متابعين خجلي على تويتر

متابعين خجلي على الفيسبوك

 


العودة   منتديات خجلي > عالم بنات حواء الخاص > عالم حواء - العناية بالبشره - رشاقتك - شعرك - تبييض البشره

إضافة رد
 
LinkBack أدوات الموضوع انواع عرض الموضوع
قديم 3 - 1 - 2012, 09:14 PM   #1

سهر الليل
• مشرفة قسم العامة •
Icon3 جفاف العينين فى الشتاء , احمي عينيك من الجفاف في الشتاء






جفاف العينين فى الشتاء,احمي عينيك من الجفاف في الشتاء

احمي عينيك من الجفاف في الشتاء






بسم الله الرحمن الرحيم

السلام عليكم ورحمه الله وبركاته


أمراض العين كثيرة وخطيرة، ومنها جفاف العينين الذي يحدث نتيجة كبر السن، أو الاصابة بزرقة العين، او نتيجة للتعرض للشمس أو الرياح أو الدخان لفترات طويلة.



واذا شعرت بجفاف عينيك، اتبعي النصائح التالية المقدمة من المكتبة القومية الأمريكية لعلوم الطب: استخدمي قطرة العين لترطيب عينيك، واذا كان الجفاف شديدا، استخدمي المرهم.





لا تدخني أو تجلسي الى جانب أحد المدخنين، وتجنبي التعرض للرياح أو هواء التكييف.



حركي عينيك في جميع الاتجاهات كل فترة، وحاولي ان تريحيهما فترة معقولة في منتصف النهار ومنتصف الليل.



عدم اجهاد العين بعمل مرهق لفترات طويلة، استعمال الاضاءة السليمة عند القراءة والعمل، فاذا كانت الاضاءة صناعية، فيفضل أن تأتي من خلف القارئ وألا تكون مبهرة أو ضعيفة.



الحصول على كميات كافية من النوم، ويمكن القول بأن مدة ٦ الى ٨ ساعات يوميا هي المدة شبه المثالية التي يمكن أن ينامها الفرد.



مراجعة طبيب العيون عند الشعور بان النظر ليس على ما يرام لاكتشاف السبب.



كذلك المراجعة الدورية لطبيب العيون بعد سن الأربعين، حيث ان بعض الامراض كالغلوكوما (المياه الزرقاء)

لا تكتشف الا بالفحص الدوري.
















آخر مواضيعي

0 مالقيت الا أحبك شفتها احلى ختام
0 خلطات تبييض الوجه , خلطات تبيض 2012 , تبييض الجسم 2013 , المناطق الحساسه
0 زوبعة نبضات لاذعه
0 أبكتني حآجة أهل القبور لنا
0 سبحانك يا ربنا يا خالق النـور
0 حكاية وردة حمراء
0 أشكال الصابون
0 أزياء شتويه
0 زهرتي بين يديك
0 اذا ساد الليل لَا تعلن الظلام ولكن أَوقد الشمعة


  رد مع اقتباس
قديم 4 - 1 - 2012, 09:11 PM   #2

همس المطر
خجلي فعال
افتراضي رد: جفاف العينين فى الشتاء,احمي عينيك من الجفاف في الشتاء



مشكوووورة يا الغلاااا ع النصائح

تقبلي مرووي

ودي










آخر مواضيعي

0 القلب الحزين
0 دمعة إشتياق
0 إن أعطاك الله احد هذه الأشياء فاعلم انه يحبك‎
0 ممكن مساعدة يا جماعة؟
0 همسات الى النفوس المنكسرة
0 هل من مرحب؟
0 الصعب في حياة الانسان
0 حينما يتوقف القلب عن النبض
0 كولكشن للصبايا 2012 ، كولكشن كشخه
0 أسوا ، أفضل


  رد مع اقتباس
قديم 6 - 1 - 2012, 03:04 PM   #3

Riita Des
• مشرفه سابقاً •
افتراضي رد: جفاف العينين فى الشتاء , احمي عينيك من الجفاف في الشتاء



يعطيكي الف الف الف عافيه

سهورتي على طرحك الراقي

مثلك تماما دمتي متالقة


تمنياتي لك بالتوفيق










آخر مواضيعي

0 قصة فارس الذي غير دينه 4 مرات
0 حروف عربيه & e مزخرفة لا تكتب بالكيبورد
0 الأوميجا 3 علاج فعال لمشاكل ضعف الذاكرة
0 هل تستطيع نسيان الماضي
0 رمزيات شبابية - ولاديه
0 أشكال العيون ، ومايناسبها من المكياج
0 الأسنان Teeth
0 ذهاب الإسلام على يد 4 أصناف
0 سبحان الله ..مقارنة الأرض بالنجوم في الكون
0 كيف نرتقي بالمنتدى للأفضل


