متابعين خجلي على تويتر

متابعين خجلي على الفيسبوك

 


العودة   منتديات خجلي > عالم بنات حواء الخاص > عالم حواء - العناية بالبشره - رشاقتك - شعرك - تبييض البشره

إضافة رد
 
LinkBack أدوات الموضوع انواع عرض الموضوع
قديم 3 - 1 - 2012, 09:14 PM   #1

سهر الليل
• مشرفة قسم العامة •
Icon3 جفاف العينين فى الشتاء , احمي عينيك من الجفاف في الشتاء






جفاف العينين فى الشتاء,احمي عينيك من الجفاف في الشتاء

احمي عينيك من الجفاف في الشتاء






بسم الله الرحمن الرحيم

السلام عليكم ورحمه الله وبركاته


أمراض العين كثيرة وخطيرة، ومنها جفاف العينين الذي يحدث نتيجة كبر السن، أو الاصابة بزرقة العين، او نتيجة للتعرض للشمس أو الرياح أو الدخان لفترات طويلة.




واذا شعرت بجفاف عينيك، اتبعي النصائح التالية المقدمة من المكتبة القومية الأمريكية لعلوم الطب: استخدمي قطرة العين لترطيب عينيك، واذا كان الجفاف شديدا، استخدمي المرهم.



لا تدخني أو تجلسي الى جانب أحد المدخنين، وتجنبي التعرض للرياح أو هواء التكييف.



حركي عينيك في جميع الاتجاهات كل فترة، وحاولي ان تريحيهما فترة معقولة في منتصف النهار ومنتصف الليل.



عدم اجهاد العين بعمل مرهق لفترات طويلة، استعمال الاضاءة السليمة عند القراءة والعمل، فاذا كانت الاضاءة صناعية، فيفضل أن تأتي من خلف القارئ وألا تكون مبهرة أو ضعيفة.



الحصول على كميات كافية من النوم، ويمكن القول بأن مدة ٦ الى ٨ ساعات يوميا هي المدة شبه المثالية التي يمكن أن ينامها الفرد.



مراجعة طبيب العيون عند الشعور بان النظر ليس على ما يرام لاكتشاف السبب.



كذلك المراجعة الدورية لطبيب العيون بعد سن الأربعين، حيث ان بعض الامراض كالغلوكوما (المياه الزرقاء)

لا تكتشف الا بالفحص الدوري.
















آخر مواضيعي

0 لاتحسب ان الرجوله سكيني وكدش وطيحني ومعجبات
0 ديكورات مكسيكيه 2013
0 حين تكون يوما
0 وش أقول وش أكمل
0 وأين ضياء الشمس من نوره
0 تناهيد قلم ما أصعب أن تشعر أنك تتلاشى
0 سأغادر وأترك خلفي ذكريات حنيني
0 ماذا لو كان لذنوبك رائحه
0 المنتجع الصحي بلو لاجون
0 تشيز الاوريو 2012 , طريقة عمل تشيز الاوريو 2013


  رد مع اقتباس
قديم 4 - 1 - 2012, 09:11 PM   #2

همس المطر
خجلي فعال
افتراضي رد: جفاف العينين فى الشتاء,احمي عينيك من الجفاف في الشتاء



مشكوووورة يا الغلاااا ع النصائح

تقبلي مرووي

ودي










آخر مواضيعي

0 كولكشن للصبايا 2012 ، كولكشن كشخه
0 هل من مرحب؟
0 حينما يتوقف القلب عن النبض
0 سجل حضورك بإسم احد الاعضاء
0 همسات الى النفوس المنكسرة
0 دمعة إشتياق
0 إن أعطاك الله احد هذه الأشياء فاعلم انه يحبك‎
0 القلب الحزين
0 ممكن مساعدة يا جماعة؟
0 أسوا ، أفضل


  رد مع اقتباس
قديم 6 - 1 - 2012, 03:04 PM   #3

Riita Des
• مشرفه سابقاً •
افتراضي رد: جفاف العينين فى الشتاء , احمي عينيك من الجفاف في الشتاء



يعطيكي الف الف الف عافيه

سهورتي على طرحك الراقي

مثلك تماما دمتي متالقة


تمنياتي لك بالتوفيق










آخر مواضيعي

0 برودكاست ديني
0 سهر الليل ألف مبروووووك الألفية الثالثة
0 سجل/ي حضورك اليومي بأخر شي اكلته وشربته
0 عطر HUGO Just Different الجديد الرجالي ماركة HUGO للرجل
0 همسات لأنثى
0 الرسم بشيبس الشيتوس , شيتوس , الرسم بالشيبس
0 هنا نجمع مقتطفات للأمير بدر بن عبد المحسن
0 أذكى إجابة على سؤال حكم سماع الأغاني , الشيخ محمد العريفي
0 الأحلام
0 سر كلمه ok


