متابعين خجلي على تويتر
متابعين خجلي على الفيسبوك
| |||||||
 |
| | LinkBack | أدوات الموضوع | انواع عرض الموضوع |
18 - 10 - 2014, 10:43 AM
| #1 | ||||
| |  فؤائد الشمام
لماذا يجب عليك تناول الشمام ؟ الشمام فاكهة صيفية شهية وذات رائحة لذيذة جدا، يتميّز بغناه بالماء والبوتاسيوم، ويحتوي على كمية ضئيلة من السكر، ولهذا السبب هو قليل السعرات الحرارية ويناسب من يتبع نظاما غذائيا. يساعد الشمام على التخلص من السموم والفضلات الموجوده في الجسم، لذلك فهو يمنح نضارة للبشرة، وينصح بتناوله خاصة لمرضى السكر نظرا لقلة نسبة السكر التي يحتويها. تحمي هذه الفاكهة الصفراء، من بعض أنواع السرطان وأمراض القلب والشرايين، وإذا كنتم تتناولون كمية كبيرة خلال الصيف فسوف تقاوم بشرتكم الشمس بشكل أفضل. وضع شرائح الشمام على الجلد المتجعد يكسبه نضارة وليونة ويجعله مشدودا، وهو مفيد لمعالجة التهابات الجلد، ويستفاد منه في التجميل كعلاج للأورام الجلدية. ينقي ماء الشمام (داخل اللبّ) بشرة الوجه من الكلف والنمش إذا دُهنت به البشرة من ثم تغسل بالماء البارد بعد عشرة دقائق. يدخل الشمّام أو البطيخ الأصفر، في تركيب الكريمات المخصصة لزيادة رطوبة البشرة وتخفيض عوارض الحروق، ويمكنك وضع شرائح منه على البشرة الجافة لحوالي 10 دقائق، وستلاحظين أن بشرتك أصبحت أكثر طراوة ونعومة. وإذا أردت تقشير بشرتك وإزالة البقع عنها، أهرسي قطعتين من الشمام مع حبة صغيرة من البطاطا وضعيها كقناع على بشرتك لمدة ربع ساعة. كرري العملية مرة أسبوعيا، وستحصلين على بشرة نقيّة كبياض الثلج. فما رأيك سيدتي بأن تستغلي موسم هذه الفاكهة لتتألقي جمالا وجاذبية؟
المصدر: منتديات خجلي - من قسم: صحة - طب بديل - اعشاب - تغذية - رجيم - نصائح طبيه | ||||
 |
|
| مواقع النشر (المفضلة) |
| |
المواضيع المتشابهه | ||||
| الموضوع | كاتب الموضوع | المنتدى | مشاركات | آخر مشاركة |
| فوائد الشمام للبشرة ، اهمية الشمام الصحيه ، معلومات عن الخربز عجيبة | أنشودة المطر | صحة - طب بديل - اعشاب - تغذية - رجيم - نصائح طبيه | 2 | 8 - 6 - 2013 11:35 AM |
| الملك عبدالله يهدي العالم مشروع رسل السلام ، مشروع رسل السلام الكشفي ، برنامج رسل السلام العالمي | أنشودة المطر | اخبار عامه - سياسيه - اقتصادية - عالمية - متنوعة | 0 | 8 - 5 - 2013 08:57 PM |
| كوكتيل الشمام 2015 ، احلى طريقة عمل كوكتيل الشمام 2014 ، كيفية عمل كوكتيل الشمام 2013 | أعماق السكون | مطبخ خجلي - اكلات - معجنات - حلويات - سلطات - مقبلات | 0 | 29 - 4 - 2013 10:38 AM |
| قصة اسحاق ويعقوب عليهما السلام , قصة اسحاق عليه السلام , قصة يعقوب علية السلام | صعب المنال | حياة - صفات - اخلاق - اقوال - رسول الامه | 3 | 21 - 7 - 2012 03:48 PM |
| فوائد من قصة الخضر مع موسى عليه السلام | سهر الليل | حياة - صفات - اخلاق - اقوال - رسول الامه | 6 | 31 - 1 - 2012 07:12 PM |
العرض العادي
