متابعين خجلي على تويتر

متابعين خجلي على الفيسبوك

 


العودة   منتديات خجلي > الحياة الاسرية والمجتمع > صحة - طب بديل - اعشاب - تغذية - رجيم - نصائح طبيه

إضافة رد
 
LinkBack أدوات الموضوع انواع عرض الموضوع
قديم 30 - 6 - 2012, 04:05 AM   #1

جمر الغلا
خجلي متآلق
::icon18:: ماهى اسباب الصداع النصفي 2013 , اسباب الصداع النصفي وعلاجه 2013 , الصداع النصفي اسبابه وعلاجه



ماهى اسباب الصداع النصفي 2013 ماهى اسباب الصداع النصفي 2013
ماهى اسباب الصداع النصفي 2013 , اسباب الصداع النصفي وعلاجه 2013 , الصداع النصفي اسبابه وعلاجه
ماهى اسباب الصداع النصفي 2013 , اسباب الصداع النصفي وعلاجه 2013 , الصداع النصفي اسبابه وعلاجه


ماهى اسباب الصداع النصفي 2013 , اسباب الصداع النصفي وعلاجه 2013 , الصداع النصفي اسبابه وعلاجه









تختلف آلام الصداع النصفي عن كل آلام الأنواع الأخري من الصداع، ويصيب هذا النوع من الصداع جزءاً واحداً من الرأس أي بشكل نصفي، ويعاني منه 25% من النساء و8% من الرجال طوال حياتهم، والمرأة أكثر عرضة لنوباته ولاسيما في مرحلة سن اليأس لتغير معدلات الهورمونات الأنثوية لديها.

والحديث عن الصداع النصفي لا ينتهي، فقد توصل طبيب الأعصاب الفرنسى دومانيك فالاد بمستشفى "لاريبوازيار"، إلى أن الصداع النصفى هو مرض جينى يوجد فى الكروموزوم، ويصيب 8 ملايين فرنسى.

وأكد فالاد أن الصداع النصفى يسبب أزمة صحية تستمر من أربع إلى 12 ساعة، ويصاحبه القئ وعدم القدرة على تحمل الضوضاء والضوء.

وأفاد فالاد بأنه توصل إلى أحدث عقار لعلاج الصداع النصفى يعرف باسم "ريزاتريبان"، وهو العقار الذى أثبت فاعليته الكبيرة فى وقف أعراض المرض.



الماء علاج جيد للصداع





والعلاج قد يكون بسيطاً في بعض الأحيان ونحن لا نعرف ذلك، وهذا ما أكدته أحدث الدراسات اليابانية التي أفادت بأن العلاج بالماء أثبت نجاحاً ملحوظاً في علاج العديد من الأمراض، يأتي في مقدمتها الصداع وضغط الدم والأنيميا.

وقد قام الاتحاد الياباني للأمراض بنشر التجربة التالية للعلاج بالماء، حيث بلغت نتائج نجاحه حسب إفادة الاتحاد 100% بالنسبة للأمراض السابقة.



طريقة العلاج





استيقظ مبكراً صباح كل يوم وتناول 4 كاسات ماء سعة كل منها160ملم على معدة فارغة، ولا تتناول أي نوع من الطعام أو السوائل قبل مضي 45 دقيقة، ولا تتناول أي طعام أو شراب خلال الساعتين التاليتين

لكل الوجبات ( الإفطار، الغداء , العشاء ).

وقد يواجه المرضى والمسنون صعوبة في البداية في شرب 4 كاسات ماء في وقت واحد، لذا يمكنهم أن يتناولوا أقل من ذلك على أن يعملوا على زيادة الكمية تدريجياً، إلى أن يتمكنوا من شرب الكمية المقترحة في غضون فترة زمنية قصيرة.



ماهية الصداع



يؤكد العلماء أن أكثر الأمراض انتشاراً بين الشباب هي أمراض الصداع، والذي قد يصيبهم دون سابق إنذار أو أسباب واضحة. ويصنف الأطباء أسباب الصداع إلى أسباب عضوية ناتجة عن مرض أو إصابة عضوية, وأسباب غير عضوية.



أسباب الصداع العضوية :



- ارتفاع ضغط الدم.

- اضطرابات العين : كالتهاب الملتحمة، قصر النظر, التهاب أعصاب العين.

- التهاب الأذن الوسطى.

- التهاب الجيوب الأنفية.

- مشاكل الأسنان.

- الحمى.

- الزكام والأنفلونزا.

- اضطرابات السكر في الدم ( ارتفاع وانخفاض السكر في الدم ).



أسباب الصداع غير العضوية :



ينتج في الغالب نتيجة لأسباب نفسية وعاطفية، أو نتيجة اضطراب في وظائف بعض أعضاء الجسم ( كالمخ واضطرابات الدورة الدموية )، أو تغير في بعض أنماط الحياة اليومية ( كتغيير مواعيد النوم )، وقد يكون وراثياً ( خصوصاً الصداع النصفي )، وتعتبر الضوضاء والحياة المدنية المتسارعة سبباً مباشراً لتكرر نوبات الصداع.



