متابعين خجلي على تويتر

متابعين خجلي على الفيسبوك

 


العودة   منتديات خجلي > عالم بنات حواء الخاص > عالم حواء - العناية بالبشره - رشاقتك - شعرك - تبييض البشره

إضافة رد
 
LinkBack أدوات الموضوع انواع عرض الموضوع
قديم 7 - 2 - 2014, 03:18 PM   #1

صعب المنال
خجلي موهوب
افتراضي طريقة عمل رجيم الليمون



طريقة رجيم الليمون


“رجيم الليمون” من أسرار رشاقة الجسم
ذاع صيت رجيم الليمون في السنوات الأخيرة اذ انه يعتبر من احد انواع الرجيم السريع الذي يساعد على إنقاص الوزن الزائد واستعادة رشاقة جسم المرأة في وقت قصير بعد تناول عصير الليمون، وذلك لأن الليمون يملك قدرة طبيعية على تنحيف الجسم وتطهيره كما أنه يطرد السموم من المعدة والكبد، ويحمي خلايا الجسم.
فوائد رجيم الليمون:
يساعد رجيم الليمون على:
- تطهير الجسم من السموم وخاصة الأمعاء.
- إنقاص الوزن بطريقة سريعة.
- السيطرة على زيادة الوزن.
- استرخاء الأعصاب والشرايين والأوعية الدموية.
- تقليل نسبة الدهون في الجسم.
وصفات رجيم الليمون:
الوصفة الأولى:
المكونات:
- 2 ملعقة كبيرة عصير الليمون الطازج.
- 2 ملعقة طعام عصير قيقب أو الاسفندان.
- نصف لتر ماء.
- كمية قليلة من الفلفل الأحمر.
طرق تناول هذه الوصفة:
هناك طريقتين لتناول هذه الوصفة، وهما:
- تناول هذا الشراب مرة واحدة كل ساعتين مع الحرص على خلط مكونات هذه الوصفة قبل تناول الشراب مباشرة.
- تناول هذا الشراب في الصباح ثلاث مرات بالشهر، مع إتباع حمية غذائية صحية طوال الوقت.
الوصفة الثانية لرجيم الليمون:
المكونات:
- كمية قليلة من الكمون
- كوب من الماء المغلي
- ليمونة مقطعة لشرائح
طريقة الإعداد:
ينقع قليل من الكمون في ماء مغلي مع شرائح الليمون، يترك الخليط طوال الليل ويشرب صباحاً على الريق، تساعد هذه الوصفة على التخلص من السمنة.
وصفة الليمون لتجنب انتفاخ المعدة والأمعاء:
المكونات:
- عصير ليمونة
- قشر ليمون
- ½ لتر ماء
طريقة الإعداد:
ينقع قشر الليمون في ½ لتر من الماء، وتضاف إليه عدة قطرات من عصير الليمون الطازج، يُنصح بشرب هذا المشروب قبل تناول وجبة الإفطار.
يُنصح بتناول عصير الليمون لجميع الأعمار بلا استثناء على شرط أن يتم تخفيفه بالماء؛ لأن عصير الليمون الصافي يؤذي في بعض الأحيان لاحتوائه على حامض يهيج أغشية الجهاز الهضمي، وقد يسبب حروقاً في المعدة وأضرار في الأسنان.
ملاحظة هامة:
قبل البدء في إتباع أي رجيم أو دايت استشيري الطبيب المتخصص، للتأكد من مدى مناسبة هذا النظام لطبيعية جسمك، فإتباع رجيم غير ملائم لطبيعة جسمك سوف يعود عليكِ حتماً بالسلب.



نصيحة مفيدة:
اختاري الليمون ذي اللون الأصفر اللامع، لأن الليمون الأخضر أو الأصفر الباهت لم ينضج بعد، كما يتسم الليمون الأخضر بحموضته العالية وقلة وجود فيتامين (ج) به، و اختاري الليمون ذي القشرة الرقيقة الناعمة لاحتوائه على عصير أكثر من الليمون ذي القشر السميك.













