متابعين خجلي على تويتر

متابعين خجلي على الفيسبوك

 


العودة   منتديات خجلي > الحياة الاسرية والمجتمع > صحة - طب بديل - اعشاب - تغذية - رجيم - نصائح طبيه

إضافة رد
 
LinkBack أدوات الموضوع انواع عرض الموضوع
قديم 7 - 1 - 2018, 04:33 PM   #1

صعب المنال
خجلي موهوب
افتراضي مخاطر الكالسيوم على الجنين



خطورة الكالسيوم على الحامل

كميات غير ملائمة من الكالسيوم أثناء الحمل قد يكون سيئاً بالنسبة للأم و للجنين ، و ذلك لأن الكالسيوم الزائد يمكن أن يؤدي إلى عواقب وخيمة ، توصي منظمة الصحة العالمية بأن يكون أدنى مستوى الكالسيوم الذي يتم إمداد الحامل به ، هو 3000 ملغ إذا كانت الحامل تبلغ من العمر 18 عام ، وأدناه 2,500 لتلك الحامل التي تبلغ 19 و ما فوق ذلك ، و التعرض لكميات الكالسيوم التي تتجاوز هذا المعدل الموصى به ، يمكن أن يعمل على تعطيل امتصاص المعادن الأخرى ، و يتسبب في آثار طويلة الأجل على الأم و الطفل .

نقص المعادن الأخرى
جرعة زائدة من الكالسيوم بينما أيضا الكثير من فيتامين د يؤدي إلى زيادة غير ضرورية في الكالسيوم ، تلك التي من الممكن أن تعوق كمية الحديد والزنك التي يمتصها الجسم ، معظم النساء الحوامل مطالبون باتناول كميات إضافية من الحديد و الزنك كمكملات غذائية ، لأن كلاهما ضروريان لتكوين الطفل ، هناك حاجة إلى الحديد في زيادة إنتاج خلايا الدم الحمراء و النقل السليم للأكسجين لجسم الجنين و المشيمة ، كذلك الزنك ضروري للنمو الصحي للطفل من حيث الأظافر ، و الشعر ، و الجلد و العينين ، و مع ذلك هناك دراسات بشأن التدخل للكالسيوم مع امتصاص الحديد و الزنك .


الإمساك الشديد
الإمساك غالباً ما تعاني النساء الحوامل منه بسبب هرمونات الحمل ، من الممكن أن تسبب ارتخاء العضلات المعوية ، و كذلك تأخير امتصاص الأغذية في الجسم ، و نتيجة لذلك فتناول جرعة زائدة من الكالسيوم من الممكن أن تؤدي إلى تفاقم الإمساك ، يمكن أن يؤدي إلى تواتر حركة الأمعاء ، و تناقص الرغبة في التبرز ، و علاوة على ذلك ، فأن كربونات الكالسيوم تتداخل مع وظائف الجهاز الهضمي التي تؤدي إلى الإصابة بالغازات و الانتفاخ .


حصى الكلى
من الممكن أن يتم تناول الكالسيوم الطبيعي عن طريق اللبن الزبادي و الجبن و السردين ، وجبة من أيهم تساهم في بلوغ الحد الأدنى من كمية الكالسيوم يوميا ، وفقا لدراسة أجراها قسم التغذية في “مدرسة هارفرد للصحة العامة” في نيسان/أبريل 1997 ، ثبت أن النساء الذين يتناولون من كميات زائدة من الكالسيوم الإضافي ، يمكن أن تزيد من مخاطر حصى الكلى ، التي تنتج عن أكسالات الكالسيوم . من ناحية أخرى .




تأثيرات أخرى لزيادة الكالسيوم
جرعة زائدة من مكملات الكالسيوم قد يسبب بعض المشاكل الطبية ، مثل الإسهال ، و مشاكل الجهاز الهضمي ، و أمراض القلب و أمراض الكلي ، و باﻹضافة إلى ذلك فإنه قد يؤدي إلى تقليل امتصاص بيفوسفوناتيس تقلل من الإصابة بهشاشة العظام ، و مجموعة الفلوروكوينولون و التتراسيكلين التي تعتبر من المضادات الحيوية الطبيعية .













آخر مواضيعي

0 كيفية حجب المكالمات في سوا
0 مفاتيح كاسبر بتاريخ 4/ 1 / 2012 , kasper key 4-1-2012
0 وظائف ادارية شاغرة بالرئاسة العامة للبحوث العلمية والافتاء , وظائف بالرئاسة العامة للبحوث العلمية
0 اكلات للرجيم سهلة
0 مرسيدس تبتكر نظام يحذر من السير في الاتجاه الخطا
0 صور بنات ناعمه 2016
0 برنامج اكس فاكتور 2015
0 مفارش للحمامات 2014 , فرش حمام 2014 , صور فرش للحمامات 2014
0 نموذج الدخل الثابت بحافز 1433 , طريقة تعبئة نموذج الدخل الثابت بالصور
0 اخلصت لك - شعر اخلصت لك - كلمات اخلصت لك - خاطرة اخلصت لك


  رد مع اقتباس
إضافة رد

مواقع النشر (المفضلة)

أدوات الموضوع
انواع عرض الموضوع


المواضيع المتشابهه
الموضوع كاتب الموضوع المنتدى مشاركات آخر مشاركة
نقص الكالسيوم على الجنين صعب المنال صحة - طب بديل - اعشاب - تغذية - رجيم - نصائح طبيه 0 25 - 3 - 2016 03:34 PM
فوائد الكالسيوم , معلومات عن الكالسيوم , الكالسيوم , فائدة الكالسيوم صعب المنال صحة - طب بديل - اعشاب - تغذية - رجيم - نصائح طبيه 0 18 - 9 - 2013 06:18 AM
اهميه الكالسيوم للجسم , الكالسيوم للجسم , اهمية الكالسيوم للجسم , فوائد الكالسيوم للجسم صعب المنال صحة - طب بديل - اعشاب - تغذية - رجيم - نصائح طبيه 1 3 - 7 - 2013 12:19 AM
الكالسيوم للحوامل 2013 ـ اهمية الكالسيوم للجنين 2014 ـ Calcium for pregnant women أنِـيـَنٌ طِفْلَهْ .. صحة - طب بديل - اعشاب - تغذية - رجيم - نصائح طبيه 1 18 - 6 - 2013 01:01 PM
طفلك و الكالسيوم 2014 - مشكلة نقص الكالسيوم عند الاطفال 2015 - علاج قلة الكالسيوم 2013 أعماق السكون الحياة الزوجية - زواج - الحمل - مشاكل الزواج 0 5 - 5 - 2013 12:32 PM


الساعة الآن 12:59 AM.


المواضيع المكتوبة في منتديات خجلي لاتعبر بالضرورة عن رأي الإدارة وإنما تعبر عن وجهة نظر كاتبها

Security team

تصميم دكتور ويب سايت