  رد مع اقتباس
قديم 6 - 1 - 2012, 08:36 PM   #5

حمـود
محظور / هـ
افتراضي رد: جفاف العينين فى الشتاء , احمي عينيك من الجفاف في الشتاء



شكرا لك اختي سهر الليل على الطرح










آخر مواضيعي

0 لعن الله من اكل ثنتين ثنتين
0 من بركة بر الوالدين
0 عبارات رائعة تحوي حكم بليغة
0 كلام جميل جدا ويستحق القراءه
0 رسالة اليوم ( 11 )
0 أدعية قرآنية ونبوية
0 كيف يمكن للانسان أن يتحكم في عقله
0 لانها صديقتى
0 ذكر ان شابا
0 ليش جسمك حار


  رد مع اقتباس
قديم 6 - 1 - 2012, 08:41 PM   #6

أنشودة المطر
خجلي موهوب
افتراضي رد: جفاف العينين فى الشتاء , احمي عينيك من الجفاف في الشتاء



إنهما الأثممممممممممممن..
كل الشككككككككككككر لهذا الحضوووووووور الرااائع أختي سهر
دمت بووووووووود










آخر مواضيعي

0 ريو دي جانيرو البرازيل ، Rio de Janeiro Brazil ، اجمل الاماكن السياحيه في ريو دي جانيرو
0 نواف بن فيصل منتخب السعودية ليس مسئوليتنا ، نواف بن فيصل لن اتدخل في اخضر خليجي 22
0 صور سبح رجاليه فخمه 2013 ، سبحات جديده 2013 ، احدث سبح رجاليه 2013
0 ساندوتشات التاكو ، taco arabi ، اسهل طريقة تحضير سندوتشات التاكو
0 الاقلاع عن التدخين ، احدث طرق الاقلاع عن التدخين 2013، اسرع طريقة للاقلاع عن التدخين2013
0 ديكورات كلاسيكية ناعمة 2014 ، صور ديكور كلاسيكي 2014 ، افكار ديكور كلاسيكي للمنزل 2014
0 اخطاء تبطل الصلاة للشيخ محمد العريفي
0 كن عملاقا
0 خلفيات بلاك بيري ابيض واسود 2013 ، خلفيات بي بي بنات حزينه 2013 ، خلفيات بلاك بيري كتابية 2013
0 برشلونة يسعى للحصول على خدمات الهولندي فان بيرسي


  رد مع اقتباس
قديم 10 - 1 - 2012, 09:15 PM   #7

بنت البحر
• مشرفة قسم العامة •
افتراضي رد: جفاف العينين فى الشتاء , احمي عينيك من الجفاف في الشتاء



مشكورة جدا جدا جدا طرحك جميل ومفيد الله يعطيك العافيه سهر الليل










آخر مواضيعي

0 ماحنآ فقآرى عآطفه يا مواعيد
0 اغلق هذا الباب حتى لا يلج منه الشيطان الى قلبك
0 علامات القلب الحي
0 حينما أموت أنا
0 لأن و لأن و لأن
0 من لطائف سورة المائده
0 عندما يتقابل المرء مع عمله
0 عالم كالهواء نتنفسه ولا نراه
0 القرى الفرنسيه بساطه ساحره
0 مسرحية الوردة الجورية الحمراء


  رد مع اقتباس
إضافة رد

مواقع النشر (المفضلة)

أدوات الموضوع
انواع عرض الموضوع


المواضيع المتشابهه
الموضوع كاتب الموضوع المنتدى مشاركات آخر مشاركة
إنتظار تحت الشتاء سهر الليل خواطر - نثر - عذب الكلام - خواطر حب - خواطر حزينة 5 3 - 1 - 2012 12:29 AM
رجيم الشتاء حنين الروح عالم حواء - العناية بالبشره - رشاقتك - شعرك - تبييض البشره 2 2 - 12 - 2011 12:27 AM
موضة الشتاء لعام 2012 , ازياء الشتاء لعام 2012 ملآك ازياء - فساتين - موضة - صور ازياء - اكسسوارات 0 23 - 11 - 2011 07:04 PM
خليك احلى في الشتاء , ازياء شتاء 2012 , ملابس شتاء 2012 ملآك ازياء - فساتين - موضة - صور ازياء - اكسسوارات 1 18 - 9 - 2011 12:35 AM
برد الشتاء عدو لبشرتك خجلي عالم حواء - العناية بالبشره - رشاقتك - شعرك - تبييض البشره 2 18 - 12 - 2008 01:37 AM


الساعة الآن 10:46 AM.


المواضيع المكتوبة في منتديات خجلي لاتعبر بالضرورة عن رأي الإدارة وإنما تعبر عن وجهة نظر كاتبها

Security team

تصميم دكتور ويب سايت


سعودي كول