متابعين خجلي على تويتر

متابعين خجلي على الفيسبوك

 


العودة   منتديات خجلي > عالم بنات حواء الخاص > عالم حواء - العناية بالبشره - رشاقتك - شعرك - تبييض البشره

إضافة رد
 
LinkBack أدوات الموضوع انواع عرض الموضوع
قديم 3 - 1 - 2012, 09:14 PM   #1

سهر الليل
• مشرفة قسم العامة •
Icon3 جفاف العينين فى الشتاء , احمي عينيك من الجفاف في الشتاء






جفاف العينين فى الشتاء,احمي عينيك من الجفاف في الشتاء

احمي عينيك من الجفاف في الشتاء






بسم الله الرحمن الرحيم

السلام عليكم ورحمه الله وبركاته


أمراض العين كثيرة وخطيرة، ومنها جفاف العينين الذي يحدث نتيجة كبر السن، أو الاصابة بزرقة العين، او نتيجة للتعرض للشمس أو الرياح أو الدخان لفترات طويلة.




واذا شعرت بجفاف عينيك، اتبعي النصائح التالية المقدمة من المكتبة القومية الأمريكية لعلوم الطب: استخدمي قطرة العين لترطيب عينيك، واذا كان الجفاف شديدا، استخدمي المرهم.



لا تدخني أو تجلسي الى جانب أحد المدخنين، وتجنبي التعرض للرياح أو هواء التكييف.



حركي عينيك في جميع الاتجاهات كل فترة، وحاولي ان تريحيهما فترة معقولة في منتصف النهار ومنتصف الليل.



عدم اجهاد العين بعمل مرهق لفترات طويلة، استعمال الاضاءة السليمة عند القراءة والعمل، فاذا كانت الاضاءة صناعية، فيفضل أن تأتي من خلف القارئ وألا تكون مبهرة أو ضعيفة.



الحصول على كميات كافية من النوم، ويمكن القول بأن مدة ٦ الى ٨ ساعات يوميا هي المدة شبه المثالية التي يمكن أن ينامها الفرد.



مراجعة طبيب العيون عند الشعور بان النظر ليس على ما يرام لاكتشاف السبب.



كذلك المراجعة الدورية لطبيب العيون بعد سن الأربعين، حيث ان بعض الامراض كالغلوكوما (المياه الزرقاء)

لا تكتشف الا بالفحص الدوري.
















آخر مواضيعي

0 القلب دله من غلا وظلوع صدري من جمر
0 جذبني يالغلا قدرك
0 وعلى خد السماء نـلون أحلامنا
0 أحبك ياأغلى من روحي
0 مالقيت الا أحبك شفتها احلى ختام
0 مستقبل خيالي للسيارات
0 وناجت طور الإيمان محلقة بسماء القلب
0 صعبه ابيع اللي وفالي من سنين
0 شعرك ثم شعرك سيدتي
0 أرواح تهيم حول العرش وأخرى


  رد مع اقتباس
قديم 4 - 1 - 2012, 09:11 PM   #2

همس المطر
خجلي فعال
افتراضي رد: جفاف العينين فى الشتاء,احمي عينيك من الجفاف في الشتاء



مشكوووورة يا الغلاااا ع النصائح

تقبلي مرووي

ودي










آخر مواضيعي

0 القلب الحزين
0 أسوا ، أفضل
0 ممكن مساعدة يا جماعة؟
0 سجل حضورك بإسم احد الاعضاء
0 إن أعطاك الله احد هذه الأشياء فاعلم انه يحبك‎
0 همسات الى النفوس المنكسرة
0 حينما يتوقف القلب عن النبض
0 هل من مرحب؟
0 دمعة إشتياق
0 الصعب في حياة الانسان


  رد مع اقتباس
قديم 6 - 1 - 2012, 03:04 PM   #3

Riita Des
• مشرفه سابقاً •
افتراضي رد: جفاف العينين فى الشتاء , احمي عينيك من الجفاف في الشتاء



يعطيكي الف الف الف عافيه

سهورتي على طرحك الراقي

مثلك تماما دمتي متالقة


تمنياتي لك بالتوفيق










آخر مواضيعي

0 رمزيات جديده لفطمه بيرين سات
0 نوى التمر يقتل الفيروسات
0 مرت الأيام والحلم إنهدم
0 عائشة رضي الله عنها
0 نغمات بأدعية بأصوات بعض المشايخ - تحميل mp3 -
0 فيراري معدلة ،رياضية بدفع رباعي
0 رمزيات شبابية - ولاديه
0 ما وجه الشبه بين steve jobs & muammar al-gaddafi
0 انت جميل تحب الجمال فكيف عبادك لا يعشقون
0 آنسة رجة ألف مبروووك الألفية الثانية


  رد مع اقتباس
قديم 6 - 1 - 2012, 07:20 PM   #4

الهاجس العاصي
خجلي نشيط
افتراضي رد: جفاف العينين فى الشتاء , احمي عينيك من الجفاف في الشتاء



