27 - 4 - 2015, 10:01 PM
|
#1 |
|  فوائد البيض النيئ
- يمد القلب بالصحّة.
- يساعد الجسم في التخلّص من الدهون الزائدة والكولستيرول؛ وذلك لأنّ صفار البيض يحتوي على مركب (الليسيثين) الّذي يعمل على امتصاص الكولسترول في الجسم.
- هو علّاج فعال لمرض السرطان.
- يفيد في الحماية من أمراض الشيخوخة مثل إعتام العين.
- تناوله بانتظام يمنح الجسم قوةً ويزيد من صحّة العضلات.
- يساعد في تحسين الرئة عند الأشخاص الّذين يعانون من انتفاخها.
- يسرّع من عملية الهضم؛ فهو يدخل في وصفات الحمية، وصفاره يحتوي على إنزيمات طبيعية.
- ينشط الدورة الدموية.
- يحدث التوازن الهرموني في الجسم.
- يمدّ الجسم بكميةٍ عالية من الطاقة.
- يحتوي على حمض التربتوفان الّذي ينظم الشهية، ويساعد على النوم العميق ويعدّل المزاج.
- لقشر البيض فوائد أيضاً؛ حيث إنّه غنيّ بالكالسيوم الذي تحتاجه العظام، ويتمّ ذلك عن طريق غسل القشور جيداً وتجفّف، ثمّ تسحق جيّداً وتشرب مع الماء.
- يقوّي الجسم ويزيد من قدرة التحمّل لديه.
|
|
|  |
المواضيع المتشابهه 
العرض العادي
