زيت الزيتون و فوائده

صعب المنال

فوائد زيت الزيتون الطبيّة

• التخفيف من مستوى الكولسترول في الدم.
• الحفاظ على صحة القلب والشرايين من الجلطات القبية المفاجئة، وتسكير الشرايين.
• التقليل من نسبة التعرّض للجلطات الدماغية، للأشخاص المتقدّمين في العمر.
• التحكّم بنسبة الخلايا الدهنيّة التي يفرزها الجسم بشكل مبالغ فيه.
• الحفاظ على صحة وحيوية القلب من الجلطات التي تصيب النساء.
• الحد منع ظهور الحبوب والالتهابات الجلدية المختلفة.
• التقليل من آثار الندوب والحروق.

طريقة استخدامه في العلاج: يتمّ تناول مقدار ملعقتان من زيت الزيتون يوميّاً في الصباح الباكر والمساء، وذلك للحفاظ على كامل الأعضاء الداخليّة وتحفيزها على العمل بشكل حيويّ وسليم.


فوائد زيت الزيتون للشعر

• المحافظة عليه من الجفاف والتقصّف.
• تغذيته من الجذور حتى الأطراف.
• الزيادة في قوة ومتانة الشعرة، والتخفيف من تساقطه.
• الزيادة في نسبة نموه بشكل واضح.

طريقة الاستخدام: يتم خلط مقدار مقدار من زيت الزيتون مع مقدار متساوٍ من زيت الخروع، ثمّ يتمّ وضع الخليط على الشعر مع تغطيته لمدّة نصف ساعة، ثمّ غسله بالماء والشامبو المخصّص كالمعتاد، ويتمّ تكرار حمام زيت الزيتون كلّ أسبوع للحصول على النتائج بشكل سريع.


فوائد زيت الزيتون للبشرة

• حمايتها من التجاعيد والترهلات.
• مقاوم لعلامات الشيخوخة المبكرة.
• المحافظة على لياقة ورشاقة الجسم.
• التحسين من مستوى إفراز الكولاجين.
• التجديد في خلايا البشرة.
• التخلص من الخطوط البيضاء على الجسم.
• التخلص من الدهون المتراكمة تحت الجلد وإذابتها.
• الترطيب العميق للبشرة.
• علاج فعّال لتشقّقات القدم.

طريقة الاستخدام: يتمّ دهن البشرة بالقليل من زيت الزيتون أو المكان المراد علاجه وتغذيته بالقليل من زيت الزيتون، مع تجنّب التعرّض لأشعّة الشمس أثناء وضع الزيت، ويُترك الزيت لمدّة عشر دقائق، ثمّ يُشطف الوجه ويجفّف جيداً.

المصدر: منتديات خجلي - من قسم: صحة - طب بديل - اعشاب - تغذية - رجيم - نصائح طبيه