متابعين خجلي على تويتر
متابعين خجلي على الفيسبوك
| |||||||
 |
| | LinkBack | أدوات الموضوع | انواع عرض الموضوع |
20 - 7 - 2012, 11:48 PM
| #1 | ||||
| |  طرق الاهتمام بالبشرة المحيطة بالعينين 2012 ، اهمية الاهتمام بالبشرة المحيطة بالعينين 2013 ، الاهتما
طرق الاهتمام بالبشرة المحيطة بالعينين 2012 ، اهمية الاهتمام بالبشرة المحيطة بالعينين 2013 ، الاهتمام بالبشرة طرق الاهتمام بالبشرة المحيطة بالعينين 2012 ، اهمية الاهتمام بالبشرة المحيطة بالعينين 2013 ، الاهتمام بالبشرة السلام عليكم ورحمة الله وبركاته البشرة المحيطة بالعينين رقيقة جدا ورفيعة وقد تعاني من عدة مشاكل قد تقلل من جمالها وسحرها ولكن لكل مشكله حل.. ومن اهم المشكلات التي تؤثر بشكل كبير على جمال هذه المنطقة : عوامل وراثية ، توتر، قلة النوم، التدخين، او اختلال هرموني. اطعمة يجب ان تحرصي عليها: فواكه: الافوكادو ، التفاح ، الموالح، لاحتوائهم على فيتامين أ ، ب، سي. حبوب كاملة: الشوفان وجنين القمح لاحتوائهم على الألياف الهامة للصحة.
اطعمة يجب تجنبها: دهون: الأطعمة التي تحتوي على نسبة دهون عالية تعمل على زيادة الوزن وعلى تخزين الدهون في منطقة حول العين. سكريات: يجب تجنبها لأنها تتسبب في ظهور انتفاخات حول العين. الكافيين: حاولي تقليل نسبة الكافيين التي تدخل جسمك لأن زيادة نسبة الكافيين يتسبب في مشكلات اضطرابات النوم. بمعنى ظهور هالات سوداء بالإضافة الى الانتفاخات. كما يجب عليك تغير بعض العادات السيئة في حياتك: - النوم لعدد ساعات كافية. - التخلص من التوتر. - الاقلاع عن التدخين. حلول طبيعية: الخيار: اعصري الخيار وضعي عصيره في الثلاجة وداومي على استخدامه، حيث انه يقوم بتفتيح ما حول العين. بطاطس: ضعي شرائح البطاطس لمدة 10 الى 15 دقيقة بشكل منتظم لتتخلصي من انتفاخات حول العين. مكعبات ثلج: ضعي مكعبات الثلج في قطعة قماش نظيفة واعملي كمادات لعيناك. اكياس الشاي الأخضر: لا تلقي بأكياس الشاي الأخضر المستعملة في القمامة وبدلا من ذلك ضعيها في الثلاجة، ، ثم قومي بوضعها حول عيناك.
المصدر: منتديات خجلي - من قسم: عالم حواء - العناية بالبشره - رشاقتك - شعرك - تبييض البشره | ||||
 |
|
21 - 7 - 2012, 06:46 AM
| #2 |
| | رد: طرق الاهتمام بالبشرة المحيطة بالعينين 2012 ، اهمية الاهتمام بالبشرة المحيطة بالعينين 2013 ، الاه  ابداع حد الثماله واشكرك عدد نجوم السماء ودام طرح ريشه فنك والله يعطيك العافيه : ودي وعطر وردي |
| |
|
22 - 7 - 2012, 03:54 PM
| #3 |
| | رد: طرق الاهتمام بالبشرة المحيطة بالعينين 2012 ، اهمية الاهتمام بالبشرة المحيطة بالعينين 2013 ، الاه موضوع رائع جدا ومميز أحسنتى ألآختيار همس كل الشكر لعطاءك المميز |
| |
|
| مواقع النشر (المفضلة) |
| أدوات الموضوع | |
| انواع عرض الموضوع | |
| |
المواضيع المتشابهه | ||||
| الموضوع | كاتب الموضوع | المنتدى | مشاركات | آخر مشاركة |
| فوائد عصير الليمون للبشرة 2012 ، فوائد قشرة الليمون للبشرة 2013 ، الاهتمام بالبشرة | جمر الغلا | عالم حواء - العناية بالبشره - رشاقتك - شعرك - تبييض البشره | 2 | 22 - 7 - 2012 03:54 PM |
| كيفية الاهتمام بالبشره 2013 , اقنعه خاصة بالبشرة الحساسة 2013 | بنوته شقيه | عالم حواء - العناية بالبشره - رشاقتك - شعرك - تبييض البشره | 1 | 1 - 7 - 2012 09:20 PM |
| لقاء مع الدكتور احمد العيسى عن الاهتمام بالبشرة خلال فترة الصيف | خجل الغزل | الارشيف - المواضيع المكرره - المواضيع المحذوفة | 0 | 28 - 6 - 2012 02:59 PM |
| نصائح للعنايه بالعينين 2012 , طرق العنايه بالعينين وما حولها 2012 | عنود الخليج | عالم حواء - العناية بالبشره - رشاقتك - شعرك - تبييض البشره | 0 | 1 - 5 - 2012 02:10 PM |
| 6 عادات يومية للعنايه بالبشرة الحساسه , وصفات للعناية بالبشرة الحساسة | بنوتة ستوتة | الارشيف - المواضيع المكرره - المواضيع المحذوفة | 1 | 23 - 4 - 2012 09:28 PM |
العرض العادي
