متابعين خجلي على تويتر

متابعين خجلي على الفيسبوك

 


العودة   منتديات خجلي > الحياة الاسرية والمجتمع > صحة - طب بديل - اعشاب - تغذية - رجيم - نصائح طبيه

إضافة رد
 
LinkBack أدوات الموضوع انواع عرض الموضوع
قديم 24 - 11 - 2011, 07:41 PM   #1

بوارق الامل
خجلي متآلق
new الفشار وما ادراك ما الفشار



الفشار ادراك الفشار

رسآله إلى كُل من يحب شئ
إسمه فشآر
هل تعلم ان الهنود الحمر

هم الذين اكتشفوا الفشار


هل تصدق ان " الفشار
" يحفظ التوازن العضوي و النفسي للانسان
وانه يتفوق على " القهوه " في تنبيه المخ و يجلب الاحساس بالسعاده

والبهجه دون ايه آثار جانبيه
هذة حقائق كشفت عنها دراسه علميه

في المركز القومي للبحوث
بالقاهرة حيث اكد الدكتور

" فوزي الشوبكي "
خبير التغذية بالمركز في دراسته
ان تناول الفشار يحفز خلايا المخ

على انتاج مادة
" السيروتونين " المسؤوله عن
الحفاظ على التوازن العضوي والنفسي للانسان

التي تعد من اهم الموصلات
العصبية الللازمه لتنبيه خلايا المخ

وزيادة اليقظه دون حدوث اي ارتفاع
في ضغط الدم اوزيادة دقات القلب .
ليتفوق الفشار في هذا المجال على

" الكافيين
" الموجود في القهوه . . ومادة "

السيروتونين "
مسؤوله ايضاعن توليد الشعور
بالبهجه و السرور
و الاقبال على الحياه
واضاف فوزي ان " الفشار "

يحتوي على المجموعه المتكامله من فيتامين " ب "
المركب و هي من اهم العناصر الغذائية

لسلامه الموصلات العصبية في المخ
والجهاز العصبي في كل الجسم
واشار الى ان " الفشار "

يحتوي ايضا على كميه من البروتين والاحماض
الامينيه اللازمه لتجدد الخلايا الداخليه

لجسم الانسان و خاصه خلايا المخ
بالاضافه الى فيتامينات

" أ " و " ك "
اللازمه لصحه و سلامه الانسان

الفشار ادراك الفشار


اسباب صحيه لتناول الفشار:

تناول الفشار يمنع استمرار الشعور بالجوع
الفشار وجبه خفيفه زهيده الثمن
الفشار غني بالألياف المفيده لضبط سرعه
ارتفاع نسبة سكر الدم وإعاقة امتصاص

الكوليسترول وتسهيل خروج فضلات الطعام
الفشار وجبة خفيفه لا ترهق الجسم

بكميه عاليه من الطاقة
الفشار وجبه خاليه من الدهون المشبعه،



متى ما تم إعدادها بطريقة صحيه
الفشار الخالي من الإضافات لا يحتوي

على الصوديوم، ملح الطعام
الفشار الطبيعي خال من السكريات

الحلوه السهله الامتصاص،
التي ترفع من نسبة سكر الدم بسرعه
الفشار وجبه خفيفه مناسبه لمرضى السكري ولمرضى القلب ولذوي وزن الجسم
الزائد ، متى ما تم حساب كمية الطاقه

وتم إعداده بطريقه صحيه

الفشار ادراك الفشار













آخر مواضيعي

0 تعلم الهدوء وسط ظغوطات الحياه
0 إكسسوارات للمطبخ
0 أم الزوج مفتاح من مفاتيح السعادة الزوجية
0 كيفية اختيار الوان المطابخ الصغيره
0 يا دلعها وش اسوي لاوقفت
0 كيف نتعامل مع الندم
0 ابداع الرسم على الجدران
0 كندا مدينة الاحلام
0 أربع أمنيات لأربع نساء اوربيات
0 طريقة عمل حلى الجالكسي والمارس مع القشطة بالصور


