متابعين خجلي على تويتر

متابعين خجلي على الفيسبوك

 


العودة   منتديات خجلي > عالم بنات حواء الخاص > عالم حواء - العناية بالبشره - رشاقتك - شعرك - تبييض البشره

إضافة رد
 
LinkBack أدوات الموضوع انواع عرض الموضوع
قديم 1 - 5 - 2013, 01:22 PM   #1

أعماق السكون
خجلي مميز
new ماهوالغذاء المناسب للشعر 2013 ، نصائح للشعر 2014 ، طرق العناية بالشعر 2015



ماهوالغذاء المناسب للشعر 2013 ، نصائح للشعر 2014 ، طرق العناية بالشعر 2015



نصائح لشعر أ كثر إشراقا


ماهوالغذاء المناسب للشعر 2013 نصائح


الكل يبحث عن جمال شعره و صحته مهما كان نوعه أو شكله فهو مصدر الجمال وغاية كل امرأة أن تكون صاحبة الشهر الأجمل، ومن هنا نقدم لك هذه النصائح:
1.تجنبي استعمال الملح بصوره كبيره في الطعام لأن معظم الخضراوات الفواكه بها نسبة الملح .
2.قومي بعمل تمرين خفض الرأس و هو كما يلي : اخفضي رأسك إلى أسفل الكتفين ل 15دقيقه .
3.قومي بعمل مساج لفروة الرأس باستخدام أصابع اليد.
4.تجنبي العمل العقلي الزائد و التوتر و القلق لذلك دائما خذي بعض الراحة في اليوم و مارسي الاسترخاء .
5.أضيفي المعادن إلى وجبات غذائك فهي مهمة جدا.
6.مارسي بعض الرياضة فبعض التمرينات ليس مهما فقط لكثافة عظام السمع بل مهم أيضا في تدفق الدم إلى فروة الرأس.















آخر مواضيعي

0 اروع الكبكات 2014 - احدث الكبكات 2014 - كبكات رجاليه 2014
0 صور حديقة الفراشات في ماليزيا 2014 , حديقة الفراشات في كولا لمبور2013 , حديقة الفراشات في كوالالمبور
0 علاج ضعف الحيوانات المنوية بالأعشاب 2013 - ضعف الحيوانات المنوية 2014 - طرق العلاج 2015
0 احلى طماطم بالخل والثوم 2014 ، طريقة عمل طماطم بالخل والثوم 2013 ، كيفية عمل طماطم بالخل والثوم 20
0 خلفيات اى فون اطفال 2013 - children wallpapers iphone 2014 - احدث خلفيات اى فون اطفال 2015
0 وظائف الدم في الجسم 2013 - تقرير عن وظيفة الدم في الجسم 2014 - معلومات مهمه عن جسم الانسان 2015
0 اسباب التسمم الغذائي 2014 , طرق الوقاية من التسمم الغذائي 2014 , مقاومة التسمم الغذائي 2014
0 برودكاست 2014 - برودكاست حب 2015 - برودكاست جديدة 2013
0 العناية بالبشرة في الشتاء 2013 ، البشرة في الشتاء 2014 ، مشكلة جفاف البشرة 2015
0 السكري والكولسترول 2013 - ماهو السكري 2014 - ماهو الكولسترول2015


  رد مع اقتباس
إضافة رد

مواقع النشر (المفضلة)

أدوات الموضوع
انواع عرض الموضوع


المواضيع المتشابهه
الموضوع كاتب الموضوع المنتدى مشاركات آخر مشاركة
معتقدات خاطئة في العناية بالشعر 2013 ،اخطاء العناية بالشعر 2014 ، طرق العناية بالشعر 2015 أعماق السكون عالم حواء - العناية بالبشره - رشاقتك - شعرك - تبييض البشره 0 29 - 4 - 2013 11:05 AM
العناية بالشعر التالف2014 ، خلطات مجربه للشعر التالف والمصبوغ2014 ، وصفات للشعر التالف والمصبوغ 20 أعماق السكون عالم حواء - العناية بالبشره - رشاقتك - شعرك - تبييض البشره 0 19 - 4 - 2013 11:01 AM
حمام زيت للشعر 2013 , فوائد حمامات الزيت للشعر2014 , العناية بالشعر آلُفَتآة آلُآسستثنئآئيَہ عالم حواء - العناية بالبشره - رشاقتك - شعرك - تبييض البشره 1 1 - 4 - 2013 01:40 PM
نصائح للعناية بالشعر قبل صبغه 2013 , نصائح قبل صبغ الشعر 2013 , نصائح للشعر قبل صبغة 2013 صعب المنال عالم حواء - العناية بالبشره - رشاقتك - شعرك - تبييض البشره 1 27 - 8 - 2012 11:49 PM
افضل 5 اعشاب للشعر ،خلطات بالاعشاب للشعر ، طرق العناية بالشعر الصحيحة جمر الغلا الارشيف - المواضيع المكرره - المواضيع المحذوفة 0 5 - 7 - 2012 02:16 AM


الساعة الآن 01:58 PM.


المواضيع المكتوبة في منتديات خجلي لاتعبر بالضرورة عن رأي الإدارة وإنما تعبر عن وجهة نظر كاتبها

Security team

تصميم دكتور ويب سايت


سعودي كول