متابعين خجلي على تويتر

متابعين خجلي على الفيسبوك

 


العودة   منتديات خجلي > الحياة الاسرية والمجتمع > صحة - طب بديل - اعشاب - تغذية - رجيم - نصائح طبيه

إضافة رد
 
LinkBack أدوات الموضوع انواع عرض الموضوع
قديم 24 - 11 - 2015, 03:33 PM   #1

صعب المنال
خجلي موهوب
افتراضي طلاء الاظافر لانقاص الوزن



طلاء الاظافر لانقاص الوزن


ربما أنك غالبا ما تفضلين استخدام طلاء أظافر أحمر اللون وشهيتك مفتوحة ومستعدة للأكل، فحسب "راشيل زوي" التي تدعي أنها خبيرة تغذية ومخترعة القياس صفر، توجد علاقة مباشرة بين هذا اللون من طلاء الأظافر والشعور بالجوع، لكن كيف؟

تؤكد "راشيل زوي" التي تقول أنها خبيرة تغذية، أن لون طلاء الأظافر يؤثر على شهيتك وشعورك بالجوع أو الشبع، ما يعني أن هناك ألوان تسبب السمنة وأخرى النحافة، ما يعني أن طلاء الأظافر يمكن أن يكون مفيدا للرشاقة وإنقاص الوزن وبالتالي اتباع "حمية طلاء الأظافر" حسب زوي التي توضح في موقعها على الانترنت مع أي الألوان تأكلين أقل ما يمكن، حسب موقع ديزايرد الألماني.


سلطة الألوان:
من المعروف أن الألوان يمكن أن تؤثر على المزاج وبالتالي على الشهية أيضا، فقد وجد العلماء أن الأطعمة ذات اللون الفاتح أوالأبيض تفتح الشهية وتدفع لأكل المزيد منها، أيضا شكل ولون الصحن يمكن أن يؤثرا على شعورنا بالجوع وشهيتنا، إذ تشير دراسة أجراها باحثون في جامعة "كورنيل الأمريكية" أنه عندما يكون لون الطعام والصحن واحدا فإننا نأكل وبدون ملاحظة منا أكثر من المعتاد، كذلك لون جدران المطبخ وضوء الثلاجة يؤثر على شهيتنا وكمية ما نتناوله من طعام.

الأحمر والأزرق:
والآن إذا كنت تريدين معرفة اللون المناسب واتباع "حمية طلاء الأظافر"، عليك الاستغناء عن لونك المفضل أي الأحمر الذي يشعرك بالجوع ويفتح شهيتك للأكل، والاستعاضة عنه باللون الأزرق الغامق ذو التأثير العكسي.
وتصنف "خبيرة التغذية وملكة الحمية" راشيل زوي، الألوان حسب تأثيرها على الشعور بالجوع والشهية سواء سلبا أو إيجابا كالتالي: الأحمر الذي يعد اللون المفضل عند معظم السيدات إلى جانب الأصفر واللون الأبيض والألوان الفاتحة مثل الكريم والبيج والزهري فإنها تحسن المزاج وتؤثر الدماغ فتفتح الشهية للطعام وأكل المزيد، وبالتالي فإنها لا تناسبك إن كنت تتبعين حمية غذائية، وفق ما أشار إليه موقع “ديزايرد”.
أما اللون الرمادي وكذلك البني والأزرق الغامق، فإنها ألوان تؤثر على الشهية بشكل سلبي وتدفع للأكل بهدوء وبطء وبالتالي التهام كمية أقل من الطعام، ومن هنا وحسب الخبيرة زوي فإنها تناسبك إن كنت تتبعين حمية غذائية وتسعين لإنقاص وزنك والحصول على قوام رشيق.













آخر مواضيعي

0 كلمات عن صوت المطر
0 قاموس ناطق , قاموس اللغة الانجليزية
0 مسلسل ستيلتو الحلقة 43
0 كلمات مضحكة عن يوم الخميس
0 ايقونات مسن 2014 , صور ايقونات للماسنجر 2014 , ايقونات ماسنجر جديدة 2014
0 منتدى المراة العربية والمستقبل , منتدى المراة العربية , افتتاح منتدى المراة العربية والمستقبل
0 صور زوجة ناصر القصبي
0 السيرة الذاتية للدكتور بدر كريم
0 مسلسل طبيب القرية الحلقة 16
0 مسلسل انت اطرق بابي الحلقة 5


  رد مع اقتباس
إضافة رد

مواقع النشر (المفضلة)

أدوات الموضوع
انواع عرض الموضوع


المواضيع المتشابهه
الموضوع كاتب الموضوع المنتدى مشاركات آخر مشاركة
موضة طلاء الاظافر ، الوان جميلة لطلاء الاظافر نسمات مكياج - ميك اب - تسريحات - عطورات - حناء 0 12 - 10 - 2014 06:15 PM
افكار لوضع طلاء الاظافر ، طريقة سهلة لتزيين الاظافر نسمات مكياج - ميك اب - تسريحات - عطورات - حناء 0 10 - 10 - 2014 07:24 AM
طلاء الاظافر للافراج 2015 , طلاء اظافر للسهرة 2016 نسمات مكياج - ميك اب - تسريحات - عطورات - حناء 0 15 - 9 - 2014 11:54 PM
عقار لانقاص الوزن , افضل عقار لانقاص الوزن , طرح عقار لانقاص الوزن في الاسواق صعب المنال اخبار عامه - سياسيه - اقتصادية - عالمية - متنوعة 0 14 - 6 - 2013 02:25 PM
شريحة الكترونية لانقاص الوزن , انقاص الوزن , شريحة لانقاص الوزن الزائد صعب المنال اخبار عامه - سياسيه - اقتصادية - عالمية - متنوعة 0 6 - 4 - 2013 10:28 PM


الساعة الآن 01:42 PM.


المواضيع المكتوبة في منتديات خجلي لاتعبر بالضرورة عن رأي الإدارة وإنما تعبر عن وجهة نظر كاتبها

Security team

تصميم دكتور ويب سايت