متابعين خجلي على تويتر

متابعين خجلي على الفيسبوك

 


العودة   منتديات خجلي > عالم بنات حواء الخاص > عالم حواء - العناية بالبشره - رشاقتك - شعرك - تبييض البشره

إضافة رد
 
LinkBack أدوات الموضوع انواع عرض الموضوع
قديم 1 - 3 - 2013, 01:41 PM   #1

صعب المنال
خجلي موهوب
افتراضي الدورة الشهرية والبروكلي , معلومات عن البروكلي , البروكلي والدورة الشهرية



اكتشف باحثون من جامعتي ماساشوستس وهارفارد الأميركيتين أن النساء اللاتي يتناولن نظاما غذائيا غنيا بما يسمى “الحديد غير الهيموغلوبيني” الذي يكون موجودا في النباتات وخاصة البروكلي الغني به، هن الأقل معاناة من توترات ما قبل الدورة الشهرية.

وقد يتم ربط الحديد بتلك التوترات لأنه يساهم في انتاج مادة “سيروتونبن” الكيميائية للدماغ، والتي تساعد في تحسين المزاج. وشملت الدراسة 3 آلاف مريضة، واستمرت لمدة عشر سنوات. حيث لم تشير أي منهن إلى معاناتها من اضطرابات ما قبل الدورة الشهرية، إلا أنه بقرب موعد انتهاء مدة الدراسة، تم تشخيص معاناة ثلث النساء من التوتر.

وعند تحليل نظامهن الغذائي، تم إيجاد رابط بين الاستهلاك العالي للحديد غير الهيميغلوبيني، وانخفاض فرص حدوث تلك الاضطرابات تحديدا













آخر مواضيعي

0 خواطر عن مولد الحبيب محمد - قصائد عن محمد صلى الله علية وسلم
0 منع العمل تحت اشعة الشمس
0 عبارات ترحيب بالانجليزي
0 رقم مفتاح اليونان
0 ملكة جمال المانيا - صور ملكة جمال المانيا
0 تشكيلة فساتين سهرة , فساتين سهرة من تصميم نجا سعادة , فساتين سهرة
0 صور حليمة بولند 2014
0 صور بسمه وهبى مع زوجها , بسمه وهبى , اخبار بسمه وهبى
0 خادمة ينبع تصادق على اعترافها بقتل تالا , المصادقة على اعترافات قاتلة الطفلة تالا
0 ماهي الاسماء المكروهة في الاسلام


  رد مع اقتباس
إضافة رد

مواقع النشر (المفضلة)

أدوات الموضوع
انواع عرض الموضوع


المواضيع المتشابهه
الموضوع كاتب الموضوع المنتدى مشاركات آخر مشاركة
كيفية ايقاف نزيف الدورة الشهرية , نزيف الدورة الشهرية وعلاجه , طرق تقليل دم الدورة الشهرية &دنيا ماترحم& الحياة الزوجية - زواج - الحمل - مشاكل الزواج 3 14 - 7 - 2014 03:58 AM
اضطرابات الدورة الشهرية , اسباب اضطرابات الدورة الشهرية , الدورة الشهرية ومشاكلها صعب المنال عالم حواء - العناية بالبشره - رشاقتك - شعرك - تبييض البشره 2 11 - 2 - 2013 07:24 AM
طفلة تنتظم معها الدورة الشهرية منذ سن الثانية , طفلة والدورة الشهرية , الدورة الشهرية عند طفلة صعب المنال اخبار عامه - سياسيه - اقتصادية - عالمية - متنوعة 1 5 - 2 - 2013 05:15 PM
الزوجه اثناء الدوره الشهرية , طريقة اراحة الزوج اثناء الدورة الشهرية , الزوجه والدورة الشهرية صعب المنال الحياة الزوجية - زواج - الحمل - مشاكل الزواج 0 9 - 7 - 2012 08:51 PM
اضطراب الدورة الشهرية 2012 ، اسباب اضطراب الدورة الشهرية 2012 ، تجنب اضطراب الدورة الشهرية 2012 ليلة صحة - طب بديل - اعشاب - تغذية - رجيم - نصائح طبيه 0 19 - 4 - 2012 11:26 PM


الساعة الآن 10:16 PM.


المواضيع المكتوبة في منتديات خجلي لاتعبر بالضرورة عن رأي الإدارة وإنما تعبر عن وجهة نظر كاتبها

Security team

تصميم دكتور ويب سايت


سعودي كول