متابعين خجلي على تويتر
متابعين خجلي على الفيسبوك
|
| LinkBack | أدوات الموضوع | انواع عرض الموضوع |
11 - 3 - 2012, 03:54 AM | #1 | ||||
| تنظيف الاسنان من الجير
طريقه تنظيف الاسنان من الجير , افضل طريقه لتنظيف الاسنان من الجير , الجير , تنظيف الجير , صور تنظيف الجير , صور تنظيف الاسنان من الجير , صور طريقه تنظيف الاسنان من الجير , شرح تنظيف الاسنان من الجير , شرح طريقه تنظيف الاسنان من الجير , شرح تنظيف الاسنان من الجير بالصور
كيف تنظف اسنانك بصورة صحيحة: الخطوات: 1- باستخدم كمية قليلة من معجون الاسنان أمسك فرشاة الاسنان بطريقة مريحة بحيث تكون بزاوية 45 درجة مع الاسنان. 2- بحركات خفيفة وقصيرة, حرك فرشاة الاسنان على السطح الخارجي للاسنان العلوية والسفلية ( الخلفية ). 3- بنفس الطريقة السابقة حرك الفرشاة على السطح الخارجي للاسنان ( الامامية ) العلوية والسفلية. 4- استخدم الطريقة ذاتها في تنظيف السطح العلوي للاسنان ( السطح الذي يستخدم في مضغ الطعام). 5- وكذلك السطح الداخلي للاسنان ( المقابل للسان ) ينظف بنفس الطريقة. 6- استخدام الفرشاة في تنظيف اللسان مفيد ايضاً فهو يعطيك نفساً منعشاً وكذلك يساعد على التخلص من البكتريا . وايضا يجب استخدام الخيط السني لتنظيف مابين الاسنان للتخلص من بقايا الطعام ومنع تراكمها وتراكم البكتيريا, ممايساعد على عدم تكوين الترسبات الجيرية والرائحة السيئة تنظيف التركيبات الثابتة: ايضا عند وجود تركيبات ثابتة في الفم يجب العناية بها وتنظيفها لمنع تراكم الجير وحدوث الالتهابات: وتوجد طرق عدة لذلك: تنظيف الجسر ب supr floss تنظيف الجسر ب proxa brush تنظيف الجسر ب floss threader
المصدر: منتديات خجلي - من قسم: صحة - طب بديل - اعشاب - تغذية - رجيم - نصائح طبيه | ||||
17 - 3 - 2012, 06:05 PM | #2 |
| رد: تنظيف الاسنان من الجير |
26 - 3 - 2012, 01:54 PM | #3 |
| رد: تنظيف الاسنان من الجير راااااائع صعب طرح مفيد |
مواقع النشر (المفضلة) |
أدوات الموضوع | |
انواع عرض الموضوع | |
|
المواضيع المتشابهه | ||||
الموضوع | كاتب الموضوع | المنتدى | مشاركات | آخر مشاركة |
تبييض الاسنان ، الوقايه من التسوس ، التخلص من الجير | بدرر | صحة - طب بديل - اعشاب - تغذية - رجيم - نصائح طبيه | 4 | 26 - 3 - 2012 01:28 PM |
تقويم الاسنان ، فوائد تقويم الاسنان ، اضرار تقويم الاسنان | فهد | صحة - طب بديل - اعشاب - تغذية - رجيم - نصائح طبيه | 2 | 26 - 3 - 2012 12:27 PM |
صباح الخير ولا الخير يهدي لك صباحاته | همس المشاعر | خطب - أناشيد - صوتيات و مرئيات إسلاميه | 10 | 31 - 12 - 2011 11:41 PM |
معلومات عن تقويم الاسنان , تقويم الاسنان | صعب المنال | صحة - طب بديل - اعشاب - تغذية - رجيم - نصائح طبيه | 3 | 25 - 12 - 2011 06:30 PM |
وسائط صباح الخير 2012 ، مسجات صباح الخير 2012 ، رسائل نصية صباح الخير 2012 | فهد | جوالات - اتصالات - مسجات - sms - mms - برامج جوال - نغمات - ثيمات | 3 | 13 - 11 - 2011 07:09 PM |