متابعين خجلي على تويتر

متابعين خجلي على الفيسبوك

 


العودة   منتديات خجلي > الحياة الاسرية والمجتمع > صحة - طب بديل - اعشاب - تغذية - رجيم - نصائح طبيه

إضافة رد
 
LinkBack أدوات الموضوع انواع عرض الموضوع
قديم 17 - 7 - 2012, 12:32 AM   #1

عروسة الخليج
خجلي متآلق
افتراضي البواسير والمراة الحامل , كيف تتخلصي من مشاكل البواسير اثناء الحمل , المراة الحامل ومشكلة البواسير



البواسير والمراة الحامل , كيف تتخلصي من مشاكل البواسير اثناء الحمل , المراة الحامل ومشكلة البواسير
البواسير والمراة الحامل , كيف تتخلصي من مشاكل البواسير اثناء الحمل , المراة الحامل ومشكلة البواسير
البواسير والمراة الحامل , كيف تتخلصي من مشاكل البواسير اثناء الحمل , المراة الحامل ومشكلة البواسير

تتسع الأوردة الموجودة حول المستقيم خلال الحمل نظراً لضغط الجنين والتوتر الذى يحدثه مع حركة الأمعاء الغليظة. وعادة تكون البواسير مؤلمة وربما تشتد حدتها ويصاحبها دم إذا أصيبت الحامل بالإمساك. ولتخفيف حدة آلام البواسير حاولى اتباع النصائح التالية:





1. تجنبى الإمساك بزيادة كميات السوائل التى تشربينها.

2. تناولى وجبات غنية بالألياف.


3. تجنبى الوقوف لفترات طويلة.

4. تجنبى رفع الأشياء الثقيلة.

5. ارفعى قدميك لأطول فترة ممكنة خلال اليوم.

6. مارسى التمارين الرياضية بشكل منتظم.



وأفضل شئ لتجنب حدوث آلام البواسير خلال الحمل هو تجنب التعرض للإمساك وذلك كما يلى:

- احرصى على أن يحتوى نظامك الغذائى على كثير من الألياف.

- شرب كثير من السوائل.

- شرب عصير الخوخ المجفف.

- احرصى على دخول الحمام بشكل دورى.

- احرصى على أكل الكثير من الفواكه والخضروات.

- وأخيرا احرصى على المتابعة مع الطبيب قبل تناول أى عقاقير لعلاج هذه الحالة.













آخر مواضيعي

0 صور اسماء بنات للبي بي , خلفيات للبلاك بيري اسماء بنات , اجدد صور لاسماء البنات للبي بي
0 باك جروند رومانسي للاي فون 2013 , احلي صور حريمي للايفون 2013 , احدث خلفيات ايفون بناتي 2013
0 لكل بنوتة تتمني اختيار شريك حياتها , كيف ابحث عن شريك لي , اختاري شريك حياتك
0 احذية عرايس , صور احذية للفرح , صور احذية للزفاف
0 الصائم وسلوكه , سلوك الصائمين , سلوكيات الصائمين
0 الرؤوس السوداء , مشاكل الرؤوس السوداء وعلاجها , الطماطم افضل حل للتخلص من الرؤوس السوداء
0 كيك التوت , طريقة عمل كيك التوت البري , شرح طرق عمل التوت البري
0 جداريات فنية , صور جدار مزخرف , احلي صور جداريات من فنون الخزف
0 التوتر والحمل , احذري من عدم توترك , التوتر يؤثر علي عدم الحمل
0 ازياء ياسمين عبد العزيز , صور فساتين ياسمين عبد العزيز , اجدد صور ملابس ياسمين عبد العزيز


  رد مع اقتباس
إضافة رد

مواقع النشر (المفضلة)

أدوات الموضوع
انواع عرض الموضوع


المواضيع المتشابهه
الموضوع كاتب الموضوع المنتدى مشاركات آخر مشاركة
علاج بشره الحامل , وصفات سهله ومفيده لبشره الحامل بنوته شقيه عالم حواء - العناية بالبشره - رشاقتك - شعرك - تبييض البشره 1 31 - 5 - 2012 09:28 PM
العنايه ببشره الحامل 2012 , كيفية العنايه ببشرة الحامل 2012 عنود الخليج عالم حواء - العناية بالبشره - رشاقتك - شعرك - تبييض البشره 0 25 - 4 - 2012 04:40 PM
الامور التي يجب على المرأه تجنبها اثناء الحمل ، امور يجب ان تتجنبها الحامل عاشقة السهر الحياة الزوجية - زواج - الحمل - مشاكل الزواج 0 9 - 4 - 2012 07:36 PM
غثيان الحمل ، نصائح لعلاج الغثيان عند المرأة الحامل ، الحمل والغثيان عاشقة السهر الحياة الزوجية - زواج - الحمل - مشاكل الزواج 0 9 - 4 - 2012 06:29 PM
علاج البواسير الخارجية ملآك صحة - طب بديل - اعشاب - تغذية - رجيم - نصائح طبيه 2 12 - 12 - 2011 09:05 PM


الساعة الآن 03:37 PM.


المواضيع المكتوبة في منتديات خجلي لاتعبر بالضرورة عن رأي الإدارة وإنما تعبر عن وجهة نظر كاتبها

Security team

تصميم دكتور ويب سايت


سعودي كول