متابعين خجلي على تويتر

متابعين خجلي على الفيسبوك


العودة   منتديات خجلي > الحياة الاسرية والمجتمع > الحياة الزوجية - زواج - الحمل - مشاكل الزواج

إضافة رد
 
LinkBack أدوات الموضوع انواع عرض الموضوع
قديم 27 - 3 - 2013, 11:06 PM   #1

صعب المنال
خجلي موهوب
افتراضي ممارسة العلاقة الزوجية , فوائد ممارسة العلاقة الزوجية , فائدة العلاقة الزوجية على صحتك



ممارسة الجنس تتعدى مجرد الشعور باللذة، إذ أنها لها فوائد عدة على صحة الإنسان، أبرزها الآثار الحميدة المترتبة على الجسم والبشرة، بالإضافة إلى فوائد نفسية أخرى يوضحها دكتور جمال شعبان أستاذ القلب بالمعهد القومى للقلب، قائلا: إن ممارسة الجنس لها أثر صحى كبير على الأطراف فى أى علاقة، غير أن الأبحاث تظهر المزيد من تلك الفوائد، وتشير إلى أن الجنس يدعم حالة الإنسان الصحية.

ويلخص كيرنير فى مقال أرسله إلى شبكة cnn، سبعة أسباب مهمة لممارسة الجنس، وهى:
المحافظة على مظهر شاب، فقد وجدت دراسة أجريت على نحو 3500 شخصا، أن ممارسة الجنس بانتظام قد تجعل الناس يبدون أصغر من عمرهم بنحو أربع إلى سبع سنوات، ذلك أنها تعزز الثقة بالنفس بينما يزيد الجنس من إنتاج هرمون النمو البشرى، المعروف لتحسين قوة العضلات.

الحصول على السعادة، فغنى عن القول أن ممارسة الجنس يمكن أن تجعلك فى سعادة واطمئنان، ولكن دراسة جديدة أجريت على نحو 300 امرأة، أظهرت أن لممارسة الجنس أثر كبير على الاكتئاب عند المرأة.

فقدان الوزن دون عناء، فى المتوسط، الجنس يحرق السعرات الحرارية بنحو خمسة سعرات فى الدقيقة الواحدة، وهو معدل يتوقف على الوزن، حتى أن قبلة حارة تعزز معدل ضربات القلب، الذى بدوره يزيد من صحة الجسم.

محاربة أمراض البرد: الجنس قد يساعد على محاربة نزلات البرد. وفى دراسة بجامعة ويلكس فى ولاية بنسلفانيا، وجد الباحثون أن طلاب الجامعات الذين مارسوا الجنس مرة أو مرتين فى الأسبوع كانوا يحظون بمستويات أعلى من الجلوبولين، وهو جسم مضاد يقوى جهاز المناعة.

التخلص من التوتر والضغط: فى دراسة قام بها باحثون من جامعة بيزلى فى اسكتلندا، طلب من 46 من الرجال والنساء إلقاء خطابات أمام جمع من الناس، وكان الذين مارسوا الجنس بكثرة خلال الأسبوع الذى سبق الدراسة هم أقل توترا من غيرهم.

صحة القلب: وجدت دراسة حديثة نشرت فى مجلة كلية طب القلب الأميركية أن ضعف الانتصاب غالبا ما يكون مؤشرا مبكرا على صحة القلب والأوعية الدموية. والجنس قد يساعد القلب بسبب الإفراج عن هرمون "دى أتش إى آى"، الذى يساعد الدورة الدموية ويمدد الشرايين.

العيش لفترة أطول: وذلك لأسباب لا تزال غير واضحة، فربما ممارسة الجنس بانتظام تضيف سنوات إلى حياتك. إذ وجدت دراسة نشرت فى المجلة الطبية البريطانية أن الرجال الذين مارسوا الجنس أقل من مرة شهريا عرضة للموت أكثر من أولئك الذين مارسوا الجنس مرة واحدة فى الأسبوع.












آخر مواضيعي

0 صور من مدينة دبي , مدينة دبي , شاهد مدينة دبي , صور دبي , صور جميلة من مدينة دبي
0 رانبير كابور 2016 - Ranbir Kapoor 2016
0 اعلان فودافون رمضان 2015
0 مرض البواسير 2013 , البواسير 2013 , علاج البواسير 2013 , طريقة علاج البواسير 2013
0 طريقة التعامل مع الاطفال ذوي الاحتياجات الخاصة
0 خدمة الدولي كنترول , الدولي كنترول من الاتصالات , الدولي كنترول stc
0 سلطه الباذنجان و المخلل 2014
0 فائدة المشي , المشي , فائدة المشي للجسم , الجسم وفائده المشي
0 تاثير تفكير ماقبل النوم على حياتك , التفكير وقت النوم , مشاكل التفكير اثناء النوم
0 تفسير حلم الحمل لغير المتزوجة


  رد مع اقتباس
إضافة رد

مواقع النشر (المفضلة)

أدوات الموضوع
انواع عرض الموضوع


المواضيع المتشابهه
الموضوع كاتب الموضوع المنتدى مشاركات آخر مشاركة
قلة النوم تؤثر على العلاقة الزوجية , النوم يؤثر على العلاقة الزوجية , العلاقة الزوجية اثناء النوم صعب المنال الحياة الزوجية - زواج - الحمل - مشاكل الزواج 0 19 - 12 - 2012 02:54 PM
المشاكل الصحية للنساء ، العلاقة الزوجية ، طرق نجاح العلاقة الزوجية 2014 غلآآ رؤؤحي الحياة الزوجية - زواج - الحمل - مشاكل الزواج 0 10 - 11 - 2012 01:10 PM
ممارسة الحب في كل الاوقات ، العلاقة الزوجية في وقت ، اوقات العلاقة الزجية 2014 غلآآ رؤؤحي الحياة الزوجية - زواج - الحمل - مشاكل الزواج 1 10 - 11 - 2012 09:14 AM
العلاقة الحميمه , تاثير غرفة النوم على العلاقة الزوجيه , العلاقة الزوجية وعلاقتها بغرفة النوم &دنيا ماترحم& الحياة الزوجية - زواج - الحمل - مشاكل الزواج 0 24 - 10 - 2012 07:17 PM
انعاش العلاقة الزوجية , طريقة انعاش العلاقة الزوجية , كيفية انعاش العلاقة الزوجية صعب المنال الحياة الزوجية - زواج - الحمل - مشاكل الزواج 2 18 - 9 - 2012 03:13 AM


الساعة الآن 01:03 AM.


المواضيع المكتوبة في منتديات خجلي لاتعبر بالضرورة عن رأي الإدارة وإنما تعبر عن وجهة نظر كاتبها

Security team

تصميم دكتور ويب سايت


سعودي كول