متابعين خجلي على تويتر

متابعين خجلي على الفيسبوك

 


العودة   منتديات خجلي > عالم بنات حواء الخاص > عالم حواء - العناية بالبشره - رشاقتك - شعرك - تبييض البشره

إضافة رد
 
LinkBack أدوات الموضوع انواع عرض الموضوع
قديم 7 - 2 - 2014, 03:18 PM   #1

صعب المنال
خجلي موهوب
افتراضي طريقة عمل رجيم الليمون



طريقة رجيم الليمون




“رجيم الليمون” من أسرار رشاقة الجسم
ذاع صيت رجيم الليمون في السنوات الأخيرة اذ انه يعتبر من احد انواع الرجيم السريع الذي يساعد على إنقاص الوزن الزائد واستعادة رشاقة جسم المرأة في وقت قصير بعد تناول عصير الليمون، وذلك لأن الليمون يملك قدرة طبيعية على تنحيف الجسم وتطهيره كما أنه يطرد السموم من المعدة والكبد، ويحمي خلايا الجسم.
فوائد رجيم الليمون:
يساعد رجيم الليمون على:
- تطهير الجسم من السموم وخاصة الأمعاء.
- إنقاص الوزن بطريقة سريعة.
- السيطرة على زيادة الوزن.
- استرخاء الأعصاب والشرايين والأوعية الدموية.
- تقليل نسبة الدهون في الجسم.
وصفات رجيم الليمون:
الوصفة الأولى:
المكونات:
- 2 ملعقة كبيرة عصير الليمون الطازج.
- 2 ملعقة طعام عصير قيقب أو الاسفندان.
- نصف لتر ماء.
- كمية قليلة من الفلفل الأحمر.
طرق تناول هذه الوصفة:
هناك طريقتين لتناول هذه الوصفة، وهما:
- تناول هذا الشراب مرة واحدة كل ساعتين مع الحرص على خلط مكونات هذه الوصفة قبل تناول الشراب مباشرة.
- تناول هذا الشراب في الصباح ثلاث مرات بالشهر، مع إتباع حمية غذائية صحية طوال الوقت.
الوصفة الثانية لرجيم الليمون:
المكونات:
- كمية قليلة من الكمون
- كوب من الماء المغلي
- ليمونة مقطعة لشرائح
طريقة الإعداد:
ينقع قليل من الكمون في ماء مغلي مع شرائح الليمون، يترك الخليط طوال الليل ويشرب صباحاً على الريق، تساعد هذه الوصفة على التخلص من السمنة.
وصفة الليمون لتجنب انتفاخ المعدة والأمعاء:
المكونات:
- عصير ليمونة
- قشر ليمون
- ½ لتر ماء
طريقة الإعداد:
ينقع قشر الليمون في ½ لتر من الماء، وتضاف إليه عدة قطرات من عصير الليمون الطازج، يُنصح بشرب هذا المشروب قبل تناول وجبة الإفطار.
يُنصح بتناول عصير الليمون لجميع الأعمار بلا استثناء على شرط أن يتم تخفيفه بالماء؛ لأن عصير الليمون الصافي يؤذي في بعض الأحيان لاحتوائه على حامض يهيج أغشية الجهاز الهضمي، وقد يسبب حروقاً في المعدة وأضرار في الأسنان.
ملاحظة هامة:
قبل البدء في إتباع أي رجيم أو دايت استشيري الطبيب المتخصص، للتأكد من مدى مناسبة هذا النظام لطبيعية جسمك، فإتباع رجيم غير ملائم لطبيعة جسمك سوف يعود عليكِ حتماً بالسلب.

نصيحة مفيدة:
اختاري الليمون ذي اللون الأصفر اللامع، لأن الليمون الأخضر أو الأصفر الباهت لم ينضج بعد، كما يتسم الليمون الأخضر بحموضته العالية وقلة وجود فيتامين (ج) به، و اختاري الليمون ذي القشرة الرقيقة الناعمة لاحتوائه على عصير أكثر من الليمون ذي القشر السميك.













