متابعين خجلي على تويتر
متابعين خجلي على الفيسبوك
| |||||||
 |
| | LinkBack | أدوات الموضوع | انواع عرض الموضوع |
17 - 7 - 2012, 12:32 AM
| #1 | ||||
| |  البواسير والمراة الحامل , كيف تتخلصي من مشاكل البواسير اثناء الحمل , المراة الحامل ومشكلة البواسير
البواسير والمراة الحامل , كيف تتخلصي من مشاكل البواسير اثناء الحمل , المراة الحامل ومشكلة البواسير تتسع الأوردة الموجودة حول المستقيم خلال الحمل نظراً لضغط الجنين والتوتر الذى يحدثه مع حركة الأمعاء الغليظة. وعادة تكون البواسير مؤلمة وربما تشتد حدتها ويصاحبها دم إذا أصيبت الحامل بالإمساك. ولتخفيف حدة آلام البواسير حاولى اتباع النصائح التالية:البواسير والمراة الحامل , كيف تتخلصي من مشاكل البواسير اثناء الحمل , المراة الحامل ومشكلة البواسير البواسير والمراة الحامل , كيف تتخلصي من مشاكل البواسير اثناء الحمل , المراة الحامل ومشكلة البواسير 1. تجنبى الإمساك بزيادة كميات السوائل التى تشربينها.
2. تناولى وجبات غنية بالألياف. 3. تجنبى الوقوف لفترات طويلة. 4. تجنبى رفع الأشياء الثقيلة. 5. ارفعى قدميك لأطول فترة ممكنة خلال اليوم. 6. مارسى التمارين الرياضية بشكل منتظم. وأفضل شئ لتجنب حدوث آلام البواسير خلال الحمل هو تجنب التعرض للإمساك وذلك كما يلى: - احرصى على أن يحتوى نظامك الغذائى على كثير من الألياف. - شرب كثير من السوائل. - شرب عصير الخوخ المجفف. - احرصى على دخول الحمام بشكل دورى. - احرصى على أكل الكثير من الفواكه والخضروات. - وأخيرا احرصى على المتابعة مع الطبيب قبل تناول أى عقاقير لعلاج هذه الحالة.
المصدر: منتديات خجلي - من قسم: صحة - طب بديل - اعشاب - تغذية - رجيم - نصائح طبيه | ||||
 |
|
| مواقع النشر (المفضلة) |
| |
المواضيع المتشابهه | ||||
| الموضوع | كاتب الموضوع | المنتدى | مشاركات | آخر مشاركة |
| علاج بشره الحامل , وصفات سهله ومفيده لبشره الحامل | بنوته شقيه | عالم حواء - العناية بالبشره - رشاقتك - شعرك - تبييض البشره | 1 | 31 - 5 - 2012 09:28 PM |
| العنايه ببشره الحامل 2012 , كيفية العنايه ببشرة الحامل 2012 | عنود الخليج | عالم حواء - العناية بالبشره - رشاقتك - شعرك - تبييض البشره | 0 | 25 - 4 - 2012 04:40 PM |
| الامور التي يجب على المرأه تجنبها اثناء الحمل ، امور يجب ان تتجنبها الحامل | عاشقة السهر | الحياة الزوجية - زواج - الحمل - مشاكل الزواج | 0 | 9 - 4 - 2012 07:36 PM |
| غثيان الحمل ، نصائح لعلاج الغثيان عند المرأة الحامل ، الحمل والغثيان | عاشقة السهر | الحياة الزوجية - زواج - الحمل - مشاكل الزواج | 0 | 9 - 4 - 2012 06:29 PM |
| علاج البواسير الخارجية | ملآك | صحة - طب بديل - اعشاب - تغذية - رجيم - نصائح طبيه | 2 | 12 - 12 - 2011 10:05 PM |
العرض العادي
