متابعين خجلي على تويتر
متابعين خجلي على الفيسبوك
|
| LinkBack | أدوات الموضوع | انواع عرض الموضوع |
21 - 12 - 2015, 06:15 PM | #1 | |||
| الحلبة والدورة الشهرية
الدورة الشهريةMenstrual cycleعبارة عن تغيرات تحدث في بطانة رحم المرأة كل شهر و المبيض أيضًا و يكون الهدف منها انتاج البويضات و تجهيز رحم المرأة للحمل و تحدث تلك العميلة عند النساء في فترة الخصوبة و تتحكم بها ما يعرف بالساعة الحيوية و تتكرر عن طريق دورات الاباضة إلى حين وصول المرأة لسن اليأس حيث تقسم الدورة نتيجة لإحداث التي تحدث داخل الرحم إلى ثلاثة مراحل المرحلة الاولى تعرف بالطور الجرابي و المرحلة الثانية تعرف بالتبويض و المرحلة الثالثة تعرف بطور الجسم الاصفر بعد ذلك يحدث طور الافرازات في الدورة الرحمية و يتحكم فيهم هرمونات جهاز الغدد الصماء . بعض الفتيات و النساء يعانون من تقلصات و تشنجات أثناء الدورة الشهرية و اضطرابات في الموعد نظرًا لان الادوية بالأساس تعمل على تغير هرمونات الفتاة و السيدة قد تطيل من فترة الدورة لهذا ينصح بتناول الادوية الطبيعية العشبية مثل القرفة و الحلبة ، من المعروف ان القرفة و الحلبة مرتبطان ارتباطًا وثيقًا بالدورة الشهرية ، حيث ان القرفة تساعد على نزول الدورة لهذا ينصحك الاطباء و خبراء الاعشاب بتناول القرفة اول ايام الدورة للمساعدة على نزولها ، اما مشروب الحلبة فهو يساعد على تنظيم الدورة الشهرية لذلك هو مناسب للفتيات و السيدات اللاتي يعانين من اضطرابات موعد الدورة الشهرية لديهن دام استخدام الحلبة قبل مواعيد الدورة بمعدل فنجانين احدهما بالصباح و الاخر بالمساء مع الانقطاع عن شربها أثناء نزول دم الحيض . تعرف آلام الحيض بأنها عبارة عن تقلصات prostaglandins مؤلمة بالرحم بسبب انقباض عضلات الرحم لطرد بقايا الغشاء الداخلي للرحم إلى الخارج و لكن الحلبة ليس لها علاقة مباشرة لتخفيف الألم لأنها لا تحتوي على مواد للبروستاجلاندين بذلك يكون كل دور الحلبة في فترة الحيض دور تنظيمى من أجل انتظام موعد الدورة الشهرية . الفوائد الطبيعية لنبات الحلبة : يعرف عشب الحلبة بأن له العديد و العديد من الفوائد الصحية لجسم الإنسان بمجرد التناول كطعام او الشرب كمشروب لان الحلبة تحتوي على عناصر مهمة منظفة لجسم الانسان تعمل على طرد السموم من الجسم و تنظيف الكبد و الكلى من السموم و الشوائب العالقة بهم وجد ايضًا أن 2 جرام من مسحوق الحلبة تعادل وحدة انسولين بسبب احتواء الحلبة على مركب شبيه بالانسولين الذي ينتجة البنكرياس بالإضافة إلى أن الحلبة تحتوي على انواع القلويدات و الكولين الذي يحافظ على عضلة القلب قوية و عدد من المواد الصبغية و الزيوت الثابتة و هرمون الاستروجين الذي ينظم اضطرابات الدورة الشهرية و كما انها مفيدة للحماية من امراض هشاشة العظام المصابة للسيدات في فترات انقطاع الطمث لديهن ، كما انها مفيدة لمن يتبع حمية غذائية من اجل التخسيس و النحافة لذلك نجمع فوائدها الكثيرة في عدد من النقاط التالية : أولًا : تساعد على تسهيل الولادة الطبيعية . ثانيًا : تعالج اضطرابات الدورة الشهرية ( اضطرابات الموعد ) ثالثًا : تعمل كعلاج قوي للبواسير . رابعًا : تعمل على تطهير الجسم و ازالة السموم و الشوائب بيه خامسًا : تزيل البلغم . سادسًا : تحد من امراض فقر الدم . سابعًا : التخلص من الامساك بسبب نسبة الالياف الغذائية العالية . ثامنًا : الحد من اصابات الشتاء كالبرد و الانفلونزا و الاحتقان . بصفة عامة يمكنك تناول مشروب الحلبة مع ملعقة عسل يوميًا مع غلي الحلبة بصورة جيدة من أجل التخلص من الرائحة المزعجة من اجل تطهير الجسم و التخلص من الشوائب و السموم و اكساب البشرة النضارة و المنظر الجميل
المصدر: منتديات خجلي - من قسم: صحة - طب بديل - اعشاب - تغذية - رجيم - نصائح طبيه | |||
مواقع النشر (المفضلة) |
أدوات الموضوع | |
انواع عرض الموضوع | |
|
المواضيع المتشابهه | ||||
الموضوع | كاتب الموضوع | المنتدى | مشاركات | آخر مشاركة |
احلى قناع الحلبة ، طريقة عمل قناع الحلبة ، اهمية قناع الحلبة للبشرة 2014 | أنِـيـَنٌ طِفْلَهْ .. | عالم حواء - العناية بالبشره - رشاقتك - شعرك - تبييض البشره | 0 | 25 - 5 - 2013 08:36 PM |
الدورة الشهرية والبروكلي , معلومات عن البروكلي , البروكلي والدورة الشهرية | صعب المنال | عالم حواء - العناية بالبشره - رشاقتك - شعرك - تبييض البشره | 1 | 2 - 3 - 2013 03:27 AM |
طفلة تنتظم معها الدورة الشهرية منذ سن الثانية , طفلة والدورة الشهرية , الدورة الشهرية عند طفلة | صعب المنال | اخبار عامه - سياسيه - اقتصادية - عالمية - متنوعة | 1 | 5 - 2 - 2013 06:15 PM |
الزوجه اثناء الدوره الشهرية , طريقة اراحة الزوج اثناء الدورة الشهرية , الزوجه والدورة الشهرية | صعب المنال | الحياة الزوجية - زواج - الحمل - مشاكل الزواج | 0 | 9 - 7 - 2012 08:51 PM |
الحلبة ، فوائد الحلبة ، اضرار الحلبة | فهد | صحة - طب بديل - اعشاب - تغذية - رجيم - نصائح طبيه | 1 | 7 - 4 - 2012 09:23 PM |