آخر مواضيعي

0 طريقة عمل تورتيليني بالكاري
0 برودكاست انساك , برودكاست نسيان , برودكاست راح انساك , برودكاست انساني
0 المعرض السنوي لطب النساء بدبي , المؤتمر السوني لطب النساء بدبي , المعرض والمؤتمر السنوي لطب النساء
0 بداية الوسم 1433 , موسم الوسم 1433 , اخبار موسم الوسم 1433
0 فساتين الملكة رانيا 2013 , ازياء الملكة رانيا 2013 , الملكة رانيا 2013
0 مكياج العيون مع النظارات الطبيه
0 طريقة عمل الشباتي
0 عبارات عن نجم الاسبوع
0 فيسات للمسن حزين 2013
0 حالة الطقس 13 / 6 / 1434 , الطقس اليوم 13 / 6 / 1434 , الطقس الثلاثاء 13 / 6 / 1434


  رد مع اقتباس
قديم 8 - 2 - 2014, 06:48 PM   #2

أنشودة المطر
خجلي موهوب
افتراضي رد: طريقة عمل رجيم الليمون



كل الشككككر اخوي صعب










آخر مواضيعي

0 طارق الحبيب عمل المرأة المقتدرة ماديا خطأ خارج المنزل أوداخله
0 مرحلة التقاعد ، التقاعد الناجح ، معاناة المتقاعدين مع الفراغ ، برنامج للتعامل مع المتقاعدين
0 اجمل صور قصر الحمراء في الاندلس ، صور قصر الحمراء من الداخل رائعة ، قصر الحمراء في غرناطة
0 صور اجمل فواصل سبونج بوب للمواضيع 2013
0 ديكورات مفاتيح كهرباء جديده 2013 ، صورديكورات مفاتيح الكهرباء 2013 ، ديكورات مفاتيح كهرباء روعه 2013
0 الامير بندر بن محمد لاأؤمن بالاساطير ، بندر بن محمد مصلحة الهلال اهم من الجميع
0 كولكشن تسريحات شعر حلوة 2014 ، كولكشن تسريحات شعر مميزة 2014 ، كولكشن تسريحات شعر انيقه 2014
0 والدة حمزة كاشغري "اسأل الله لي ولابني الثبات"
0 اساور بنات 2013 ، صور اجمل اساور بنات 2012 ، موضة اساور بنات 2012
0 حديقة الفصول الاربعة في بريطانيا 2014 ، صور حديقة الفصول الاربعة 2014 ، حديقة الاربع فصول 2014


  رد مع اقتباس
إضافة رد

مواقع النشر (المفضلة)

أدوات الموضوع
انواع عرض الموضوع


المواضيع المتشابهه
الموضوع كاتب الموضوع المنتدى مشاركات آخر مشاركة
طريقة عمل كعك الليمون , كعك الليمون , كعك العيد , حلويات وكعك العيد , طريقة تحضير كعك الليمون صعب المنال مطبخ خجلي - اكلات - معجنات - حلويات - سلطات - مقبلات 0 7 - 8 - 2013 05:57 PM
رجيم سريع بالماء ، طريقة عمل رجيم الماء ، Water Diet ، اسرع رجيم مائي ، افضل رجيم مائي ، حمية الماء أنشودة المطر صحة - طب بديل - اعشاب - تغذية - رجيم - نصائح طبيه 1 23 - 4 - 2013 06:34 PM
كيك الليمون ، احلى طريقة عمل كيك الليمون ، كيفية عمل كيك الليمون غلآآ رؤؤحي مطبخ خجلي - اكلات - معجنات - حلويات - سلطات - مقبلات 0 19 - 10 - 2012 10:16 AM
طريقة رجيم الليمون حنين الروح صحة - طب بديل - اعشاب - تغذية - رجيم - نصائح طبيه 1 19 - 4 - 2012 01:16 PM
طريقة رجيم الليمون حنين الروح صحة - طب بديل - اعشاب - تغذية - رجيم - نصائح طبيه 1 9 - 12 - 2011 11:19 PM


الساعة الآن 08:56 PM.


المواضيع المكتوبة في منتديات خجلي لاتعبر بالضرورة عن رأي الإدارة وإنما تعبر عن وجهة نظر كاتبها

Security team

تصميم دكتور ويب سايت