  رد مع اقتباس
قديم 24 - 11 - 2011, 11:08 PM   #2

أنشودة المطر
خجلي موهوب
افتراضي رد: الفشار وما ادراك ما الفشار



يسلموووووا حياتي...حقيقة ماتوقعت الفشار بها الفوائد..يعني خلاص هلموا لمتابعة برامجكم المفضلة بمرافقة الفشار
لاحرمنا جديدك ياعسولة










آخر مواضيعي

0 سامي الجابر الاتحاديون اخطأوا في ابعاد نور ، سامي الجابر الرياضة السعودية بعيدة عن الاحتراف
0 صور السياحه في شنغهاي 2014 ، Shanghai Pictures ، صور شنغهاي الصين 2013 ، معلومات سياحيه عن شنغهاي
0 صور مفارش سرير 2014 ، موديلات مفارش سرير انيقة 2014 ، احلى مفارش للسرير 2014
0 مياه زمزم ، ، صور بئر زمزم ، الاعجاز العلمي في ماء زمزم
0 اضرار الاسماك على الصحة ، اضرار اكل السمك ، الاسماك الضارة
0 صور شباشب بنات ناعمه 2014 ، احدث شباشب بناتي للمنزل 2014 ، اروع شباشب بناتي للمنزل 2014
0 #كلنا_محمد_بن_سلمان ، هاشتاق كلنا محمد بن سلمان
0 معلم يطالب تلاميذه بالهتاف لنادي النصر في الطابور الصباحي
0 موسوعة احكام السفر ، الصلاة في السفر ، الصيام في السفر
0 شكوى ايرانية رسمية ضد الامير عبالرحمن بن مساعد


  رد مع اقتباس
قديم 25 - 11 - 2011, 09:48 PM   #3

سهر الليل
• مشرفة قسم العامة •
افتراضي رد: الفشار وما ادراك ما الفشار



مشكوور الله يعطيك الف عافيه على هالمعلومه الرائعه بجد
<<< لنها من المسلياات المفضله عندي
على هالطرح الرائع سلمت يمنااك غاليتي الذكرى الخاالده
دمتى بخير وصحه










آخر مواضيعي

0 ربما يجب عليا التوقف
0 كيف ننقل الخبر المفجع للطرف الاخر
0 أزمة قلبية تدخل عبدالعزيز جاسم غرفة العمليات
0 نبذة مختصرة عن سيرة الرسول صلى الله عليه وسلم
0 وداعا فقد كدت بحقٍ تقتلني
0 اخر سطوري بنبض نظرتي
0 فقدت أم اكتسبت
0 سيظل اللون الآبيض لون البراءة
0 مميزين خجلي للقسم العام
0 حتى أوجاعي تحبك


  رد مع اقتباس
قديم 29 - 11 - 2011, 12:38 PM   #5

حمـود
محظور / هـ
افتراضي رد: الفشار وما ادراك ما الفشار



انا داخل على الموضوع وانا ماسك قلبي قلت اكيد يسبب سرطان من كثرة ماقرينا عن السرطان

ههههههههههههههههههههههههههههههههههههه

شكرا لك الذكرى الخالدة على الطرح الرائع










آخر مواضيعي

0 حديث اليوم الاحد 11/12/2011
0 في غابة أشجار الميلاد ضاعت أعراف بلادي
0 حديث اليوم الأربعاء 02 – 03 – 1433ه
0 مع من تشرب قهوه الصباح
0 ثلاثون خطا من اخطاء المصلين
0 هل ستشرب من نهر المجانين
0 حديث اليوم تفجير البحار وتسجيرها
0 قوة الثقة في الذات
0 حديث اليوم الاثنين – 03-01-1433ه
0 حديث اليوم الأربعاء 03- 02-1433ه


  رد مع اقتباس
إضافة رد

مواقع النشر (المفضلة)

أدوات الموضوع
انواع عرض الموضوع



الساعة الآن 01:20 AM.


المواضيع المكتوبة في منتديات خجلي لاتعبر بالضرورة عن رأي الإدارة وإنما تعبر عن وجهة نظر كاتبها

Security team

تصميم دكتور ويب سايت


سعودي كول