  رد مع اقتباس
قديم 6 - 1 - 2012, 08:41 PM   #6

أنشودة المطر
خجلي موهوب
افتراضي رد: جفاف العينين فى الشتاء , احمي عينيك من الجفاف في الشتاء



إنهما الأثممممممممممممن..
كل الشككككككككككككر لهذا الحضوووووووور الرااائع أختي سهر
دمت بووووووووود










آخر مواضيعي

0 احلى طريقة بسبوسة ، طريقه عمل بسبوسه محشيه ، صور بسبوسه روعه
0 ان الله مع الصابرين
0 كريستيانو رونالدو ينشر صورته مع نيلسون مانديلا ، رونالدو يغرد ستظل دائما معنا يامانديلا
0 قرية مونسانتو الصخريه في البرتغال 2014 ، صور قرية مونسانتو البرتغالية 2014
0 الممثله التركيه لميس ترتدي الحجاب ، نيولوك الممثله توبا بويوكستون
0 الملك سلمان من حق الشعب الفلسطيني قيام دولته المستقلة وعاصمتها القدس
0 المكياج الصباحي السريع 2013 ، اسرع الطرق لعمل ماكياج الصباح 2013 ، اسرع ميك اب للصباح 2013
0 كيفية تقليل السعرات الحرارية في الوجبات ، طرق لتقليل السعرات الحرارية سهلة
0 مغارة جعيتا 2013 ، صور مغارة جعيتا 2013 ، مغاره جعيتا اللبنانيه 2013 ، تقرير عن مغارة جعيتا
0 نواف بن فيصل يدعو المنتخب الجزائري لاداء مناسك العمرة قبل المونديال


  رد مع اقتباس
قديم 10 - 1 - 2012, 09:15 PM   #7

بنت البحر
• مشرفة قسم العامة •
افتراضي رد: جفاف العينين فى الشتاء , احمي عينيك من الجفاف في الشتاء



مشكورة جدا جدا جدا طرحك جميل ومفيد الله يعطيك العافيه سهر الليل










آخر مواضيعي

0 ثلاثة ضيوف يأتون بلا موعد
0 كلام من ذهب للعاقلين فقط
0 في النت
0 أنا مثلك بحر لكن وسط نفسي انا غرقان
0 لا حزن مع الله
0 فلسفة الماضي على ضفاف الحاضر
0 عندما تعتاد تتعود
0 إنتهى الموضوع فجأه
0 والاقدار سيدة الاوجاع
0 هل نادت عليكم البيوت العتيقة


  رد مع اقتباس
قديم 10 - 1 - 2012, 09:25 PM   #8

سهر الليل
• مشرفة قسم العامة •
افتراضي رد: جفاف العينين فى الشتاء , احمي عينيك من الجفاف في الشتاء



سعدت كثيرا باطلالتكم الرائعه
لاحرمنا الله تواجدكم دووما لذاتي
دمتم بوود.










آخر مواضيعي

0 المتميز حمود بالألفيه الخامسه ألف مبروك
0 حرف وآحد لكن إحذروه
0 فضل يوم عرفة والاعمال المستحبه فيها
0 أوطان صغيره
0 لاتنصدم في بسمتي يوم أحاكيك
0 منذ الطفولة أحب المطر
0 مارينا اليخوت على البحر
0 احذية 2012 ، موديلات احذية 2013 ، صور احذية 2013
0 هذا كنز لاتعادله كنوز الدنيا
0 إكسسوار للكف


  رد مع اقتباس
إضافة رد

مواقع النشر (المفضلة)

أدوات الموضوع
انواع عرض الموضوع


المواضيع المتشابهه
الموضوع كاتب الموضوع المنتدى مشاركات آخر مشاركة
إنتظار تحت الشتاء سهر الليل خواطر - نثر - عذب الكلام - خواطر حب - خواطر حزينة 5 3 - 1 - 2012 12:29 AM
رجيم الشتاء حنين الروح عالم حواء - العناية بالبشره - رشاقتك - شعرك - تبييض البشره 2 2 - 12 - 2011 12:27 AM
موضة الشتاء لعام 2012 , ازياء الشتاء لعام 2012 ملآك ازياء - فساتين - موضة - صور ازياء - اكسسوارات 0 23 - 11 - 2011 07:04 PM
خليك احلى في الشتاء , ازياء شتاء 2012 , ملابس شتاء 2012 ملآك ازياء - فساتين - موضة - صور ازياء - اكسسوارات 1 17 - 9 - 2011 11:35 PM
برد الشتاء عدو لبشرتك خجلي عالم حواء - العناية بالبشره - رشاقتك - شعرك - تبييض البشره 2 18 - 12 - 2008 01:37 AM


الساعة الآن 04:18 PM.


المواضيع المكتوبة في منتديات خجلي لاتعبر بالضرورة عن رأي الإدارة وإنما تعبر عن وجهة نظر كاتبها

Security team

تصميم دكتور ويب سايت