متابعين خجلي على تويتر
متابعين خجلي على الفيسبوك
| |||||||
 |
| | LinkBack | أدوات الموضوع | انواع عرض الموضوع |
19 - 5 - 2016, 07:01 PM
| #1 | ||||
| صعب المنال خجلي موهوب  |  خلطات قشر القهوه للتنحيف
 القهوة فوائد كثيرة ومتنوعة بدءًا من تنشيط الدورة الدموية وتحسين مستوى الكولسترول في الدم وصولًا إلى الحماية من أمراض عدة. لكن للقهوة أيضًا دور في الحفاظ على رشاقتك ومساعدتك على خسارة الوزن وعلى التخلّص من الدهون المتراكمة في منطقة البطن أو ما يعرف بالكرش! تحتوي القهوة على كميات كبيرة من مضادات الأكسدة ما يجعل منها عنصرًا فعّالًا للكثير من المشكلات طبعًا إذا تم تناولها بوتيرة معتدلة لتلافي الآثار الجانبية السلبية التي قد تنجم عنها علمًا أنّ مادة الكافيين الموجودة فيها تعمل على كبح الشهية ما سيساعدك أكثر على العمل على انقاص وزنك. اما بحسب الأبحاث فإنّ قشر القهوة في شكل خاص يساعد على حرق الدهون المتراكمة في البطن. لذلك ينصح النساء اللواتي يردن إزالة دهون هذه المنطقة باحتساء كوب أو كوبين من الخلطات التالية يوميًا:
ضعي ملعقتين من قشر القهوة في وعاء على النار ثم أضيفي له ملعقة من الكمون وملعقة من الشاي الأخضر. اتركي المزيج يبرد واحتسي منه. وتنبّهي إلى عدم إضافة السكر لأنه يزيد الدهون في هذه المنطقة ولن يفيدك المزيج حينها. ضعي ملعقة صغيرة من قشر القهوة مع ملعقة من الهيل المطحون في وعاء من الماء على النار ثم أضيفي ملعقة من الزنجبيل على الخليط واحتسي منه يوميًا. أخلطي ملعقة من قشر القهوة مع ملعقة من البابونج وملعقة من الشاي الأخضر والماء. ضعي المزيج على النار لمدة 5 دقائق. ثم أتركيه ليصبح فاترًا واحتسي منه بعد تناول الطعام وتخلّصي من الكرش نهائيًا!
المصدر: منتديات خجلي - من قسم: صحة - طب بديل - اعشاب - تغذية - رجيم - نصائح طبيه | ||||
 |
|
| مواقع النشر (المفضلة) |
| أدوات الموضوع | |
| انواع عرض الموضوع | |
| |
المواضيع المتشابهه | ||||
| الموضوع | كاتب الموضوع | المنتدى | مشاركات | آخر مشاركة |
| طريقة للتنحيف بدون خلطات | صعب المنال | عالم حواء - العناية بالبشره - رشاقتك - شعرك - تبييض البشره | 0 | 19 - 9 - 2013 03:06 PM |
| احلى طبقات القهوه 2013 ، حلي طبقات القهوه 2013 ، طريقه حلي القهوه 2014 | آلُفَتآة آلُآسستثنئآئيَہ | مطبخ خجلي - اكلات - معجنات - حلويات - سلطات - مقبلات | 0 | 28 - 3 - 2013 12:15 PM |
| حلي ايس كريم القهوه 2012 , حلويات رمضانيه , طريقه عمل حلي ايس كريم القهوه 2013 | القطه الشقيه | مطبخ خجلي - اكلات - معجنات - حلويات - سلطات - مقبلات | 0 | 14 - 7 - 2012 05:39 PM |
| خلطات للتنحيف 2012 , اقوى الخلطات للتنحيف | ندى الايام | عالم حواء - العناية بالبشره - رشاقتك - شعرك - تبييض البشره | 2 | 19 - 6 - 2012 11:54 AM |
| فوائد القهوه على صحة الانسان 2012 , حقائق علميه عن القهوه 2012 | عنود الخليج | صحة - طب بديل - اعشاب - تغذية - رجيم - نصائح طبيه | 0 | 4 - 5 - 2012 06:33 PM |
العرض العادي
