متابعين خجلي على تويتر

متابعين خجلي على الفيسبوك

 


العودة   منتديات خجلي > عالم بنات حواء الخاص > عالم حواء - العناية بالبشره - رشاقتك - شعرك - تبييض البشره

إضافة رد
 
LinkBack أدوات الموضوع انواع عرض الموضوع
قديم 17 - 8 - 2011, 03:00 PM   #1

22 الاساس الصحيحيه الحصول ع شعر طويل وصحي



قصي شعرك بانتظام

لاتتعجبي، فقص الشعر قبل البدء في اتباع الخطوات المساعدة لنموه مهم جداً للتخلص من الشعر المقصف والضعيف، خاصة أن الشعر المقصف يزحف للأعلى ويؤثر على قوة الشعر وسلامته.


اذهب إلى الصالون المتخصص لقص الأطراف، خاصة إذا كان شعرك من النوع الخفيف.

إذا كان مدرجاً، فيجب قصه أيضاً بحسب التدرجات الموجودة فيه، إلا إذا كان كثيفا أو مجعدا، حيث سيأخذ شكل المشروم في حال قصة بشكل مدرج، والأفضل قصه بطول واحد حتى يصبح أكثر حيوية، ويعطي شكلا أفضل.
نشطي دورتك الدموية

الأهم من أي شيء هو تنشيط الدورة الدموية حتى يصل الدم بشكل كبير للرأس ولفروتها، وذلك عبر التغذية الصحية المناسبة، وباتباع المساحات المنتظمة، خاصة عند غسله، وذلك باستخدام أطراف أصابع يديدك وبشكل دائري يمر على كل الفروة، مارسي هذه العادة حتى وأنت تشاهدين التلفاز، وسواء كان شعرك جافاً أو مبلولا.


مشطي شعرك من الأسفل إلى الأعلى بعد قلب رأسك إلى الأمام، فهذه الطريقة كفيلة بتمرير الماء إلى رأسك.
المكملات الغذائية

أتباع الوجبات الصحية المناسبة والمنتظمة عادة ما تكون أمراً صعباً، خاصة على السيدة العاملة، ولذلك ينصح المتخصصون في تغذية الشعر وتصفيفه باستخدام مكملات غذائية تحتوي على نسب محددة من الفيتامينات والمعادن التي تساعد على تحسين نوعية الشعر وتحافظ على صحته. ومن هذا المنطلق، ابحثي عن الفيتامينات التي تحتوي على Biotin ,(A.B.C.E) L-Cysleine.
دعي شعرك يتنفس

اغسلي شعرك، وخاصة الفروة بشكل منتظم، وإذا كنت ترتدين الحجاب، حاولي قدر الإمكان خلعه في المنزل لأطول فترة ممكنة حتى تسمحي لفروة الرأس بأن تتنفس، وإلا سيصاب الشعر بالضعف وستزداد فرصة سقوطه، وبالقطع بطء نموه.

استخدمي المنتجات الخاصة بتنظيف فروة الشعر للتخلص ن بقايا المستحضرات التي تستخدمينها وحتى تسمحي للفروة بالتنفس.

أغسلي أيضا فرشاة الشعر أو المشط بشكل أسبوعي، حتى تتخلصي من أي قاذورات تكون قد علقت به.
عامليه كطفل

استخدمي الشامبوهات المناسبة لشعرك ومن ثم استخدمي المكيف المخصص لشعرك ومشطيه قبل شطفه، ثم اشطفيه جيدا، ولكن الأهم من ذلك هو الانتظار في وضع ماسكات الشعر المغذية بشكل أسبوعي حتى تحسن من نوعيته وتزيد من طراوته وحيويته. أيضا احرصي على عدم شد شعرك بقوة سواء برفعه كذيل حصان أو في أي تسريحة أخرى.
ابتعدي عن أعداء شعرك

لشعرك أعداء أيضا، فالتدخين والشمس والبحر، وعدم شرب الماء، والتعرض للتلوث هن ألذ أعدائه، فحاولي الابتعاد عن هذه الأمور التي تعرض شعرك للضعف والسقوط والتقصف.
الزيوت هامه جدا للشعر
اجعلي له برنامج عنايه من زيوت واقنعه او حمام زيت وداومي عليها مرتين او مرة في الاسبوع وللعلم جميع انواع الزيوت مفيده للشعر ولكن يجب المداومه على نوع واحد فقط او خلطه واحده فقط والاستمرار عليها لسنوات حتى تري النتيجه المطلوبهالاساس الصحيحيه الحصول طويل وصحيالاساس الصحيحيه الحصول طويل وصحي













آخر مواضيعي

0 نصائح قيمه للعروس
0 لودرينا
0 ازياء كيوت للصبايا
0 الصنفرة والليزر حلول لعلاج مسام البشره
0 افضل الطرق للنشاطفي الصباح
0 تعلمي فن الكلام فجمال المراه في لسانها
0 نصائح قيمه للعروس
0 علموه اني ذكرته بأول العام الجديد
0 خلطة جسم روعه
0 السلام عليكم ورحمة الله وبركاته


  رد مع اقتباس
قديم 21 - 8 - 2011, 08:20 AM   #2

طسيتي ياخساره
خجلي فعال
افتراضي رد: الاساس الصحيحيه الحصول ع شعر طويل وصحي



يعطيك العافيه على طرحك ...










آخر مواضيعي

0 ترحيب في الشيخ هاوي
0 ܓܨღ جرٍح الصداقه مآ تداوٍيه الأيآم ,..،َ لآ من جرٍحني صآحبي وٍش بقالي ღܓܨ


  رد مع اقتباس
إضافة رد

مواقع النشر (المفضلة)

أدوات الموضوع
انواع عرض الموضوع


المواضيع المتشابهه
الموضوع كاتب الموضوع المنتدى مشاركات آخر مشاركة
نشيد للبنات حمود الخضر بدرر خطب - أناشيد - صوتيات و مرئيات إسلاميه 4 17 - 11 - 2011 11:56 PM
نشيد عن الصومال ..أنين الهيكل للمنشد / عبد الله بن محمد. ٱڼـثے مڼ حـرﯾڔ♣ خطب - أناشيد - صوتيات و مرئيات إسلاميه 5 16 - 9 - 2011 02:19 AM
مشاري العفاسي 2012 , نشيد بنات الريح ملآك خطب - أناشيد - صوتيات و مرئيات إسلاميه 3 16 - 9 - 2011 02:15 AM
خذ نفس طويل ومتع عويناتك 。◕‿◕。 آنـسـه رجـه 。◕‿◕。 صور - كاريكاتير - مناظر - خلفيات - طبيعة - صور منوعه 14 10 - 9 - 2011 05:17 AM
وُدي ( آضمڪ ) ؟ عُ الصْـدر . . لحظآت !! الزول الوسيم شعر - قصائد - قصايد صوتيه - همس القوافي - قصائد الشعراء 4 12 - 6 - 2009 07:39 PM


الساعة الآن 05:57 PM.


المواضيع المكتوبة في منتديات خجلي لاتعبر بالضرورة عن رأي الإدارة وإنما تعبر عن وجهة نظر كاتبها

Security team

تصميم دكتور ويب سايت


سعودي كول