متابعين خجلي على تويتر
متابعين خجلي على الفيسبوك
| |||||||
 |
| | LinkBack | أدوات الموضوع | انواع عرض الموضوع |
23 - 7 - 2012, 03:53 AM
| #1 | ||||
| حنين الروح خجلي مميز  |  العسل والجلسرين لبشرة صحية فى رمضان
العسل والجلسرين لبشرة صحية فى رمضان  تقدم خبيرة التجميل هند محمد، طرق الحفاظ على صحة وجمالها بشرة الفتيات فى ليالى رمضان، تقول على الفتاة أولا أن تتبع نظاما غذائيا سليما مع تناول كميات من المياه بما يعادل 3 لترات يوميا فى الفترة الإفطار، بالإضافة إلى عدم تناول وجبات دسمة على الإفطار ومحاولة الإكثار من الخضروات والفاكهة وفى حالة الوجبات الدسمة يفضل احتساء الشوربة قبله.
وتضيف، أن شهر رمضان فى فصل الصيف ينبغى على الفتيات تناول كميات كبيرة من العصائر حتى تقوم بالتعويض ما فقدته أثناء فترة الصوم، بالإضافة إلى استخدام مرطبات البشرة، وعمل قناع ليساعد على ترطيب البشرة، والذى يمكن تحضيره فى المنزل عن طريق خلط ملعقة عسل سائل وملعقتين من زيت الزيتون وملعقة زيت السمسم وملعقة زيت لوز وأخرى من الجلسرين، ونستخدمه يوميا حتى نحافظ على جفاف البشرة فى رمضان.
المصدر: منتديات خجلي - من قسم: عالم حواء - العناية بالبشره - رشاقتك - شعرك - تبييض البشره | ||||
 |
|
23 - 7 - 2012, 02:49 PM
| #2 |
| طلال العجمي خجلي مميز | رد: العسل والجلسرين لبشرة صحية فى رمضان جزاك الله خير علي هذي الدرر التي نثرتي في متصفحك وعلي الفوائد المطروحة تحياتي لك |
| |
|
| مواقع النشر (المفضلة) |
| |
المواضيع المتشابهه | ||||
| الموضوع | كاتب الموضوع | المنتدى | مشاركات | آخر مشاركة |
| قناع الخيار والجلسرين 2012 , طريقة قناع الخيار والجلسرين 2012 | ! غرور أنثى ! | عالم حواء - العناية بالبشره - رشاقتك - شعرك - تبييض البشره | 3 | 22 - 7 - 2012 04:02 PM |
| العسل والام والطفل , فوائد العسل لدي طفلك , العسل مفيد لكي ولابنائك | عروسة الخليج | التربية - الطفل - الرضاعة - العنايه بالطفل | 0 | 16 - 7 - 2012 03:40 AM |
| تعلمو الغزل , طريقة تعلم الغزل , شوفو الغزل والرومانسية | صعب المنال | نكت - ضحك - الغاز - وناسة - فرفشة - مواقف مضحكه | 1 | 8 - 2 - 2012 07:06 PM |
| اغذية صحية لمرضى السكري في رمضان | حنين الروح | صحة - طب بديل - اعشاب - تغذية - رجيم - نصائح طبيه | 0 | 1 - 8 - 2011 04:11 PM |
| نصائح صحية في رمضان | حنين الروح | صحة - طب بديل - اعشاب - تغذية - رجيم - نصائح طبيه | 0 | 31 - 7 - 2011 05:18 AM |
العرض العادي