جزاك الله خيرآ اختي سهر الليل على الطرح المفيد
مني لكِ جزيل الشكر
كل الود لشخصكِ










آخر مواضيعي

0 وسعو وسعو الهاجس العاصي ضيفتكم
0 مفتاح السماء
0 عذرآ يازمن سأبدأ من جديد
0 حبل غسيل ارواح البشر
0 مكافات منتدى خجلي
0 عندها ستتذكر كم كنت انسان
0 الصينيين بيتشابهون وشلون لو صارو توأم
0 حلى خوقاق وسهل
0 رفقآ بنا أيتها الحياة
0 ان لم تفهم سكوتي فمن المستحيل أن تفهم كلامي


  رد مع اقتباس
قديم 6 - 1 - 2012, 08:41 PM   #6

أنشودة المطر
خجلي موهوب
افتراضي رد: جفاف العينين فى الشتاء , احمي عينيك من الجفاف في الشتاء



إنهما الأثممممممممممممن..
كل الشككككككككككككر لهذا الحضوووووووور الرااائع أختي سهر
دمت بووووووووود










آخر مواضيعي

0 نساء ذكرهن القرآن ، النساء في القرآن الكريم ، نساء نزلت فيهن آيات في القرآن
0 الفيصل إما أن يعالج مجلس الأمن قضايانا أو ندير ظهورنا له
0 سبب اهتزاز عرش الرحمن لموت سعد بن معاذ ، فضل الصحابي سعد بن معاذ ، قصة الصحابي سعد بن معاذ
0 طريقة عمل الكيك الرخامي بالشوكولا ، طريقة تحضير الكيكة الرخامية بالشوكولاتة
0 احدث ديكورات غرف نوم المراهقين 2014 ، غرف نوم للمراهقين والمراهقات 2014 ، صور غرف نوم مراهقين 2014
0 صور مهيرة عبد العزيز 2014 ، صور المذيعة مهيرة عبد العزيز 2014 ، صور مذيعة العربية مهيرة عبدالعزيز
0 محمد بن نايف يلتقي رئيس مجلس النواب الامريكي
0 افضل تسريحات شعر للشباب 2013 ، Beautiful Hair styles for men 2013 ، موضه الشعر للشباب 2013
0 خاطرة راقية جدا ، ارقى الكلمات 2014 ، خاطرة رهيبة 2014
0 حديث هدم الكعبة ، حديث الرسول عن هدم الكعبة ، حديث يخرب الكعبة ذو السويقتين


  رد مع اقتباس
قديم 10 - 1 - 2012, 09:15 PM   #7

بنت البحر
• مشرفة قسم العامة •
افتراضي رد: جفاف العينين فى الشتاء , احمي عينيك من الجفاف في الشتاء



مشكورة جدا جدا جدا طرحك جميل ومفيد الله يعطيك العافيه سهر الليل










آخر مواضيعي

0 إذا
0 لاتدفن قلبك بمشاغل الحياة
0 القرى الفرنسيه بساطه ساحره
0 ريجيم الحامل يصيب الطفل بالبدانة
0 وقفات مع كلمات الاذآن
0 خلف كل شيء شي
0 وجدت روحي وأجزاء جسدي لاتخشع
0 كلنا في نفس السفينة
0 الحياء
0 مسافرون على قطار الالم


  رد مع اقتباس
إضافة رد

مواقع النشر (المفضلة)

أدوات الموضوع
انواع عرض الموضوع


المواضيع المتشابهه
الموضوع كاتب الموضوع المنتدى مشاركات آخر مشاركة
إنتظار تحت الشتاء سهر الليل خواطر - نثر - عذب الكلام - خواطر حب - خواطر حزينة 5 3 - 1 - 2012 12:29 AM
رجيم الشتاء حنين الروح عالم حواء - العناية بالبشره - رشاقتك - شعرك - تبييض البشره 2 2 - 12 - 2011 12:27 AM
موضة الشتاء لعام 2012 , ازياء الشتاء لعام 2012 ملآك ازياء - فساتين - موضة - صور ازياء - اكسسوارات 0 23 - 11 - 2011 07:04 PM
خليك احلى في الشتاء , ازياء شتاء 2012 , ملابس شتاء 2012 ملآك ازياء - فساتين - موضة - صور ازياء - اكسسوارات 1 18 - 9 - 2011 12:35 AM
برد الشتاء عدو لبشرتك خجلي عالم حواء - العناية بالبشره - رشاقتك - شعرك - تبييض البشره 2 18 - 12 - 2008 01:37 AM


الساعة الآن 08:32 PM.


المواضيع المكتوبة في منتديات خجلي لاتعبر بالضرورة عن رأي الإدارة وإنما تعبر عن وجهة نظر كاتبها

Security team

تصميم دكتور ويب سايت