متابعين خجلي على تويتر

متابعين خجلي على الفيسبوك

 


العودة   منتديات خجلي > الحياة الاسرية والمجتمع > صحة - طب بديل - اعشاب - تغذية - رجيم - نصائح طبيه

إضافة رد
 
LinkBack أدوات الموضوع انواع عرض الموضوع
قديم 1 - 6 - 2018, 05:36 PM   #1

صعب المنال
خجلي موهوب
افتراضي كم سعرة حرارية في المشروبات الرمضانية



السعرات الحرارية في المشروبات

سعرة حرارية المشروبات الرمضانية


تعتبر المشروبات الرمضانية ضرورية للكثير من الأشخاص خلال شهر الصوم. يتم تناول هذه المشروبات ابتداءً من وجبة الإفطار وحتى الإنتهاء من وجبة السحور. صحيح أن هذه المشروبات لذيذة جداً ولكنها تحتوي على نسبة عالية من السعرات الحرارية والسكر، تعالي معنا لتكتشفي كم سعرة حرارية توجد فعلاً في مشروبات رمضان؟
  • كوب من القمر الدين يحتوي على 180 سعرة حرارية.
  • كوب من الجلاب يحتوي على210 سعرات حرارية.
  • كوب من التمر هندي يحتوي على120 سعرة حرارية.
  • كوب من العرقسوس يحتوي على 150 سعرة حرارية.
لذا كل أنواع المشروبات الرمضانية عالية جداً بالسعرات الحرارية وذلك بسبب إضافة كمية كبيرة من السكر إلى هذه المشروبات عند إعدادها. في حال كنت ترغبين بالحفاظ على وزنك لا يجب أن تتخطي شرب نصف كوب من المشروبات الرمضانية خلال اليوم.













آخر مواضيعي

0 صور zd rsedk 7
0 فوائد الشاى الاخضر للجسم
0 نكت متزوجين 2018
0 تحليل الشخصية
0 طريقة عمل شاورما التركيه
0 تصفيفات شعر 2013 , تصفيفات للشعر الطويل 2013 , تصفيفات للشعر المجعد 2013
0 فصل فني المختبر واعفاء وتغريم قياديين في مستشفى جازان
0 معنى شعار شركة اديداس
0 برودكاست رمضان للايفون , برودكاست ايفون رمضان كريم , برودكاست ايفون لشهر رمضان
0 ازياء راقيه للرجال


  رد مع اقتباس
إضافة رد

مواقع النشر (المفضلة)

أدوات الموضوع
انواع عرض الموضوع


المواضيع المتشابهه
الموضوع كاتب الموضوع المنتدى مشاركات آخر مشاركة
المشروبات الغازية , اعراض المشروبات الغازية , معلومات عن المشروبات الغازية ملآك صحة - طب بديل - اعشاب - تغذية - رجيم - نصائح طبيه 0 11 - 3 - 2014 03:50 PM
صور تطور علب المشروبات , علب المشروبات , تطور علب المشروبات , علب مشروبات قديمة صعب المنال صور - كاريكاتير - مناظر - خلفيات - طبيعة - صور منوعه 0 29 - 6 - 2013 12:32 PM
اروع الرسائل الرمضانية 2013 - Ramadan sweet messages 2014 - الرسائل الرمضانية كشخة أنِـيـَنٌ طِفْلَهْ .. جوالات - اتصالات - مسجات - sms - mms - برامج جوال - نغمات - ثيمات 0 17 - 6 - 2013 03:26 PM
اجدد الرسائل الرمضانية 2013 - Ramadan messages 2014 - احدث الرسائل الرمضانية أنِـيـَنٌ طِفْلَهْ .. جوالات - اتصالات - مسجات - sms - mms - برامج جوال - نغمات - ثيمات 0 17 - 6 - 2013 03:26 PM
ماهى أسباب صحية للتوقف عن تناول المشروبات الغازية2013 - نصائح طبية 2014 - تناول المشروبات الغازية201 أعماق السكون صحة - طب بديل - اعشاب - تغذية - رجيم - نصائح طبيه 0 22 - 4 - 2013 09:07 AM


الساعة الآن 04:29 AM.


المواضيع المكتوبة في منتديات خجلي لاتعبر بالضرورة عن رأي الإدارة وإنما تعبر عن وجهة نظر كاتبها

Security team

تصميم دكتور ويب سايت