متابعين خجلي على تويتر
متابعين خجلي على الفيسبوك
| |||||||
 |
| | LinkBack | أدوات الموضوع | انواع عرض الموضوع |
18 - 10 - 2014, 10:44 AM
| #1 | ||||
| |  كيفيه التخلص من نزيف الانف
لا شكّ أنّ نزيف الأنف حالة شائعة يعرفها النساء والرجال على السواء وذلك من كافّة الفئات العمريّة. لذلك، وخصوصاً في أيّام الصيف بعد التعرّض المطوّل للشمس، لا يستغني الأمر أن تكوني عُرضةً لهذا النوع من النزيف! فتحضّري جيّداً، لأنّه ومهما إختلفت أسبابه، التي غالباً ما تكون ناجمة عن جرح بسيط في الشرايين الصغيرة داخل الأنف، تبقى النتيجة وطريقة العلاج واحدة، تتلخّص بالخطوات التالية: - قبل التفكير بأيّ شيء، قومي بتطبيق محرمة أو منديل على فتحتي الأنف، وذلك لإستيعاب النزيف والتركيز على الخطوات اللاحقة دون تلطيخ نفسكِ. - بعدها، قومي بالضغط بالإبهام والسبابة على حدود العظمة العليا للأنف، المرجّحة أن تكون منطقة النزيف، وذلك لتحاشي خسارة الدم مطوّلاً. - من المهمّ جداً ألّا تقومي بالنفث من أنفكِ لإخراج الدم، لأنّ ذلك يزيد النزيف سوءاً. - اجلسي على كرسي وإنحني إلى الأمام لمنع إبتلاع الدم، الأمر الذي قد يؤديّ إلى الغثيان والتقيؤ.
- أكملي بالضغط على أنفكِ لمدّة 10 دقائق، ثمّ أفلتي لمعرفة إن كان النزيف قد توقّف، أعيدي الكرّة في حال ما زال الدم جارياً. - تستطيعين تطبيق رقعة باردة أو كيساً من الثلج على أعلى الأنف في حال لم تنفع طريقة الضغط. - إن استمرّ النزيف أكثر من 20 دقيقة، أو أنّ خروج الدم نجم عن إصابة معيّنة في الرأس أو الأنف، لا بدّ من مراجعة طبيّة فوريّة.
المصدر: منتديات خجلي - من قسم: صحة - طب بديل - اعشاب - تغذية - رجيم - نصائح طبيه | ||||
 |
|
| مواقع النشر (المفضلة) |
| |
المواضيع المتشابهه | ||||
| الموضوع | كاتب الموضوع | المنتدى | مشاركات | آخر مشاركة |
| نزيف الانف 2014 , اسباب نزيف الانف 2014 , علاج نزيف الانف 2014 | صعب المنال | صحة - طب بديل - اعشاب - تغذية - رجيم - نصائح طبيه | 0 | 6 - 12 - 2013 01:56 PM |
| نزيف الأنف عند الاطفال 2013 , اسباب نزيف الانف2014 , الإسعافات الاولية 2015 | أعماق السكون | التربية - الطفل - الرضاعة - العنايه بالطفل | 0 | 2 - 5 - 2013 11:58 AM |
| جهاز تصغير الانف وشد الوجه وتغليظ الشفتين بدون عمليات , جهاز لتصغير الانف , تصغير الانف | صعب المنال | اخبار عامه - سياسيه - اقتصادية - عالمية - متنوعة | 0 | 26 - 3 - 2013 01:37 PM |
| اسباب و علاج نزيف الانف عند الاطفال | حنين الروح | صحة - طب بديل - اعشاب - تغذية - رجيم - نصائح طبيه | 1 | 23 - 10 - 2011 06:31 PM |
| نزيف الأنف - الرعاف - علاج نزيف الانف - علاج الرعاف | بنت جنوب | صحة - طب بديل - اعشاب - تغذية - رجيم - نصائح طبيه | 0 | 26 - 9 - 2011 10:38 PM |
العرض العادي
