متابعين خجلي على تويتر

متابعين خجلي على الفيسبوك

 


العودة   منتديات خجلي > الحياة الاسرية والمجتمع > صحة - طب بديل - اعشاب - تغذية - رجيم - نصائح طبيه

إضافة رد
 
LinkBack أدوات الموضوع انواع عرض الموضوع
قديم 15 - 9 - 2012, 02:47 AM   #1

صعب المنال
خجلي موهوب
افتراضي رجيم حارق للدهون 2013 , رجيم حارق 2013 , رجيم للدهون 2013



رجيم حارق للدهون 2013 , رجيم حارق 2013 , رجيم للدهون 2013 , رجيم حارق للدهون 2013 , رجيم حارق 2013 , رجيم للدهون 2013 , رجيم حارق للدهون 2013 , رجيم حارق 2013 , رجيم للدهون 2013 , رجيم حارق للدهون 2013 , رجيم حارق 2013 , رجيم للدهون 2013 , رجيم حارق للدهون 2013 , رجيم حارق 2013 , رجيم للدهون 2013 , رجيم حارق للدهون 2013 , رجيم حارق 2013 , رجيم للدهون 2013 , رجيم حارق للدهون 2013 , رجيم حارق 2013 , رجيم للدهون 2013



رجيم حارق للدهون 2013 رجيم


يجب ان يكون الرجيم صحياً ومدروساً، فلا تقبلي بأية وصفةٍ للرجيم لا تعلمين مصدرها، فقد يضرك الأمر ويتسبب لكِ بأمراضٍ كفقر الدم ونقص المناعة.


الرجيم الصحيح والصحي، هو المأخوذ من الطبيب أو أخصائي التغذية، اليوم وكما عودناكم في مجلة جمالكِ على المعلومة الطبية والصحية، نقدم لك رجيم حارق للدهون من الدكتورة سمر العرميطي.
الأفطار : كوب نسكافيه أو كوب شاي مع الحليب أو كوب شاي أخضر أو أي مشروبٍ آخر من التي اعتدتي على تناولها صباح كل يومٍ +أي نوع جبنة + شريحة توست أسمر.
الغداء : سلطة + أي نوعٍ من الخضار المطبوخ + بروتين ( لحمٌ أو سمكٌ أو فراخٌ أو تونة أو بيض) بأي كميةٍ ترغبين بها.
بين الغذاء و العشاء : ثمرة فاكهةٍ.
العشاء:مثل الإفطار أو 2 كوبٍ من الزبادي واضيفي عليه ملعقةً من جنين القمح أو العسل.
إستمري على هذا الرجيم مدة أربعين يوماً وستلاحظين نتائج مذهلةٍ.
ملاحظات:
- فوائد الزبادي قبل النوم: تُساعد على حرق الدهون و تُريح المعدة و وتساعد على الهضم.
فوائد جنين القمح : مليء بالمعادن و الفيتامين و يساعد على الحرق و يقوي المناعة













آخر مواضيعي

0 فساتين زفاف فرنسية 2014
0 رسومات حنة هندية 2013 , صور حناء هندي 2013 , حناء هندي 2013
0 سورة الجاثية , فوائد سورة الجاثية , قراءة سورة الجاثية , فضائل سورة الجاثية , فضل سورة الجاثية
0 برودكاست تصبحون على خير 2012 - برودكاست بلاك بيري تصبحون على خير
0 نايف هزازي ينضم الى قائمة ابطال ريد بل العالميين , هزازي الى قائمة ابطال ريد بل
0 عبدالعزيز كسار , عبدالعزيز كسار في مسلسل عطر الجنة , صور عبدالعزيز كسار
0 اقوال عن احترام المراة
0 اودى ار اس7 , audi rs7 2014 , اودي 2014 , audi 2014
0 تسريحات مرفوعه 2013 , تسريحات شعر رفع 2013 , تسريحات شعر مرفوع 2013
0 ميكب للسهرات 2014


  رد مع اقتباس
قديم 17 - 9 - 2012, 09:35 PM   #2

سهر الليل
• مشرفة قسم العامة •
افتراضي رد: رجيم حارق للدهون 2013 , رجيم حارق 2013 , رجيم للدهون 2013



يعطيك العافيه
..ع الطرح الرائع والكلمااات الرووعه
..عسانا ماننحرم من مواضيعك ااا
دمت في حفظ الرحمن










آخر مواضيعي

0 المايسترو والفية تشهد لك بالتميز
0 لؤلؤة لآمعة متنوعه
0 زهور فواحة لا تبخلوا بتعطير الكون بهآ
0 10أخطاء ترتكبها الفتاة في حق مظهرها
0 ثلاثة أكواب
0 الرائع(صعب المنال )ألف مبروك الألفيه المزهره
0 احذيه بيضاء
0 كل من عليهآ فآن
0 لتشفى روحك
0 ضحى بقلبي


  رد مع اقتباس
إضافة رد

مواقع النشر (المفضلة)

أدوات الموضوع
انواع عرض الموضوع


المواضيع المتشابهه
الموضوع كاتب الموضوع المنتدى مشاركات آخر مشاركة
طريقة عمل رجيم سريع 2013 - خطوات عمل رجيم سريع 2013 - نظام تغذية لرجيم سريع 2013 بنتـ خقهـ صحة - طب بديل - اعشاب - تغذية - رجيم - نصائح طبيه 2 7 - 9 - 2012 01:21 AM
نظام رجيم 2013 , نظام رجيم غدائي 2013 , نظام دايت 2013 , افضل نظام رجيم 2013 صعب المنال صحة - طب بديل - اعشاب - تغذية - رجيم - نصائح طبيه 1 29 - 8 - 2012 10:13 PM
تخسيس الارداف , برنامج رجيم تخسيس الأرداف , رجيم 2014 رحيق الجنه صحة - طب بديل - اعشاب - تغذية - رجيم - نصائح طبيه 1 29 - 8 - 2012 10:07 PM
رجيم السبع أيام طريقه - عمل رجيم السبع أيام , رجيم 7 ايام 2014 رحيق الجنه صحة - طب بديل - اعشاب - تغذية - رجيم - نصائح طبيه 1 29 - 8 - 2012 09:45 PM
مشروب حارق للدهون صعب المنال صحة - طب بديل - اعشاب - تغذية - رجيم - نصائح طبيه 0 29 - 4 - 2012 07:06 AM


الساعة الآن 08:37 AM.


المواضيع المكتوبة في منتديات خجلي لاتعبر بالضرورة عن رأي الإدارة وإنما تعبر عن وجهة نظر كاتبها

Security team

تصميم دكتور ويب سايت


سعودي كول