أسباب أخرى :





- الروائح القوية.

- قلة النوم أو كثرته.

- بعض أنوع الأطعمة والبهارات.

- التغير المفاجئ في درجات الحرارة.



إذا كنت تعاني من نوبة صداع تجنب الأتي:





- الجلوس في مكان صاخب الإضاءة .

- الجلوس أمام التلفزيون أو الكمبيوتر.

- الحديث لفترة طويلة على الهاتف المحمول.

- القراءة.

- تناول الأجبان الصفراء.

- تناول الشوكولاته .

- التدخين.

- تناول عصير الحمضيات، والمشروبات الغازية، حيث ثبت أنها تزيد من حدة الصداع بنسبة الضعف.



كيف تتغلب على الصداع ؟



إن تناول الأدوية المهدئة ليس الحل الأمثل للتغلب على الصداع, حيث أن هناك طرقا أكثر فاعلية لقهر الصداع وأبرزها الأتي :

- التمدد والاسترخاء في مكان تحت ضوء خافت وجيد التهوية.

- الضغط على الصدغين ( المنطقة المحاذية للعين ) بأطراف الأصابع وتدليكهما بخفة وبحركة دائرية.

- وضع كمادات باردة على الصدغين .

- شرب قدح من القهوة المحلاة بالسكر مع بداية الشعور بالألم.

- أخذ حمام بارد ليعيد توازن الدورة الدموية.

- تناول كمية من السوائل.

يجب ألا تستهين بنوبات الصداع الذي له تأثير سلبي على سلوك الأفراد، حيث يؤكد الأخصائيين الاجتماعيين أن جرائم القتل الغير مخطط لها يرتكبها صاحبها نتيجة التوتر الناتج من الصداع، وأن حوادث السير يزيد احتمال حدوثها إذا كان السائق يعاني من الصداع، ويضيفون أن الصداع يورث الخمول وعدم القدرة على الإنتاج والابتكار.
ماهى اسباب الصداع النصفي 2013 ماهى اسباب الصداع النصفي 2013













آخر مواضيعي

0 فوائد العسل للبشره ، اقنعة العسل للبشره ، طرق استخدام العسل
0 صور فورد تورس 2013 , فورد تورس 2013 بالصور , اسعار فورد تورس 2013
0 مسجات عتاب وقسوة - احلى مسجات عتاب للعشاق - مسجات عتاب مميزة
0 خلفيات كمبيوتر ثلوج 2013 ، احدث خلفيات اشجار للكمبيوتر ، خلفيات لروعه الثلوج والجبال 2013
0 مطابخ حصريه , مطابخ اخر جمال , احدث تشكيله فى عالم المطابخ
0 احدث المكياج الرائع للصبايا 2012 ، صور مكياج لاغلب الالوان 2013 ، اجدد الميك اب العصرى
0 توبيكات روعة 2013 ، توبيكات جنان 2013 ، اجمل واحدث التوبيكات 2013
0 صور مسنجر مميزة - اجمل صور للمسنجر عن الحب - اروع رمزيات عشق وهيام
0 خلفيات اي فون خقق , خلفيات ايفون ولا اروع , خلفيات اي فون كيوت
0 مجموعه صور مكياج للسهرات ، اجمل مكياج عيون جديده ، صور مكياج روعه للسهرات


  رد مع اقتباس
إضافة رد

مواقع النشر (المفضلة)

أدوات الموضوع
انواع عرض الموضوع


المواضيع المتشابهه
الموضوع كاتب الموضوع المنتدى مشاركات آخر مشاركة
ماهى اسباب فقر الدم واعراضه, اسباب فقر الدم وعلاجه واعراضه, فقر الدم اسبابه وعلاجه 2013 جمر الغلا صحة - طب بديل - اعشاب - تغذية - رجيم - نصائح طبيه 0 30 - 6 - 2012 04:04 AM
الصداع النصفي ، اسباب الصداع النصفي ، معلومات عن الصداع النصفي استاذ الغرام صحة - طب بديل - اعشاب - تغذية - رجيم - نصائح طبيه 0 24 - 6 - 2012 08:14 PM
علاج التخلص من الصداع صعب المنال صحة - طب بديل - اعشاب - تغذية - رجيم - نصائح طبيه 0 31 - 5 - 2012 05:11 PM
مرض السكر 2013 , اسباب انخفاض السكر وعلاجه 2013 نغم صحة - طب بديل - اعشاب - تغذية - رجيم - نصائح طبيه 0 21 - 5 - 2012 05:35 PM
الصداع النصفى 2012 , علاج الصداع النصفى 2012 بنوته شقيه صحة - طب بديل - اعشاب - تغذية - رجيم - نصائح طبيه 0 18 - 5 - 2012 12:41 AM


الساعة الآن 04:04 AM.


المواضيع المكتوبة في منتديات خجلي لاتعبر بالضرورة عن رأي الإدارة وإنما تعبر عن وجهة نظر كاتبها

Security team

تصميم دكتور ويب سايت