متابعين خجلي على تويتر
متابعين خجلي على الفيسبوك
| |||||||
 |
| | LinkBack | أدوات الموضوع | انواع عرض الموضوع |
16 - 7 - 2018, 05:50 PM
| #1 | ||||
| صعب المنال خجلي موهوب  |  حمايه البشرة من التلوث البيئي
يعاني الكثير من بلدان العالم من جودة سيئة للهواء، وهذا بسبب التلوث البيئي ووجود المكونات الكيميائية المضرة في الهواء الذي نستنشقه بشكل يومي. وتؤثر هذه الملوثات سلباً على البشرة على المدى البعيد. وأثبتت الدراسات العلمية أن هذه العناصر المضرة مثل ال polycyclic aromatic hydrocarbonsو volatile organic compounds تؤدي إلى الظهور المبكر لعلامات التقدم في السن مثل التجاعيد والبقع الداكنة والالتهابات بالإضافة إلى المشاكل المزمنة مثل الإكزيما والصدفية وحب الشباب. ولكن يمكنك حماية بشرتك من التلف باتباع روتين يومي متكامل.
١- نظفي بشرتك جيداً صباحاً ومساءاً للتخلص من الأوساخ والملوثات التي تلتصق بسطح الوجه خلال اليوم. استخدمي الأسلوب الثنائي أي ابدئي باستعمال المنظف الزيتي أو الكريم الغني لإذابة الشوائب المتراكمة ثم استعملي الجل المنظف أو اللوسيون الخفيف لتنظيف البشرة مرة أخرى من الأعماق. ٢- قومي بتقشير بشرتك مرة في الأسبوع على الأقل لتنظيف أعماق المسام ولتنعيم الجلد وتحفيز إنتاج الكولاجين. ٣- استخدمي الأمصال المركزة التي تحتوي على نسبة عالية من مضادات الأكسدة، فهذه خطوة مهمة جداً ولا غنى عنها في الصباح والمساء. اختاري الأنواع التي تحتوي على الفيتامين C ومادة ال resveratrol التي تساعد على حماية الخلايا ضد الذرات الحرة الناتجة عن التعرض إلى التلوث وأشعة الشمس. ٤- استخدمي كريم واقي الشمس كخطوة أخيرة لحماية بشرتك من العوامل الخارجية المضرة ومنع ظهور علامات الشيخوخة. يجب استعمال الأنواع التي تحتوي على SPF 30 على الأقل.
المصدر: منتديات خجلي - من قسم: عالم حواء - العناية بالبشره - رشاقتك - شعرك - تبييض البشره | ||||
 |
|
| مواقع النشر (المفضلة) |
| |
المواضيع المتشابهه | ||||
| الموضوع | كاتب الموضوع | المنتدى | مشاركات | آخر مشاركة |
| مطوية عن التلوث البيئي | صعب المنال | مقالات اجتماعية - بحوث علمية - تقارير جاهزة | 7 | 18 - 10 - 2018 04:28 PM |
| اضرار العقاب البدني ، اثار العقاب البدني للطفل | بنوتة كيوت | التربية - الطفل - الرضاعة - العنايه بالطفل | 0 | 10 - 9 - 2014 11:30 AM |
| اليوم العالمي للنشاط البدني في دبي , اليوم العالمي للنشاط البدني , النشاط البدني | صعب المنال | اخبار عامه - سياسيه - اقتصادية - عالمية - متنوعة | 0 | 30 - 3 - 2013 02:02 PM |
| التلوث الضوضائي , بحث كامل عن التلوث الضوضائي , بحث التلوث الضوضائي | صعب المنال | مقالات اجتماعية - بحوث علمية - تقارير جاهزة | 0 | 28 - 1 - 2013 07:01 AM |
| السعوديون الثالث عالميا في الخمول البدني , الخمول البدني في السعوديين | صعب المنال | اخبار عامه - سياسيه - اقتصادية - عالمية - متنوعة | 0 | 20 - 7 - 2012 06:26 PM |
العرض العادي
