متابعين خجلي على تويتر
متابعين خجلي على الفيسبوك
| |||||||
 |
| | LinkBack | أدوات الموضوع | انواع عرض الموضوع |
12 - 5 - 2012, 10:03 PM
| #1 | ||||
| |  اهمية الزبادى 2013 ، الزبادى مفيدة لبناء الجسم 2013 ، الزبادى تسهل الهضم
فوائد الزبادى 2013 ، اهمية الزبادى 2013 ، الزبادى مفيدة لبناء الجسم 2013 ، الزبادى تسهل الهضم 2013 ، الزبادى يساعد على التخلص من الدهون 2013 ، الزبادى تحرق الدهون فى الجسم 2013 ، فوائد الزبادى متعددة للانسان 2013 السلآم عليكم ورحمه الله وبركآته~
هذه بعض من فوائد الزبااادي التي لا تحصى والتي أثبتتها الكثير من التجارب والدراسات الحديثة .. وأهمهآ ...~ 1- أن تناول الزباااادي يساعد على التخلص من مشكلة تراكم الدهون في منطقة البطن (الكرش). 2- يحتوي على بكتيريا نافعة تساعد في الهضم والتخلص من الأنتفاخ وتعمل على تطهير المعدة من الفضلات وتخليص الحلق من البكتيريا المسببة لرائحة الفم الكريهة ويفضل تناوله في الليل أو قبل النوم . 3- يحرق الدهون في الجسم ويقوي العضلات وأفضله لذلك ما كان غني بالكالسيوم الذي يساعد على تحفيز الجسم لحرق الدهون وعدم تكون كميات جديدة منه في حين أن الغذاء قليل الكالسيوم يزيد من أنتاج أنزيمات منتجه لدهون . 4- غذاء علاجي .. فاعليته في تقليل الإصابة بسرطان القولون .. لقدرته على زيادة نشاط الجهاز المناعي . 5- قدرته على خفض نسبة الكولسترول في الدم . 6- مقاومته للالتهابات الطفيلية . 7- البروتين الموجد فيه يستطيع خفض ضغط الدم . 8- يتوفر فيه الفيتامينات الضرورية للحياة (ب1,ب2,ب3,ب5,ب6,ب12,أ,ك) . 9- تتركز فائدةالزباادي في مادة (اللاكتوز باشيلس) وهي ميكروب ميكرسكوبي الججم يهاجم الكائنات غير المرغوب فيها.. وهي لتطهر الأمعاء وتقضي على ما مقداره 85% من الجراثيم الضاره بها . 10- يعد من الأطعمة سهلت الهضم فهو أسهل من الحليب واللبن . 11- يحتوي على قيمة غذائية عالية . فهو أنسب طعام للمسنين . 12- ذو فائدة علاجية وغذائية ووقائية بأذن الله لأنه يزيد المناعة وقدرة التحمل ويعمل على تقوية الجهاز الهضمي والدورة الدموية . 13- يؤخر أعراض الشيخوخة وترطيب البشرة ونضارتها وجمال العينين لمن داوم على أكله . 14- خط دفاعي قوي يوقف ترسب الكولسترول على جدران الشرايين وخاصة التي تغذي القلب والمخ . 15- يساهم في التجديد الدائم والحيوية الثابتة وجمال المظهر وسلامة الأجهزة من الأمراض . 16- يقوي المعدة ويقطع الإسهال ويخصب البدن ويفتح الشهية ويسكن الحرارة . 17- يتلف العصبات القولونية في المعدة والأمعاء . 18- مفيد في حالات التهاب الكبد والكلى وضعفها وتخمرات المعدة حيث أنه طارد للغازات . 19- يدر البول ويكافح الحصى في المثانة والكلى ويذيب الرمال . 20- مفيد لحالات تصلب الشرايين والوهن . 21- يهدي الأعصاب ومحارب للأرق . 22- قيمته الغذائية عالية لأنه يحمل في تركيبته أغلب المعادن اللازمة للجسم . 3 2- - يساعد في تخفيف الوزن ولهذا يدخل في أنظمة النحافة ( قليل السعرات , مرتفع البروتين . ( 24- ينصح إعطائه للأشخاص الذين يعانون من ضعف الأمعاء وعسر الهضم والإمساك والإسهال والتهابات المعدة والأمعاء والمصابين بضعف الأعصاب والأرق . 25- يعطى للأطفال الصغار من عمر عشرة أشهر . 26- يقلل الأعراض الجانبية لتعاطي المضادات الحيوية من إسهال والتهاب طفيلي ..
المصدر: منتديات خجلي - من قسم: صحة - طب بديل - اعشاب - تغذية - رجيم - نصائح طبيه | ||||
 |
|
12 - 5 - 2012, 10:25 PM
| #2 |
| زكريا الهادي خجلي متآلق  | رد: اهمية الزبادى 2013 ، الزبادى مفيدة لبناء الجسم 2013 ، الزبادى تسهل الهضم يعطيك العافيه رسائل صحيه مفيد ه مشكوره |
| |
|
| مواقع النشر (المفضلة) |
| |
المواضيع المتشابهه | ||||
| الموضوع | كاتب الموضوع | المنتدى | مشاركات | آخر مشاركة |
| الزبادي | فهد | صحة - طب بديل - اعشاب - تغذية - رجيم - نصائح طبيه | 4 | 30 - 10 - 2011 06:14 PM |
| فائدة الزبادي للبشرة | ملآك | عالم حواء - العناية بالبشره - رشاقتك - شعرك - تبييض البشره | 3 | 14 - 10 - 2011 03:42 PM |
| اهمية الافطار الصباحي | حنين الروح | صحة - طب بديل - اعشاب - تغذية - رجيم - نصائح طبيه | 1 | 30 - 9 - 2011 08:18 PM |
| فوائد الزبادي في السحور | حنين الروح | صحة - طب بديل - اعشاب - تغذية - رجيم - نصائح طبيه | 1 | 13 - 8 - 2011 05:52 PM |
| طريقة عمل بيتزا الزبادي | حنين الروح | مطبخ خجلي - اكلات - معجنات - حلويات - سلطات - مقبلات | 1 | 8 - 7 - 2011 02:35 PM |
العرض العادي
