متابعين خجلي على تويتر
متابعين خجلي على الفيسبوك
| |||||||
 |
| | LinkBack | أدوات الموضوع | انواع عرض الموضوع |
15 - 4 - 2016, 06:08 PM
| #1 | |||
| صعب المنال خجلي موهوب  |  الاطعمة المضرة لمرضى القلب
الوجبات السريعة : يعد الإقبال على المطاعم التي تقدم الوجبات السريعة إقبالآ كبيرآ في الآونة الأخيرة خاصة بين فئة الشباب , وهذه الأطعمة لها ضررآ كبيرا على القلب ’ حيث تعد هذه الأطعمة مشبعة تشبعآ كبيرا بالدهون الضارة بالقلب ’ كما تحتوي هذه الأطعمة على نسبة عالية من السكريات أيضا وهو ما يسبب زيادة الدهون وارتفاع الكوليسترول و مستوى السكر في الدم . الأطعمة ذات الدهون العالية : تؤدي الأطعمة ذات الدهون العالية إلى الإضرار بعضلة القلب كما تسبب في أضرار كبيرة لشرايين القلب وتتسبب في إنسددها أيضآ . المقليات : بعض الأطعمة التي تقلى في الزيت تشكل خطرآ كبيرآ على مرضى القلب حيث تضر الزيوت الكثيرة الشرايين مما يجعل هذه الأطعمة ضارة بل وممنوعة لمرضى القلب . المعجنات : تصنف المعجنات أيضآ كأحد أهم الممنوعات بالنسبة لمرضى القلب حيث تحتوي المعجنات على نسبة عالية من الدهون والكاربوهيدرات كالمعكرونات والمخبوزات المختلفة . اللحوم المصنعة : حذرت منظمة الصحة العالمية الفترة الاخيرة من الإفراط في أكل اللحوم خاصة اللحوم المصنعة , حيث أكدت ان وجبة صغيرة من اللحوم المصنعة ترفع بشكل كبير إحتمالات الإصابة بأمراض القلب و السرطان حتى بين فئة الشباب . الأطعمة ذات السكريات العالية : يحذر الأطباء مرضاهم من تناول الأطعمة ذات السكريات العالية كالعصائر المعلبة والمحفوظة وغيرها من الحلوى . اللحوم الحمراء : تعتبر اللحوم الحمراء ضارة بالقلب إذا ما تم تناولها بكثرة , فينصح الأطباء مرضى القلب دائما بالإعتدال في تناولها حتى لا تتسبب في إرتفاع نسبة الكوليسترول في الدم .
المصدر: منتديات خجلي - من قسم: صحة - طب بديل - اعشاب - تغذية - رجيم - نصائح طبيه | |||
 |
|
| مواقع النشر (المفضلة) |
| |
المواضيع المتشابهه | ||||
| الموضوع | كاتب الموضوع | المنتدى | مشاركات | آخر مشاركة |
| اكلات لذيذة لمرضى السكر , اكلات لمرضى السكر , اكلات صحية لمرضى السكر , اطباق لمرضى السكر | صعب المنال | مطبخ خجلي - اكلات - معجنات - حلويات - سلطات - مقبلات | 0 | 30 - 6 - 2013 11:26 AM |
| اعراض ثقب القلب لدى المواليد 2013- ثقب القلب 2014- كيف تعرفى ان الطفل مصاب بثقب القلب 2014 | آلُفَتآة آلُآسستثنئآئيَہ | التربية - الطفل - الرضاعة - العنايه بالطفل | 0 | 11 - 4 - 2013 11:35 AM |
| اهم الاطعمة في الصيف2014 - افضل الاطعمة للصيف 2013 - الاطعمة المفيدة في الصيف2014 | آلُفَتآة آلُآسستثنئآئيَہ | صحة - طب بديل - اعشاب - تغذية - رجيم - نصائح طبيه | 0 | 2 - 4 - 2013 10:29 AM |
| فوائد تناول الاطعمة الغنية بالسكر صباحا - تناول الاطعمة فى الصباح | عَےـنٌےـوِدُ | صحة - طب بديل - اعشاب - تغذية - رجيم - نصائح طبيه | 1 | 2 - 3 - 2013 11:02 PM |
| صوم القلب ، طريقة صوم القلب ، كيف يصوم القلب للدكتور عائض القرني | فهد | الخيمة الرمضانية | 3 | 7 - 8 - 2012 10:16 PM |
العرض العادي
