متابعين خجلي على تويتر

متابعين خجلي على الفيسبوك

 


العودة   منتديات خجلي > الحياة الاسرية والمجتمع > صحة - طب بديل - اعشاب - تغذية - رجيم - نصائح طبيه

إضافة رد
 
LinkBack أدوات الموضوع انواع عرض الموضوع
قديم 1 - 5 - 2015, 03:56 AM   #1

صعب المنال
خجلي موهوب
افتراضي فوائد الخيار



فوائد الخيار عديدة حيث يعتبر الخيار نوعا من الخضروات المحببة للجميع ولا يمكن الاستغناء عنه حيث أنه لابد من وجوده في أغلب أنواع السلطات والمخللات.
يتميز الخيار بأنه سهل الهضم حلو المذاق رطب يبرد الجسم وينعشه يقلل الشعور بالعطش, غالبا ما يتواجد دائما على مائدة الإفطار والعشاء.


يحتوي الخيار على ألياف ومعادن وحديد وكالسيوم وفيتامينات وبوتاسيوم وكل هذا مهم وضروي لصحة الإنسان.
من فوائد الخيار
الخيار يعمل على تعديل حموضة المعدة .
الخيار يقي الجسم من الجفاف والإمساك .
الخيار يحسن عملية الهضم لاحتوائه على الألياف.
الخيار يهدئ الأعصاب ويزيل التوتر .
الخيار يحتوي على نسبة عالية من الماء فيعتبر مدر قوي للبول .
الخيار يقي من البرد والرشح والأنفلونزا لأنه غني بفيتامين c
الخيار يعطي الشعور بالشبع فهو مفيد لإصحاب الريجيم والدايت.
الخيار مفيد للبشرة لاحتوائه على مضادات الأكسدة .
الخيار يعمل على تقليل وتأخير ظهور التجاعيد.
الخيار يرطب الجسم ويقلل الشعور بالعطش خاصة في أيام الصيف.
الخيار يستخدم في عمل المسكات للبشرة الدهنية .
الخيار يستخدم في علاج حب الشباب.
الخيار قشر الخيار له دور فعال في مقاومة مرض السرطان .
الخيار يقلل من إلتهاب المفاصل والنقرس













آخر مواضيعي

0 ياسمين عبد العزيز وهيفاء وهبي
0 تفتح باب القبول ببرنامج رواد المستقبل في الخطوط السعودية
0 عبارات عن عيد الاضحى للفيس بوك
0 فوائد الحبق
0 دورة الاحلام , قطر تهدد دوري ابطال اوروبا بدورة الاحلام , دورة الاحلام في قطر
0 وظائف جامعة الطائف 1435 , وظائف شاغرة في جامعة الطائف 2014
0 ازياء اطفال بنات 2012 , فساتين اطفال بنات 2012
0 الجراحة التنظيرية
0 اسهل طريقة لعمل عجينة السمبوسة
0 نصائح للعناية بشعرك المجعد والمتقصف , العناية بشعر المجعد والمتقصف والمتطاير


  رد مع اقتباس
إضافة رد

مواقع النشر (المفضلة)

أدوات الموضوع
انواع عرض الموضوع


المواضيع المتشابهه
الموضوع كاتب الموضوع المنتدى مشاركات آخر مشاركة
فوائد الخيار - اهمية اكل الخيار همس الهدى صحة - طب بديل - اعشاب - تغذية - رجيم - نصائح طبيه 0 2 - 11 - 2014 08:17 PM
الخيار , فائدة الخيار , معلومات عن الخيار , فوائد الخيار صعب المنال صحة - طب بديل - اعشاب - تغذية - رجيم - نصائح طبيه 0 18 - 9 - 2013 05:55 AM
اهمية الخيار للشعر 2014 ، اهم فوائد الخيار للشعر 2013 ، علاقة الخيار بالشعر 2015 أعماق السكون عالم حواء - العناية بالبشره - رشاقتك - شعرك - تبييض البشره 1 5 - 5 - 2013 08:18 PM
الخيار ، فوائد الخيار ، معلومات عن الخيار استاذ الغرام الارشيف - المواضيع المكرره - المواضيع المحذوفة 0 11 - 5 - 2012 08:00 PM
الخيار ، فوائد الخيار ، اضرار الخيار استاذ الغرام صحة - طب بديل - اعشاب - تغذية - رجيم - نصائح طبيه 5 26 - 3 - 2012 12:14 PM


الساعة الآن 01:32 AM.


المواضيع المكتوبة في منتديات خجلي لاتعبر بالضرورة عن رأي الإدارة وإنما تعبر عن وجهة نظر كاتبها

Security team

تصميم دكتور ويب سايت


سعودي كول