متابعين خجلي على تويتر

متابعين خجلي على الفيسبوك

 


العودة   منتديات خجلي > عالم بنات حواء الخاص > عالم حواء - العناية بالبشره - رشاقتك - شعرك - تبييض البشره

إضافة رد
 
LinkBack أدوات الموضوع انواع عرض الموضوع
قديم 10 - 5 - 2013, 02:31 PM   #1

صعب المنال
خجلي موهوب
افتراضي طريقة تطويل شعرك , تطويل الشعر , طرق تطويل الشعر , كيفية تطويل الشعر , الالبان والجزر لزيادة طول شعر



طريقة تطويل شعرك تطويل الشعر

يشير خبراء العناية بالشَّعر إلى أنَّ النمو الطبيعيّ للشَّعر يحدث بمعدل نصف بوصة شهرياً، متساويًا بذلك مع معدل نمو الأظافر، وهناك بعض الأطعمة التي تساهم في زيادة نشاط نمو هذه الأجزاء في الجسم، وتضمن لك الحصول على شعر أطول في مدَّة أقصر، كما أنَّها تحتوي على عناصر مهمَّة في إنتاج خصلات الشَّعر، وبالتَّالي يمكنك الحصول على شعر أطول من جهة، وتركيبة وبنية أكثر قوَّة وصحَّة تمكِّنه من مقاومة ما يتعرَّض له من عوامل وظروف بيئيَّة من جهة أخرى.

نقدِّم لك أهم هذه الأطعمة في ما يلي:

1. مشتقات الألبان قليلة الدَّسم
يمكن لمشتقات الألبان قليلة الدَّسم أن تكون بمثابة مصدر جيِّد للكالسيوم والبروتينات والبوتاسيوم والزنك وفيتامينات B ،E ،C،A، وهي من أهم الفيتامينات التي تعمل على نمو الشَّعر، إضافةً إلى ذلك فإنَّ بروتينات الحليب هي من الأنواع عالية النوعيَّة والتي تعتبر الأساس في الحصول على تركيبة شعر صحيَّة.



2. الجزر
من المعروف أنَّ الجزر من أهم الأطعمة الغنيَّة بفيتامين A، وهو لا يساهم في صحَّة النَّظر فحسب، بل يعتبر من أهم الفيتامينات التي تساهم في الحصول على شعر جذَّاب وطويل.


3. الحبوب الكاملة
إنَّ القمح والحبوب الكاملة من الأطعمة الغنيَّة بالزنك الذي يمد الجسم بطاقة طويلة المفعول تزيد من طول الشَّعر، وتحقق له الصحَّة والنَّضارة.
فمن المهم الحصول على تغذية متوازنة تجمع بين بروتينات اللحوم الخالية من الدُّهون، والفواكه والخضروات والحبوب الكاملة والأسماك ومشتقَّات الألبان؛ لضمان تنشيط بصيلات الشَّعر، مما يزيد من طولها ويحقق لها الصحَّة والحيويَّة













آخر مواضيعي

0 عقوبات على من تحتضن زميلتها في جامعة الباحة , عقوبات على من تحتضن زميلتها في الجامعات
0 بيجامات تركية للعرايس 2016
0 اهداف برشلونة وتشلسي دوري الابطال الاياب
0 سعوديون يستثمرون بمئات الملايين في افلام هوليوود
0 رمزيات انستقرام بنات هلاليات
0 فوائد الجري
0 معلومات عن حيوان الحردون - معلومات عن الوزغ
0 علاج قلق الاطفال
0 رمزيات عيد الفطر
0 علاج انقطاع الطمث


  رد مع اقتباس
قديم 13 - 5 - 2013, 04:14 PM   #2

قلبي يحبك
• مشرفة قسم عالم بنات حواء •
افتراضي رد: طريقة تطويل شعرك , تطويل الشعر , طرق تطويل الشعر , كيفية تطويل الشعر , الالبان والجزر لزيادة طول



ككككل الشششششششكر لكككك
صعببب المنااال
على المواااضيع الشييقه والمفيييده
يعطططيك العافيهه استفدت منكك
ماننحرم










آخر مواضيعي

0 حاول تلمس وجهه .... خخخخخ
0 لو خطيبك رسل لك هذا المسج
0 ( رماد الورد ) تتراقصُ الحروف فرحاً من عنفوانِ فيضِ عطآئك مبآرك لكِ آلفيتك
0 كلمات كالزهر ، بل كمطرات العسل
0 سمك الباسا ، صور سمك الباسا
0 أناقة طفلتك من أناقتك
0 ألا إني أوتيت القرآن ومثله معه
0 لعبة الصفات فيك او مو فيك
0 لم أتنفس كهذه الليلة
0 القناعه وشاح المؤمن


  رد مع اقتباس
إضافة رد

مواقع النشر (المفضلة)

الكلمات الدلالية (Tags)
الشعر وكيفية تطويلة, اعشاب لاتطويل الشعر, تطويل الشعر للرجال, تطويل الشعر للنساء, علاج تطويل الشعر, وش طريقة تطويل الشعر, طرق وعلاجات تطويل الشعر, كيف اطول الشعر, كيف اطول شعري

أدوات الموضوع
انواع عرض الموضوع


المواضيع المتشابهه
الموضوع كاتب الموضوع المنتدى مشاركات آخر مشاركة
خلطة الشاي لتطويل الشعر 2013 - تطويل الشعر بالشاي 2014 - تطويل الشعر2015 أنِـيـَنٌ طِفْلَهْ .. عالم حواء - العناية بالبشره - رشاقتك - شعرك - تبييض البشره 0 9 - 5 - 2013 12:03 PM
تطويل الشعر2013 ، اهم مشروبات لشعر2014 ، مشروبات تساعد على تطويل الشعر 2015 أعماق السكون عالم حواء - العناية بالبشره - رشاقتك - شعرك - تبييض البشره 0 20 - 4 - 2013 09:17 AM
تطويل الشعر 2013 ، احلى قناع لتطويل الشعر 2013 ، تطويل الشعر 2014 آلُفَتآة آلُآسستثنئآئيَہ عالم حواء - العناية بالبشره - رشاقتك - شعرك - تبييض البشره 1 10 - 4 - 2013 01:30 PM
اجدد خلطات تطويل الشعر 2013 , وصفة تطويل الشعر 2014 , خلطات للشعر آلُفَتآة آلُآسستثنئآئيَہ عالم حواء - العناية بالبشره - رشاقتك - شعرك - تبييض البشره 0 1 - 4 - 2013 11:36 AM
طريقة تطويل الشعر القصير - خلطه تطويل الشعر وتكثيفه - للعناية بالشعر رحيق الجنه عالم حواء - العناية بالبشره - رشاقتك - شعرك - تبييض البشره 0 13 - 8 - 2012 08:55 AM


الساعة الآن 01:48 AM.


المواضيع المكتوبة في منتديات خجلي لاتعبر بالضرورة عن رأي الإدارة وإنما تعبر عن وجهة نظر كاتبها

Security team

تصميم دكتور ويب سايت


سعودي كول