متابعين خجلي على تويتر

متابعين خجلي على الفيسبوك

 


العودة   منتديات خجلي > الحياة الاسرية والمجتمع > صحة - طب بديل - اعشاب - تغذية - رجيم - نصائح طبيه

إضافة رد
 
LinkBack أدوات الموضوع انواع عرض الموضوع
قديم 15 - 9 - 2012, 02:47 AM   #1

صعب المنال
خجلي موهوب
افتراضي رجيم حارق للدهون 2013 , رجيم حارق 2013 , رجيم للدهون 2013



رجيم حارق للدهون 2013 , رجيم حارق 2013 , رجيم للدهون 2013 , رجيم حارق للدهون 2013 , رجيم حارق 2013 , رجيم للدهون 2013 , رجيم حارق للدهون 2013 , رجيم حارق 2013 , رجيم للدهون 2013 , رجيم حارق للدهون 2013 , رجيم حارق 2013 , رجيم للدهون 2013 , رجيم حارق للدهون 2013 , رجيم حارق 2013 , رجيم للدهون 2013 , رجيم حارق للدهون 2013 , رجيم حارق 2013 , رجيم للدهون 2013 , رجيم حارق للدهون 2013 , رجيم حارق 2013 , رجيم للدهون 2013



رجيم حارق للدهون 2013 رجيم


يجب ان يكون الرجيم صحياً ومدروساً، فلا تقبلي بأية وصفةٍ للرجيم لا تعلمين مصدرها، فقد يضرك الأمر ويتسبب لكِ بأمراضٍ كفقر الدم ونقص المناعة.
الرجيم الصحيح والصحي، هو المأخوذ من الطبيب أو أخصائي التغذية، اليوم وكما عودناكم في مجلة جمالكِ على المعلومة الطبية والصحية، نقدم لك رجيم حارق للدهون من الدكتورة سمر العرميطي.


الأفطار : كوب نسكافيه أو كوب شاي مع الحليب أو كوب شاي أخضر أو أي مشروبٍ آخر من التي اعتدتي على تناولها صباح كل يومٍ +أي نوع جبنة + شريحة توست أسمر.
الغداء : سلطة + أي نوعٍ من الخضار المطبوخ + بروتين ( لحمٌ أو سمكٌ أو فراخٌ أو تونة أو بيض) بأي كميةٍ ترغبين بها.
بين الغذاء و العشاء : ثمرة فاكهةٍ.
العشاء:مثل الإفطار أو 2 كوبٍ من الزبادي واضيفي عليه ملعقةً من جنين القمح أو العسل.
إستمري على هذا الرجيم مدة أربعين يوماً وستلاحظين نتائج مذهلةٍ.
ملاحظات:
- فوائد الزبادي قبل النوم: تُساعد على حرق الدهون و تُريح المعدة و وتساعد على الهضم.
فوائد جنين القمح : مليء بالمعادن و الفيتامين و يساعد على الحرق و يقوي المناعة













آخر مواضيعي

0 صور تماثيل كلاسيكية , Classical sculpture , تماثيل كلاسيكية
0 اغرب اخبار الصحف
0 جدول مخالفات الذوق العام
0 بوستات تهنئة بالزواج
0 اليسا فل الحكي
0 تمارين للحامل , تمارين رياضيه للحامل
0 مسلسل خيط حرير الحلقة 35
0 امر قضائي باطلاق اللاعب مرحوم المرحوم , اطلاق اللاعب مرحوم المرحوم , اخبار اللاعب مرحوم المرحوم
0 نقص الهيموجلوبين
0 امطار مكة الاثنين 16 / 3 / 1434 , الدفاع المدني يحذر 1434 , امطار مكة اليوم


  رد مع اقتباس
قديم 17 - 9 - 2012, 09:35 PM   #2

سهر الليل
• مشرفة قسم العامة •
افتراضي رد: رجيم حارق للدهون 2013 , رجيم حارق 2013 , رجيم للدهون 2013



يعطيك العافيه
..ع الطرح الرائع والكلمااات الرووعه
..عسانا ماننحرم من مواضيعك ااا
دمت في حفظ الرحمن










آخر مواضيعي

0 مشتاقه أسمع منه لبيه
0 العينان مدخل لقلب المرء وكتاب مفتوح
0 تفاؤل الحياة
0 كامارو 2013 تحسينات خيالية
0 تفسير قوله تعالى وما من دابة في الارض إلا على الله رزقها
0 كسر الأصول لا كسر القلوب
0 وتميل القلوب رغما عن إعتدال عقولنا - sms
0 زهره في حديقة الإيمان
0 عشر خطوات لتحبيب ابنتك في الحجاب
0 مو آنا سندريلا وقلبي يستاهل آمير


  رد مع اقتباس
إضافة رد

مواقع النشر (المفضلة)

أدوات الموضوع
انواع عرض الموضوع


المواضيع المتشابهه
الموضوع كاتب الموضوع المنتدى مشاركات آخر مشاركة
طريقة عمل رجيم سريع 2013 - خطوات عمل رجيم سريع 2013 - نظام تغذية لرجيم سريع 2013 بنتـ خقهـ صحة - طب بديل - اعشاب - تغذية - رجيم - نصائح طبيه 2 7 - 9 - 2012 01:21 AM
نظام رجيم 2013 , نظام رجيم غدائي 2013 , نظام دايت 2013 , افضل نظام رجيم 2013 صعب المنال صحة - طب بديل - اعشاب - تغذية - رجيم - نصائح طبيه 1 29 - 8 - 2012 10:13 PM
تخسيس الارداف , برنامج رجيم تخسيس الأرداف , رجيم 2014 رحيق الجنه صحة - طب بديل - اعشاب - تغذية - رجيم - نصائح طبيه 1 29 - 8 - 2012 10:07 PM
رجيم السبع أيام طريقه - عمل رجيم السبع أيام , رجيم 7 ايام 2014 رحيق الجنه صحة - طب بديل - اعشاب - تغذية - رجيم - نصائح طبيه 1 29 - 8 - 2012 09:45 PM
مشروب حارق للدهون صعب المنال صحة - طب بديل - اعشاب - تغذية - رجيم - نصائح طبيه 0 29 - 4 - 2012 07:06 AM


الساعة الآن 05:06 AM.


المواضيع المكتوبة في منتديات خجلي لاتعبر بالضرورة عن رأي الإدارة وإنما تعبر عن وجهة نظر كاتبها

Security team

تصميم دكتور ويب سايت