متابعين خجلي على تويتر

متابعين خجلي على الفيسبوك

 


العودة   منتديات خجلي > الحياة الاسرية والمجتمع > صحة - طب بديل - اعشاب - تغذية - رجيم - نصائح طبيه

إضافة رد
 
LinkBack أدوات الموضوع انواع عرض الموضوع
قديم 1 - 6 - 2018, 06:36 PM   #1

صعب المنال
خجلي موهوب
افتراضي كم سعرة حرارية في المشروبات الرمضانية



السعرات الحرارية في المشروبات

سعرة حرارية المشروبات الرمضانية


تعتبر المشروبات الرمضانية ضرورية للكثير من الأشخاص خلال شهر الصوم. يتم تناول هذه المشروبات ابتداءً من وجبة الإفطار وحتى الإنتهاء من وجبة السحور. صحيح أن هذه المشروبات لذيذة جداً ولكنها تحتوي على نسبة عالية من السعرات الحرارية والسكر، تعالي معنا لتكتشفي كم سعرة حرارية توجد فعلاً في مشروبات رمضان؟


  • كوب من القمر الدين يحتوي على 180 سعرة حرارية.
  • كوب من الجلاب يحتوي على210 سعرات حرارية.
  • كوب من التمر هندي يحتوي على120 سعرة حرارية.
  • كوب من العرقسوس يحتوي على 150 سعرة حرارية.
لذا كل أنواع المشروبات الرمضانية عالية جداً بالسعرات الحرارية وذلك بسبب إضافة كمية كبيرة من السكر إلى هذه المشروبات عند إعدادها. في حال كنت ترغبين بالحفاظ على وزنك لا يجب أن تتخطي شرب نصف كوب من المشروبات الرمضانية خلال اليوم.













آخر مواضيعي

0 صفة العمرة كاملة
0 القران الكريم بصوت اطفال , يوتيوب القران الكريم بصوت اطفال
0 طريقة التسجيل في برنامج نور
0 حسين الجسمي ووائل كفوري , اخبار حسين الجسمي ووائل كفوري
0 اناشيد عيد الفطر 2015
0 رانيا يوسف تخلع ملابسها , رانيا يوسف تخلع ملابسها في فيلمها الجديد
0 تعزية , تعزية وفاة , نموذج تعزية , نموذج رسالة تعزية , تعزية بوفاة , نموضج تعزية بوفاة
0 فساتين حمدة الفهيم 2016
0 القبض على الفنانة نيفين مندور بتهمة تعاطي المخدرات , القبض على يفين مندور
0 مكرونة فرن بالدجاج والجبن البارميزان


  رد مع اقتباس
إضافة رد

مواقع النشر (المفضلة)

أدوات الموضوع
انواع عرض الموضوع


المواضيع المتشابهه
الموضوع كاتب الموضوع المنتدى مشاركات آخر مشاركة
المشروبات الغازية , اعراض المشروبات الغازية , معلومات عن المشروبات الغازية ملآك صحة - طب بديل - اعشاب - تغذية - رجيم - نصائح طبيه 0 11 - 3 - 2014 04:50 PM
صور تطور علب المشروبات , علب المشروبات , تطور علب المشروبات , علب مشروبات قديمة صعب المنال صور - كاريكاتير - مناظر - خلفيات - طبيعة - صور منوعه 0 29 - 6 - 2013 01:32 PM
اروع الرسائل الرمضانية 2013 - Ramadan sweet messages 2014 - الرسائل الرمضانية كشخة أنِـيـَنٌ طِفْلَهْ .. جوالات - اتصالات - مسجات - sms - mms - برامج جوال - نغمات - ثيمات 0 17 - 6 - 2013 04:26 PM
اجدد الرسائل الرمضانية 2013 - Ramadan messages 2014 - احدث الرسائل الرمضانية أنِـيـَنٌ طِفْلَهْ .. جوالات - اتصالات - مسجات - sms - mms - برامج جوال - نغمات - ثيمات 0 17 - 6 - 2013 04:26 PM
ماهى أسباب صحية للتوقف عن تناول المشروبات الغازية2013 - نصائح طبية 2014 - تناول المشروبات الغازية201 أعماق السكون صحة - طب بديل - اعشاب - تغذية - رجيم - نصائح طبيه 0 22 - 4 - 2013 10:07 AM


الساعة الآن 01:08 PM.


المواضيع المكتوبة في منتديات خجلي لاتعبر بالضرورة عن رأي الإدارة وإنما تعبر عن وجهة نظر كاتبها

Security team

تصميم دكتور ويب سايت