متابعين خجلي على تويتر

متابعين خجلي على الفيسبوك

 


العودة   منتديات خجلي > عالم بنات حواء الخاص > عالم حواء - العناية بالبشره - رشاقتك - شعرك - تبييض البشره

إضافة رد
 
LinkBack أدوات الموضوع انواع عرض الموضوع
قديم 4 - 4 - 2012, 02:15 AM   #1

حنين الروح
خجلي مميز
افتراضي طريقة فن تدليك البشرة



طريقة فن تدليك البشرة




صدقي ان عضلات الوجه تتوقف طالما انت لم تستغلي وجودها. ابدأي بتشغيل اللسان في حركة دائرية داخلية ناحية الخدود. هذه الحركات تساعد على التدليك العميق وتعيد تنشيط عضلات الوجه المنهكة.

- حركة اليدين على الوجه تعطي نتائج ايجابية فهو يعتبر تدليك كلي وتنشيط كامل لكل خلايا الوجه.

- أثناء قيامك بتدليك الوجه استعملي فيتامين E وf ومرري قطع بلاستيكية دائرية على الوجه لزيادة مفعول الكريمات والفيتامينات.



فن التدليك



مساج الوجه وتدليك فروة الرأس بزيوت عطرية وتنشيط البشرة بالبخار كلها عوامل تبعد عنك جفاف الجلد ويبقى مرنا.



كيفية اجراء تدليك



لا يتم تدليك الجلد دون وضع كريم خاص يساعد على فرك الجسم من دون التعرض للضغط عليه.

- استعملي زيوت مختارة منها اللافندر والمنتول والصعتر البري واخلطيها جميعا مع الفازلين.

- رغم التقدم والتطور يبقى التدليك موضة من مئات السنين. فإيقاع السنين المعاصر لم يلغ هذه الناحية واصبح من ضروريات الحياة بالنسبة للرجل والمرأة على السواء.

- اهم النقاط التي تستدعي التدليك العمود الفقري حيث توضع منشفة مسخنة بشكل جيد وترتفع الى اعلى الرقبة ومن ثم نزولا. هذه العملية تساعد على الاسترخاء وتريح العضلات المرهقة.



ملاحظة: اذا كنتم من الاشخاص الذين يعانون من الروماتيزم او اعراض الديسك والتكلس لا تذهبوا الى اماكن التدليك خوفا من حدوث مضاعفات. استشيروا الطبيب، والعلاج يجب ان يكون تحت اشراف مختصين.













آخر مواضيعي

0 طريقة عمل البديكور
0 برودكاست مدارس 2012
0 رمزيات شباب بدون حقوق للبلاك بيري 2012
0 عبايات بنات 2012
0 اكشن احمر للفوتوشوب
0 بلايز طويلة Long-Tops 2012
0 ثيمات نوكيا n8
0 حلويات تركية جديدة
0 اساس مكياج للبشره الدهنيه
0 انفجارات في الصومال


  رد مع اقتباس
إضافة رد

مواقع النشر (المفضلة)

أدوات الموضوع
انواع عرض الموضوع


المواضيع المتشابهه
الموضوع كاتب الموضوع المنتدى مشاركات آخر مشاركة
طريقة شد وتبييض البشرة حنين الروح عالم حواء - العناية بالبشره - رشاقتك - شعرك - تبييض البشره 4 24 - 4 - 2012 07:55 AM
طريقة ترطيب البشرة حنين الروح عالم حواء - العناية بالبشره - رشاقتك - شعرك - تبييض البشره 2 24 - 4 - 2012 07:55 AM
طريقة انعاش البشرة حنين الروح عالم حواء - العناية بالبشره - رشاقتك - شعرك - تبييض البشره 1 15 - 11 - 2011 12:10 PM
طريقة تحديد نوع البشرة حنين الروح عالم حواء - العناية بالبشره - رشاقتك - شعرك - تبييض البشره 4 15 - 9 - 2011 07:32 PM
نقاء البشرة 2011 , جمال البشرة 2011 , المحافظة على البشرة 2011 , البشرة والشتاء 2011 ٱڼـثے مڼ حـرﯾڔ♣ عالم حواء - العناية بالبشره - رشاقتك - شعرك - تبييض البشره 1 21 - 8 - 2011 08:28 AM


الساعة الآن 08:02 PM.


المواضيع المكتوبة في منتديات خجلي لاتعبر بالضرورة عن رأي الإدارة وإنما تعبر عن وجهة نظر كاتبها

Security team

تصميم دكتور ويب سايت


سعودي كول