آخر مواضيعي

0 مكياج ايمي سمير غانم
0 اكثر الاماكن عزلة في العالم
0 بلاتيني يرد على فضيحة الرشوة اخترت قطر لاني حر
0 امطار تبوك الخميس 9 / 7 / 1435 , امطار المدينة المنورة الخميس 9 / 7 / 1435
0 ساعات منبه , صور ساعات منبه 2012
0 الطقس اليوم الاحد , حالة الطقس اليوم الاحد , اخبار الطقس اليوم الاحد
0 قصيدة هندي 2013 , شعر هندي 2013 , قصائد هندية 2013 , اشعار هندية 2013
0 معلومات عن التشين سانجو
0 السيرة الذاتية تركي الشليل
0 كلمات رومانسيه عن الشتاء


  رد مع اقتباس
قديم 8 - 2 - 2014, 06:48 PM   #2

أنشودة المطر
خجلي موهوب
افتراضي رد: طريقة عمل رجيم الليمون



كل الشككككر اخوي صعب










آخر مواضيعي

0 طرق عمل مشروبات الشتاء الساخنة ، كيفية عمل المشروبات الساخنة ، طرق تحضير المشروبات الساخنة بالصور
0 ولادة طفل باكستاني ب 6 أرجل
0 زبادي اسرائيلي بالاسواق المصريه ، صور زبادي اسرائيلي في اسواق مصر ، اسرائيل تغزو مصر بزبادي
0 المنهج النبوي في تدعيم الثقة بالنفس ، طريقة تقوية الثقة بالنفس ، تعلم الثقة بالنفس ، الثقه بالنفس
0 رمزيات سكايبي جديده 2014 ، صور مميزه للسكاي بي 2014 ، اجمل رمزيات سكاي بي 2014
0 الصخرة التي عرج منها الرسول صلى الله عليه وسلم ، صورة الصخرة التي عرج الرسول صلى الله عليه وسلم منه
0 طريقة ساندوتش الطاقة لاطفال المدارس ، كيفية عمل ساندوتش الطاقة للاطفال ، خطوات عمل ساندوتش الطاقة
0 توسكانا الايطاليه 2014 ، صور سياحية لمدينة توسكانا 2014 ، منطقة توسكانا الايطالية 2014
0 الجزائر تسعى للفوز بخدمات نجل زين الدين زيدان ، اينزو زيدان يمثل المنتخب الفرنسي
0 صور اكبر حوض سباحه في العالم 2014 ، معلومات عن مسبح تشيلي 2014 ، منتجع سان الفونسو ديل مار 2014


  رد مع اقتباس
إضافة رد

مواقع النشر (المفضلة)

أدوات الموضوع
انواع عرض الموضوع


المواضيع المتشابهه
الموضوع كاتب الموضوع المنتدى مشاركات آخر مشاركة
طريقة عمل كعك الليمون , كعك الليمون , كعك العيد , حلويات وكعك العيد , طريقة تحضير كعك الليمون صعب المنال مطبخ خجلي - اكلات - معجنات - حلويات - سلطات - مقبلات 0 7 - 8 - 2013 05:57 PM
رجيم سريع بالماء ، طريقة عمل رجيم الماء ، Water Diet ، اسرع رجيم مائي ، افضل رجيم مائي ، حمية الماء أنشودة المطر صحة - طب بديل - اعشاب - تغذية - رجيم - نصائح طبيه 1 23 - 4 - 2013 06:34 PM
كيك الليمون ، احلى طريقة عمل كيك الليمون ، كيفية عمل كيك الليمون غلآآ رؤؤحي مطبخ خجلي - اكلات - معجنات - حلويات - سلطات - مقبلات 0 19 - 10 - 2012 10:16 AM
طريقة رجيم الليمون حنين الروح صحة - طب بديل - اعشاب - تغذية - رجيم - نصائح طبيه 1 19 - 4 - 2012 01:16 PM
طريقة رجيم الليمون حنين الروح صحة - طب بديل - اعشاب - تغذية - رجيم - نصائح طبيه 1 9 - 12 - 2011 11:19 PM


الساعة الآن 05:36 PM.


المواضيع المكتوبة في منتديات خجلي لاتعبر بالضرورة عن رأي الإدارة وإنما تعبر عن وجهة نظر كاتبها

Security team

تصميم دكتور ويب سايت