متابعين خجلي على تويتر

متابعين خجلي على الفيسبوك

 


العودة   منتديات خجلي > الحياة الاسرية والمجتمع > صحة - طب بديل - اعشاب - تغذية - رجيم - نصائح طبيه

إضافة رد
 
LinkBack أدوات الموضوع انواع عرض الموضوع
قديم 3 - 7 - 2017, 04:23 PM   #1

صعب المنال
خجلي موهوب
افتراضي اسباب غازات البطن



عراض غازات البطن خروج الغازات عن طريق التجشؤ أو الريح و حدوث تقلصات في البطن، وتحدث في أي مكان في البطن وقد تختفي فوريا، الشعور بالانتفاخ مع الشعور بالخنق و الضيق و التورم، غالبا تكون الغازات قوية فيشعر المصاب كأن شيء خطأ ما يحدث له، و أحيانا كثيرة تختلط على المريض أعراض أخري بسبب الغازات مثل أمراض القلب و الحصوات و الزائدة الدودية و التهابات المرارة، قد يحدث أيضا آلام شديدة في البطن وفقدان الوزن بشكل واضح و غثيان متكرر وألم في الصدر و خروج دم مع البراز أو تغير لونه، إذا حدثت هذه الأعراض فيجب استشارة الطبيب و عدم التهاون في الأمر لتجنب المضاعفات.
الأطعمة التي تسبب غازات البطن بكثرة
الخضروات مثل الملفوف و الخيار و الفلفل و البطاطا والبصل الأخضر و الفجل و البازيلاء، أيضا بسبب أنواع من البقوليات و تتحدث بسبب أنواع من الفاكهة مثل،التفاح و المشمش والأجاص و الموز و الشمام و الخوخ، المشروبات الغازية و عصير الفواكه والخمور الزيوت و الدهون الموجودة في الأكل، السكر والبدائل و بدائله و اللبن و منتجات الألبان، خاصة الأشخاص من أصحاب مصابي الحساسية لسكر اللاكتوز الأطعمة المعلبة، تناول اللحوم و البيض عادة يتسبب في الغازات تكون رائحتها كريهة، بينما الفواكه و الخضروات تكون الغازات بدون رائحة.
علاج غازات البطن و الانتفاخ
توعية المريض بتجنب الأطعمة المسببة للانتفاخ و الغازات، إذا يوجد إصابات و عدوى في الجهاز الهضمي فيتم العلاج عن طريق المضادات الحيوية، و إذا كان يعاني من الإمساك الشديد فيتناول ملينات لتنظيم حركة الأمعاء، وتناول الطعام بكميات قليلة و المضغ جيدا و الابتعاد عن تناول العلكة و الحلويات الصلبة، الابتعاد عن التدخين لأنه يساعد في ابتلاع الكثير من الهواء، وكثرة ممارسة الرياضة و أيضا تجنب الطعام في حالات العصبية الشديدة و التوتر النفسي، ومن الضروري تنظيم حركة الأمعاء و التعامل مع حالات الإمساك، و تناول الأطعمة التي تحتوي على الألياف الغذائية و شرب الماء بكثرة.
الأعشاب الطبيعية لعلاج غازات البطن
النعناع و استخدامه يوميا بشكل معتدل يعمل على استرخاء العضلات و التخلص من الغازات، الزنجبيل ويتم استخدامه للحوامل الذين يعانون من الغثيان، و تناوله دون الإسراف فيه ينظم عمل الجهاز الهضمي، الشاي الأخضر و مفعوله الجيد في حل مشكلة الإمساك وبهذا لا يحدث غازات، أيضا حبة البركة و تعمل على طرد الغازات و التخلص منها، الحلبة المغلية وتقضي على الغازات و تقلصات البطن و القولون، البابونج و يساعد في القضاء على تعب آلام الجهاز الهضمي و القضاء على الانتفاخ، الكركم وهو من التوابل الصحية وعلاج جيد للغثيان، القرفة و تقضي علي الانتفاخ و الغازات وآلام الجهاز الهضمي.
وصفات منزلية وطبيعية لعلاج الغازات
الثوم وهو من أفضل العلاجات التي يمكن استخدامها في المنزل، و لكي تحصل على أفضل النتائج في العلاج يفضل استخدامه طازج، البقدونس الطازج و يقلل من الغازات الناتجة من المشروبات الغازية، فيمكن فرمه أو إحضاره مجفف و إضافته إلى الأكل كتوابل، أيضا المكملات التي تحتوي على البروبيتيك وهى عبارة عن بكتريا نافعة دقيقة موجودة في الأمعاء، و يمكن تناول هذه المكملات أو الأطعمة التي تحتوي عليها، فهى علاج مناسب لمشاكل القولون و طريقة جيدة للقضاء على الغازات، والمهم هو إستخدام طريقة سليمة و نظام صحي في الأكل، و الابتعاد عن الأطعمة التي تسبب الغازات و الانتفاخ و عسر الهضم، مثل الأطعمة الجاهزة و المقليات و الإسراف في السكريات.













آخر مواضيعي

0 برنامج في التسعين , حلقات برنامج في التسعين , اخبار برنامج في التسعين
0 ما هو الغسق
0 طريقة تحضير كعب الغزال المغربي , كعب الغزال المغربي
0 سورة يوسف مكتوبة
0 ازياء زهير مراد للسهرات 2017
0 ارقام مستشفيات المملكة , ارقام مستشفيات مناطق المملكة , ارقام مستشفيات في السعودية
0 صور طاهرة حماميش
0 التحديث الاسبوعي لحافز , حافز والتحديث الاسبوعي , حافز والتحديث
0 نك نيمات واتس اب 2012
0 Oprah Winfrey 2015 , صور اوبرا وينفرى 2015


  رد مع اقتباس
إضافة رد

مواقع النشر (المفضلة)

أدوات الموضوع
انواع عرض الموضوع


المواضيع المتشابهه
الموضوع كاتب الموضوع المنتدى مشاركات آخر مشاركة
ترهلات البطن , اعراض ترهلات البطن , اسباب ترهلات البطن , علاج ترهلات البطن صعب المنال صحة - طب بديل - اعشاب - تغذية - رجيم - نصائح طبيه 0 7 - 9 - 2013 03:30 PM
اسباب غازات البطن 2013 ـ علاج غازات البطن 2014 ـ Treatment of abdominal gas أنِـيـَنٌ طِفْلَهْ .. صحة - طب بديل - اعشاب - تغذية - رجيم - نصائح طبيه 0 18 - 6 - 2013 12:23 PM
انتفاخ البطن ، اسباب انتفاخ البطن ، علاج انتفاخ البطن 2014 أنِـيـَنٌ طِفْلَهْ .. صحة - طب بديل - اعشاب - تغذية - رجيم - نصائح طبيه 1 29 - 5 - 2013 12:40 PM
اسباب غازات الرضع 2014 , كيفية علاج غازات الرضع 2015 , حياة هادئة مع رضيعك2013 أعماق السكون التربية - الطفل - الرضاعة - العنايه بالطفل 0 2 - 5 - 2013 12:03 PM
علاج غازات البطن , علاج الغازات في البطن , انتفاخ البطن صعب المنال صحة - طب بديل - اعشاب - تغذية - رجيم - نصائح طبيه 1 11 - 7 - 2012 07:56 PM


الساعة الآن 02:13 AM.


المواضيع المكتوبة في منتديات خجلي لاتعبر بالضرورة عن رأي الإدارة وإنما تعبر عن وجهة نظر كاتبها

Security team

تصميم دكتور ويب سايت


سعودي كول