متابعين خجلي على تويتر
متابعين خجلي على الفيسبوك
| |||||||
 |
| | LinkBack | أدوات الموضوع | انواع عرض الموضوع |
8 - 9 - 2014, 08:29 AM
| #1 | ||||
| صعب المنال خجلي موهوب  |  اسرع رجيم فعال ومجرب
يقدم الدكتور خالد يوسف استشارى التغذية العلاجية والسمنة طريقة لعمل الرجيم خلال اسبوعين يمثل روشته علاجية للتخلص من الوزن الزائد عقب السهرات التى عادة ما تكثر خلال فصل الصيف والأجازات.. وإليكِ النظام الغذائى التالى للتخلص من الوزن الزائد . - وجبة الفطور : قطعة من التوست مع بيضتين مسلوقتين وسلطة الخيار بالزبادي من دون ملح - وجبة خفيفة قبل الغذاء : 2 عدد تفاح . - وجبة الغذاء : صدر دجاج مشوي مع خيار مقطع + 4 ملاعق أرز مسلوق. - وجبة العشاء : سلطة من الخيار والزبادي من دون ملح .
وهذا النوع من الريجيم يعد قاسياً على البعض وبالتالي لا يجب الاستمرار فيه أكثر من أسبوعين , كما لا يجوز تكراره اكثر من مرة كل 3 أشهر . كذلك يفضل الاكثار من تناول الماء خلال اتباع هذه الحمية وذلك بحدود 9 اكواب يومياً
المصدر: منتديات خجلي - من قسم: صحة - طب بديل - اعشاب - تغذية - رجيم - نصائح طبيه | ||||
 |
|
| مواقع النشر (المفضلة) |
| |
المواضيع المتشابهه | ||||
| الموضوع | كاتب الموضوع | المنتدى | مشاركات | آخر مشاركة |
| اسرع رجيم صحى في العالم | صعب المنال | صحة - طب بديل - اعشاب - تغذية - رجيم - نصائح طبيه | 0 | 7 - 9 - 2014 06:49 AM |
| رجيم سريع بالماء ، طريقة عمل رجيم الماء ، Water Diet ، اسرع رجيم مائي ، افضل رجيم مائي ، حمية الماء | أنشودة المطر | صحة - طب بديل - اعشاب - تغذية - رجيم - نصائح طبيه | 1 | 23 - 4 - 2013 06:34 PM |
| رجيم فعال لمدة اسبوع ، اسرع دايت 2014 ، رجيم مجرب 2014 ، اسرع رجيم في العالم 2014 | أنشودة المطر | صحة - طب بديل - اعشاب - تغذية - رجيم - نصائح طبيه | 1 | 14 - 4 - 2013 07:51 PM |
| رجيم الاكل كل 13 دقيقة - اسهل ريجيم - ريجيم فعال 2014 | رحيق الجنه | صحة - طب بديل - اعشاب - تغذية - رجيم - نصائح طبيه | 1 | 29 - 8 - 2012 09:40 PM |
| العنبر الدخني علاج فعال ومجرب ومضمون للجلطه | الراعبي | الارشيف - المواضيع المكرره - المواضيع المحذوفة | 0 | 15 - 6 - 2012 10:25 PM |
العرض العادي
