متابعين خجلي على تويتر

متابعين خجلي على الفيسبوك

 


العودة   منتديات خجلي > الحياة الاسرية والمجتمع > صحة - طب بديل - اعشاب - تغذية - رجيم - نصائح طبيه

إضافة رد
 
LinkBack أدوات الموضوع انواع عرض الموضوع
قديم 31 - 7 - 2018, 05:22 PM   #1

صعب المنال
خجلي موهوب
افتراضي فوائد الشاي الاخضر وهرمون الاستروجين



هرمون الاستروجين هو هرمون ضروري للتنمية الجنسية والإنجابية الطبيعية للمرأة، وينتج عن طريق المبيض وينظم الدورة الشهرية، وتحدث مستويات الاستروجين المنخفضة عادة أثناء انقطاع الطمث، وقد تؤدي إلى أعراض مثل الهبات الساخنة والتعرق الليلي وجفاف المهبل وتقلبات المزاج، وقد يشير أيضا إلى أمراض أخرى بما في ذلك تصلب الشرايين وترقق العظام، والمستويات العالية من الهرمون قد تزيد من خطر حدوث حالات خطيرة بما في ذلك سرطان الثدي، وقد تساعد الأدوية والمكملات الغذائية مثل الشاي الأخضر في تنظيم مستويات الأستروجين .


أعراض نقص هرمون الاستروجين
1- الكآبة
يتمتع الاستروجين بآثار مضادة للاكتئاب على الناقلات العصبية والمستقبلات في الدماغ، التي تخلق انفعالا جيدا بمساعدة من السيروتونين، وهو مادة كيميائية في الدماغ تعزز وظيفتها من خلال وجود الاستروجين، كما يعزز الاستروجين نشاط النوربينفرين داخل الدماغ، مما يعمل على استقرار وتحسين المزاج والشعور بالرفاهية، وانخفاض مستويات هرمون الاستروجين له تأثير معاكس على الجسم، مما يسبب مشاعر الحزن والغموض والمزاج العام الكئيب .
2- القلق
كما تم ربط مستويات الاستروجين غير المتوازنة في النساء بالقلق، وفي حالة انقطاع الطمث غالبا ما يؤدي انخفاض الاستروجين إلى أعراض صعوبة النوم، وتفاوت شدة الهبات الساخنة والتعرق الليلي، ونوبات من التقلبات العاطفية الشديدة الناجمة عن عدم التوازن الكيميائي في الجسم، يقترن بالضيق العام التي تؤدي إلى حالات من القلق .
3

هرمون الاستروجين هو هرمون ضروري للتنمية الجنسية والإنجابية الطبيعية للمرأة، وينتج عن طريق المبيض وينظم الدورة الشهرية، وتحدث مستويات الاستروجين المنخفضة عادة أثناء انقطاع الطمث، وقد تؤدي إلى أعراض مثل الهبات الساخنة والتعرق الليلي وجفاف المهبل وتقلبات المزاج، وقد يشير أيضا إلى أمراض أخرى بما في ذلك تصلب الشرايين وترقق العظام، والمستويات العالية من الهرمون قد تزيد من خطر حدوث حالات خطيرة بما في ذلك سرطان الثدي، وقد تساعد الأدوية والمكملات الغذائية مثل الشاي الأخضر في تنظيم مستويات الأستروجين .
أعراض نقص هرمون الاستروجين
1- الكآبة
يتمتع الاستروجين بآثار مضادة للاكتئاب على الناقلات العصبية والمستقبلات في الدماغ، التي تخلق انفعالا جيدا بمساعدة من السيروتونين، وهو مادة كيميائية في الدماغ تعزز وظيفتها من خلال وجود الاستروجين، كما يعزز الاستروجين نشاط النوربينفرين داخل الدماغ، مما يعمل على استقرار وتحسين المزاج والشعور بالرفاهية، وانخفاض مستويات هرمون الاستروجين له تأثير معاكس على الجسم، مما يسبب مشاعر الحزن والغموض والمزاج العام الكئيب .
2- القلق
كما تم ربط مستويات الاستروجين غير المتوازنة في النساء بالقلق، وفي حالة انقطاع الطمث غالبا ما يؤدي انخفاض الاستروجين إلى أعراض صعوبة النوم، وتفاوت شدة الهبات الساخنة والتعرق الليلي، ونوبات من التقلبات العاطفية الشديدة الناجمة عن عدم التوازن الكيميائي في الجسم، يقترن بالضيق العام التي تؤدي إلى حالات من القلق .













آخر مواضيعي

0 رجيم التفاح
0 فساتين مناسبات انستقرام 2016 - ازياء مناسبات 2016
0 مكياج عيون خليجي 2017
0 كيفية تسهيل عملية الولادة الطبيعية
0 تحضير مادة التوحيد للصف الرابع الابتدائي 1439
0 لغتي الخالدة ثاني متوسط 1434 , لغتي الخالدة ثاني متوسط الفصل الثاني 1434
0 تعادل ميلان والانتر في الدوري الايطالي 2013 , تعادل انتر وميلان في ديربي الغضب , ديربي الغضب 2013
0 ابعاد الزيلعي والشمراني وبصاص من خليجي 21 , ابعاد الزيلعي من خليجي 21 , ابعاد الشمراني من خليجي 21
0 روتانا توقف كليب اليسا , ايقاف فيديو كليب اسعد واحدة للفنانة اليسا , اسباب ايقاف فيديو كليب اليسا
0 احذية بنات صيف 2015


  رد مع اقتباس
إضافة رد

مواقع النشر (المفضلة)

أدوات الموضوع
انواع عرض الموضوع


المواضيع المتشابهه
الموضوع كاتب الموضوع المنتدى مشاركات آخر مشاركة
فوائد الحلبة وهرمون الاستروجين صعب المنال صحة - طب بديل - اعشاب - تغذية - رجيم - نصائح طبيه 0 18 - 6 - 2017 04:12 PM
فوائد الشاي الاخضر 2013 ، اهمية الشاي الاخضر 2013 ، الشاي الاخضر وفوائده 2014 آلُفَتآة آلُآسستثنئآئيَہ صحة - طب بديل - اعشاب - تغذية - رجيم - نصائح طبيه 0 8 - 4 - 2013 10:02 PM
فوائد الشاي الاخضرالصحية 2013 ، ماهي مضار الشاي الأخضر 2014 ، الشاي الاخضر 2014 آلُفَتآة آلُآسستثنئآئيَہ صحة - طب بديل - اعشاب - تغذية - رجيم - نصائح طبيه 0 2 - 4 - 2013 10:35 AM
الشاي الاخضر , فوائد الشاي الاخضر , مافائدة الشاي الاخضر للانسان عروسة الخليج صحة - طب بديل - اعشاب - تغذية - رجيم - نصائح طبيه 0 23 - 7 - 2012 05:44 AM
الشاى الاخضر والشعر ، فوائد الشاى الاخضر للشعر ، ماسك الشاى الاخضر للشعر جمر الغلا عالم حواء - العناية بالبشره - رشاقتك - شعرك - تبييض البشره 1 5 - 7 - 2012 04:24 AM


الساعة الآن 06:20 PM.


المواضيع المكتوبة في منتديات خجلي لاتعبر بالضرورة عن رأي الإدارة وإنما تعبر عن وجهة نظر كاتبها

Security team

تصميم دكتور ويب سايت