متابعين خجلي على تويتر

متابعين خجلي على الفيسبوك

 


العودة   منتديات خجلي > الحياة الاسرية والمجتمع > صحة - طب بديل - اعشاب - تغذية - رجيم - نصائح طبيه

إضافة رد
 
LinkBack أدوات الموضوع انواع عرض الموضوع
قديم 1 - 7 - 2014, 05:44 PM   #1

صعب المنال
خجلي موهوب
افتراضي التخلص من رائحة الفم الكريهة في رمضان , رائحة الفم في شهر رمضان



التخلص رائحة الفم الكريهة رمضان


يتضايق الكثير من الصائمون في الشهر الكريم من رائحة الفم الكريهة الأمر الذي يتسبب لهم بالإحراج الشديد للفرد والإزعاج للآخرين لهذا :

يطلعنا من الإختصاصي في طب الأسنان وجراحة التجميل الدكتور عزيز عيسى الخوري، على أبرز الطرق للتخلّص من هذه المشكلة:


1- زيارة طبيب الأسنان للتأكد من خلو الفم من التهابات اللثّة وتسوّس الأسنان، مع الخضوع لجلسة تنظيف الأسنان واللثّة، إذا لم تكن قد مرّت 6 أشهر على ذلك، علماً أن رائحة الفم الكريهة تنتج عن تكاثر البكتيريا في الفم.


2- تنظيف الأسنان واللسان أيضاً، بواسطة فرشاة خاصّة، بعد الإفطار وقبل النوم وبعد تناول وجبة السحور، ولمدة 3 دقائق على الأقل، في كلّ مرّة.

3- استعمال خيط الأسنان للتخلّص من بقايا المأكولات في الأماكن التي لا تصل الفرشاة إليها، مع الاستعانة بالفرشاة التي تنثر المياه Waterpik، لأنها تزيل فضلات وترسّبات الطعام من بين الأسنان، ولا سيما مع وجود فراغات بسبب إنكماش اللثة.

4- المضمضة، بعد تنظيف الأسنان، بمعقّم الفم الذي يحتوي على نسبة ضئيلة من مادة "الكلوريكسيدين".

5- تناول الطعام ببطىء، لأن الإسراع في التهامه يؤدي إلى تدنّي نسبة اللعاب في الفم، فتتفاقم بالتالي رائحة الفم الكريهة،
كما أن مضغ اللبان الخالي من السكر بعد الطعام يساعد على تنظيف الأسنان لدوره في إفراز اللعاب.

6- استشارة الاختصاصي في أمراض جهاز الهضم، للتعرّف ما إذا كانت مشكلات المعدة مسؤولة عن رائحة الفم الكريهة.وفي انتظار موعد المعاينة، يمكن مضغ حبات كبش القرنفل، فهي مضادة للبكتيريا وتحارب رائحة الفم الكريهة.

7- انتقاء مكوّنات خفيفة لوجبة السحور، لأنّ كمّ الطعام الوافر يسبّب رائحة الفم الكريهة، مع شرب الماء بكثرة لترطيب الفم قبل النوم.

8- مضغ حبّات الهيل واليانسون وبذور الشمر وعيدان القرفة، بعد الإفطار.













آخر مواضيعي

0 مانشستر يونايتد يتعاقد مع المدافع فاريلا , فاريلا ينتقل الى مانشستر يونايتد , انتقال فاريلا
0 حكم افطار الحامل في رمضان
0 حل كتاب النشاط لغتي الخالدة ثالث متوسط 1434 , حل كتاب النشاط لغتي الخالدة 1434 , كتاب النشاط 1434
0 اسماء نكات بلاك بيري
0 برنامج لحل تمارين الرياضيات
0 مواصفات كيا كرنفال 2016
0 سيارة اوبل , اخبار سيارة اوبل , مواصفات سيارة اوبل , شركة اوبل وسياراتها
0 بلايز راقية 2012 , موديلات بلايز راقية
0 عطور رجالية 2014 , عطورات شبابية 2014 , عطورات للرجال 2014
0 ثيمات بلاك بيري 2013 , ثيمات البلاك بيري 2013 , ثيمات للبلاك بيري 2013 , ثيمات بلاك بيري جديدة 2013


  رد مع اقتباس
إضافة رد

مواقع النشر (المفضلة)

أدوات الموضوع
انواع عرض الموضوع


المواضيع المتشابهه
الموضوع كاتب الموضوع المنتدى مشاركات آخر مشاركة
ريحه الفم الكريهه , طريقه التخلص من رائحة الفم , رائحه الفم ملآك صحة - طب بديل - اعشاب - تغذية - رجيم - نصائح طبيه 0 5 - 3 - 2014 07:35 PM
التخلص من رائحة الفم 2013 ، اجدد طريقة للتخلص من رائحة الفم 2015 ، رائحة الفم 2014 أعماق السكون عالم حواء - العناية بالبشره - رشاقتك - شعرك - تبييض البشره 0 2 - 5 - 2013 09:55 AM
التخلص من رائحة الفم الكريهة ، طريقة للتخلص من رائحة الفم ، رائحة الفم غلآآ رؤؤحي عالم حواء - العناية بالبشره - رشاقتك - شعرك - تبييض البشره 1 18 - 10 - 2012 12:48 PM
اسباب رائحة الفم الكريهه , علاج رائحة الفم الكريهه , كيفية التخلص من رائحة الفم &دنيا ماترحم& صحة - طب بديل - اعشاب - تغذية - رجيم - نصائح طبيه 1 16 - 10 - 2012 07:02 PM
علاج رائحة الفم الكريهة في رمضان حنين الروح عالم حواء - العناية بالبشره - رشاقتك - شعرك - تبييض البشره 1 31 - 7 - 2012 05:13 PM


الساعة الآن 11:20 PM.


المواضيع المكتوبة في منتديات خجلي لاتعبر بالضرورة عن رأي الإدارة وإنما تعبر عن وجهة نظر كاتبها

Security team

تصميم دكتور ويب سايت