متابعين خجلي على تويتر

متابعين خجلي على الفيسبوك

 


العودة   منتديات خجلي > الحياة الاسرية والمجتمع > صحة - طب بديل - اعشاب - تغذية - رجيم - نصائح طبيه

إضافة رد
 
LinkBack أدوات الموضوع انواع عرض الموضوع
قديم 15 - 9 - 2012, 03:47 AM   #1

صعب المنال
خجلي موهوب
افتراضي رجيم حارق للدهون 2013 , رجيم حارق 2013 , رجيم للدهون 2013



رجيم حارق للدهون 2013 , رجيم حارق 2013 , رجيم للدهون 2013 , رجيم حارق للدهون 2013 , رجيم حارق 2013 , رجيم للدهون 2013 , رجيم حارق للدهون 2013 , رجيم حارق 2013 , رجيم للدهون 2013 , رجيم حارق للدهون 2013 , رجيم حارق 2013 , رجيم للدهون 2013 , رجيم حارق للدهون 2013 , رجيم حارق 2013 , رجيم للدهون 2013 , رجيم حارق للدهون 2013 , رجيم حارق 2013 , رجيم للدهون 2013 , رجيم حارق للدهون 2013 , رجيم حارق 2013 , رجيم للدهون 2013



رجيم حارق للدهون 2013 رجيم


يجب ان يكون الرجيم صحياً ومدروساً، فلا تقبلي بأية وصفةٍ للرجيم لا تعلمين مصدرها، فقد يضرك الأمر ويتسبب لكِ بأمراضٍ كفقر الدم ونقص المناعة.
الرجيم الصحيح والصحي، هو المأخوذ من الطبيب أو أخصائي التغذية، اليوم وكما عودناكم في مجلة جمالكِ على المعلومة الطبية والصحية، نقدم لك رجيم حارق للدهون من الدكتورة سمر العرميطي.
الأفطار : كوب نسكافيه أو كوب شاي مع الحليب أو كوب شاي أخضر أو أي مشروبٍ آخر من التي اعتدتي على تناولها صباح كل يومٍ +أي نوع جبنة + شريحة توست أسمر.


الغداء : سلطة + أي نوعٍ من الخضار المطبوخ + بروتين ( لحمٌ أو سمكٌ أو فراخٌ أو تونة أو بيض) بأي كميةٍ ترغبين بها.
بين الغذاء و العشاء : ثمرة فاكهةٍ.
العشاء:مثل الإفطار أو 2 كوبٍ من الزبادي واضيفي عليه ملعقةً من جنين القمح أو العسل.
إستمري على هذا الرجيم مدة أربعين يوماً وستلاحظين نتائج مذهلةٍ.
ملاحظات:
- فوائد الزبادي قبل النوم: تُساعد على حرق الدهون و تُريح المعدة و وتساعد على الهضم.
فوائد جنين القمح : مليء بالمعادن و الفيتامين و يساعد على الحرق و يقوي المناعة













آخر مواضيعي

0 صور راغب علامة مع ابنة لؤي , صور طفل راغب علامة لؤي , صور لؤي ولد راغب علامة
0 صور مريم اوزرلى 2017
0 رمزيات صور انمى
0 Hannah Davis 2015 - صور هانا ديفيس 2015
0 احتفالات العيد في دبي 2013 , العيد في دبي 2013 , احتفالات العيد في الامارات 2013
0 تاريخ دولة كندا
0 وظائف نسائية في حرس الحدود
0 مايكل جوردان , زفاف مايكل جوردان , صور زفاف مايكل جوردان , michael jordan
0 صور مدينة اسطنبول , صور ليالي اسطنبول , صور اسطنبول بالليل , صور مدينة اسطنبول في الليل
0 التوتر والقلق


  رد مع اقتباس
قديم 17 - 9 - 2012, 10:35 PM   #2

سهر الليل
• مشرفة قسم العامة •
افتراضي رد: رجيم حارق للدهون 2013 , رجيم حارق 2013 , رجيم للدهون 2013



يعطيك العافيه
..ع الطرح الرائع والكلمااات الرووعه
..عسانا ماننحرم من مواضيعك ااا
دمت في حفظ الرحمن










آخر مواضيعي

0 أمنيات مجنونه
0 أفعالهم توجع بس مايحسون - mms
0 فصول مشاعرنا
0 ايام الاختبارات لها طابع خاص طعامك في ايام الاختبارات
0 فضل يوم عرفة والاعمال المستحبه فيها
0 لاطروك قمت أتلذذ بريقي من سكر حروفك
0 القلب دله من غلا وظلوع صدري من جمر
0 عذاب الأنتظار أكثر صعوبة
0 إكسسوار للكف
0 أنآقه اللسآن هي ترجمه لأنآقه الروح


  رد مع اقتباس
إضافة رد

مواقع النشر (المفضلة)

أدوات الموضوع
انواع عرض الموضوع


المواضيع المتشابهه
الموضوع كاتب الموضوع المنتدى مشاركات آخر مشاركة
طريقة عمل رجيم سريع 2013 - خطوات عمل رجيم سريع 2013 - نظام تغذية لرجيم سريع 2013 بنتـ خقهـ صحة - طب بديل - اعشاب - تغذية - رجيم - نصائح طبيه 2 7 - 9 - 2012 02:21 AM
نظام رجيم 2013 , نظام رجيم غدائي 2013 , نظام دايت 2013 , افضل نظام رجيم 2013 صعب المنال صحة - طب بديل - اعشاب - تغذية - رجيم - نصائح طبيه 1 29 - 8 - 2012 11:13 PM
تخسيس الارداف , برنامج رجيم تخسيس الأرداف , رجيم 2014 رحيق الجنه صحة - طب بديل - اعشاب - تغذية - رجيم - نصائح طبيه 1 29 - 8 - 2012 11:07 PM
رجيم السبع أيام طريقه - عمل رجيم السبع أيام , رجيم 7 ايام 2014 رحيق الجنه صحة - طب بديل - اعشاب - تغذية - رجيم - نصائح طبيه 1 29 - 8 - 2012 10:45 PM
مشروب حارق للدهون صعب المنال صحة - طب بديل - اعشاب - تغذية - رجيم - نصائح طبيه 0 29 - 4 - 2012 08:06 AM


الساعة الآن 06:59 AM.


المواضيع المكتوبة في منتديات خجلي لاتعبر بالضرورة عن رأي الإدارة وإنما تعبر عن وجهة نظر كاتبها

Security team

تصميم دكتور ويب سايت


سعودي كول