متابعين خجلي على تويتر

متابعين خجلي على الفيسبوك

 


العودة   منتديات خجلي > الحياة الاسرية والمجتمع > صحة - طب بديل - اعشاب - تغذية - رجيم - نصائح طبيه

إضافة رد
 
LinkBack أدوات الموضوع انواع عرض الموضوع
قديم 17 - 7 - 2012, 01:32 AM   #1

عروسة الخليج
خجلي متآلق
افتراضي البواسير والمراة الحامل , كيف تتخلصي من مشاكل البواسير اثناء الحمل , المراة الحامل ومشكلة البواسير



البواسير والمراة الحامل , كيف تتخلصي من مشاكل البواسير اثناء الحمل , المراة الحامل ومشكلة البواسير
البواسير والمراة الحامل , كيف تتخلصي من مشاكل البواسير اثناء الحمل , المراة الحامل ومشكلة البواسير
البواسير والمراة الحامل , كيف تتخلصي من مشاكل البواسير اثناء الحمل , المراة الحامل ومشكلة البواسير

تتسع الأوردة الموجودة حول المستقيم خلال الحمل نظراً لضغط الجنين والتوتر الذى يحدثه مع حركة الأمعاء الغليظة. وعادة تكون البواسير مؤلمة وربما تشتد حدتها ويصاحبها دم إذا أصيبت الحامل بالإمساك. ولتخفيف حدة آلام البواسير حاولى اتباع النصائح التالية:



1. تجنبى الإمساك بزيادة كميات السوائل التى تشربينها.

2. تناولى وجبات غنية بالألياف.


3. تجنبى الوقوف لفترات طويلة.

4. تجنبى رفع الأشياء الثقيلة.

5. ارفعى قدميك لأطول فترة ممكنة خلال اليوم.

6. مارسى التمارين الرياضية بشكل منتظم.



وأفضل شئ لتجنب حدوث آلام البواسير خلال الحمل هو تجنب التعرض للإمساك وذلك كما يلى:

- احرصى على أن يحتوى نظامك الغذائى على كثير من الألياف.

- شرب كثير من السوائل.

- شرب عصير الخوخ المجفف.

- احرصى على دخول الحمام بشكل دورى.



- احرصى على أكل الكثير من الفواكه والخضروات.

- وأخيرا احرصى على المتابعة مع الطبيب قبل تناول أى عقاقير لعلاج هذه الحالة.













آخر مواضيعي

0 كيف تفتحي لون شعرك بدون صبغات , فتحي لون شعرك بطرق طبيعية , لوني شعرك بالليمون
0 مسجات الم , كلمات الم وعذاب للجوال , احلي رسائل عذاب والم للموبايل
0 شنط جديدة , احذية وشنط انيقة , مجموعة شنط واحذية للخروج الخفيفة 2013
0 النوم والاكتئاب لدي الطفل , اسباب اكتئاب الطفل اثناء النوم , تأثير الاكتئاب علي صحة ابنك
0 غسول الشعر باستمرار , مافائدة غسيل الشعر دائما , انتظامك في غسول الشعر
0 قلة النوم تعرضك للاصابة بسكتة دماغية , مشاكل قلة النوم للانسان , تحذير من قلة النوم لساعات قليلة
0 الانمي Sengoku Basara Two , صور الانمي الشهير Sengoku , اجدد صور Sengoku Basara Two
0 مفارش رقيقة , صور مفارش لديكورات المنزل , مجموعة مفارش للمنازل
0 علمي طفلك غسل اسنانه , كيف تعودي ابنك علي غسل الاسنان , حببي طفلك في غسول الاسنان
0 كيف اتعامل مع الخلافات الزوجية , الازواج وخلافتهم ببعض , فنون التعامل مع الخلافات الزوجية


  رد مع اقتباس
إضافة رد

مواقع النشر (المفضلة)

أدوات الموضوع
انواع عرض الموضوع


المواضيع المتشابهه
الموضوع كاتب الموضوع المنتدى مشاركات آخر مشاركة
علاج بشره الحامل , وصفات سهله ومفيده لبشره الحامل بنوته شقيه عالم حواء - العناية بالبشره - رشاقتك - شعرك - تبييض البشره 1 31 - 5 - 2012 10:28 PM
العنايه ببشره الحامل 2012 , كيفية العنايه ببشرة الحامل 2012 عنود الخليج عالم حواء - العناية بالبشره - رشاقتك - شعرك - تبييض البشره 0 25 - 4 - 2012 05:40 PM
الامور التي يجب على المرأه تجنبها اثناء الحمل ، امور يجب ان تتجنبها الحامل عاشقة السهر الحياة الزوجية - زواج - الحمل - مشاكل الزواج 0 9 - 4 - 2012 08:36 PM
غثيان الحمل ، نصائح لعلاج الغثيان عند المرأة الحامل ، الحمل والغثيان عاشقة السهر الحياة الزوجية - زواج - الحمل - مشاكل الزواج 0 9 - 4 - 2012 07:29 PM
علاج البواسير الخارجية ملآك صحة - طب بديل - اعشاب - تغذية - رجيم - نصائح طبيه 2 12 - 12 - 2011 10:05 PM


الساعة الآن 11:52 PM.


المواضيع المكتوبة في منتديات خجلي لاتعبر بالضرورة عن رأي الإدارة وإنما تعبر عن وجهة نظر كاتبها

Security team

تصميم دكتور ويب سايت


سعودي كول