالات الداكنة.



٥ـ وأخيراً أنهي الجلسة بتدليك الرقبة باستعمال يدين مقبوضتين. دلكي البشرة من أسفل الرقبة طلوعاً إلى الفك لتقوية العضلات ومنع الترهل.













آخر مواضيعي

0 حسرات المسلم يوم القيامة , انواع حسرات المسلم
0 رموز رياضيات اول ثانوي , مصطلحات رياضيات اول ثانوي , رموز ومصطلحات رياضيات اول ثانوي
0 مسلسل الاختيار الحلقة 26
0 رمزيات اندرويد نوم , خلفيات اندرويد سليب , صور اندرويد نوم , رمزيات اندرويد مرض
0 فساتين باربرا مورى 2012 , ازياء باربرا مورى 2012
0 مقابض ابواب 2013 , صور مقابض ابواب 2013 , مسكات ابواب 2013 , صور مسكات ابواب 2013
0 مسلسل جمال الحريم الحلقة 11
0 موقوف يهرب بسيارة الدورية , هروب موقوف بسيارة شرطة في عرعر
0 اعدام حمار فى اليمن عض اسرة من خمسة افراد
0 العيد الوطنى في عمان - اليوم الوطني في سلطنة عمان


  رد مع اقتباس
إضافة رد

مواقع النشر (المفضلة)

أدوات الموضوع
انواع عرض الموضوع


المواضيع المتشابهه
الموضوع كاتب الموضوع المنتدى مشاركات آخر مشاركة
الطريقة الصحيحة لغسل الوجه , طريقة غسل الوجه صعب المنال عالم حواء - العناية بالبشره - رشاقتك - شعرك - تبييض البشره 0 5 - 4 - 2014 07:45 PM
الصيغ الصحيحة للصلاة على النبي ، الطريقة الصحيحة للسلام على النبي ، الطريقة المثلى للصلاة على النبي أنشودة المطر حياة - صفات - اخلاق - اقوال - رسول الامه 3 31 - 8 - 2013 08:40 PM
الطريقة الصحيحة لدهن الشعر2013 , الزيوت الطبيعية للشعر 2014 , الطريقة الصحيحة لاستعمال الزيت للشعر آلُفَتآة آلُآسستثنئآئيَہ عالم حواء - العناية بالبشره - رشاقتك - شعرك - تبييض البشره 0 1 - 4 - 2013 11:36 AM
اهمية غسل الوجه بالصابون ، فوائد غسل الوجه بالصابون ، الطريقة الصحيحة لغسل الوجه بالصابون جمر الغلا عالم حواء - العناية بالبشره - رشاقتك - شعرك - تبييض البشره 2 22 - 7 - 2012 04:00 PM
كيف اصلي ، الطريقة الصحيحة للصلاة ، كيفية الصلاة الصحيحة أنشودة المطر مواضيع اسلاميه - فقة - عقيدة 3 15 - 2 - 2012 02:11 PM


الساعة الآن 04:24 AM.


المواضيع المكتوبة في منتديات خجلي لاتعبر بالضرورة عن رأي الإدارة وإنما تعبر عن وجهة نظر كاتبها

Security team

تصميم دكتور ويب سايت