متابعين خجلي على تويتر

متابعين خجلي على الفيسبوك

 


العودة   منتديات خجلي > الحياة الاسرية والمجتمع > صحة - طب بديل - اعشاب - تغذية - رجيم - نصائح طبيه

إضافة رد
 
LinkBack أدوات الموضوع انواع عرض الموضوع
قديم 24 - 10 - 2012, 06:09 PM   #1

&دنيا ماترحم&
خجلي متآلق
Mouse اهمية الفول الصحية ، الاستخدامات العلاجية للفول ، فوائد الفول الصحية




اهمية الفول الصحية ، الاستخدامات العلاجية للفول ، فوائد الفول الصحية







الاجزاء المستعملة في الفول :

الثمرة : الحبة جافة او خضراء .

موطن و تاريخ الفول

عرفه القدماء ، وموطنه آسيا في حوض الابيض المتوسط وهنالك نوع آخر ينبت في جبال أوراس ، زرعه الإغريق و أكلوه بشكله الاخضر ، و جففوا الباقي لمؤونة الشتاء ، وكانوا يستعملونه لإحصاء الاصوات في صناديقة الاقتراع بدلاً من الاوراق التي نستعملها نحن .

عرفه الرومان و احاطوه بالقدسية و استعملوه في طقوسهم الدينية في الاحتفالات السنوية ، و استعمل في الطعام مطهواً واستعملوا دقيقه في صناعة انواع الخبز .

تنتشر زراعة الفول في آسيا ، و بلاد حوض البحر الابيض المتوسط ، ويستعمله الشرقيون اكثر من الغربيين ، في طعامهم و خاصة دول العالم الثالث و النامية ، وذلك لتعويض نقص تناول اللحوم التي تغذي الجسم بالبروتين البقري ، يعوض الفول نوعاً ما هذا النقص بما يحتويه من بروتين نباتي ، ويمكن إنتاجه في اي وقت من السنة ، حيث إنه نبات سنوي ، ويمكن زراعته عدة مرات بالسنة إذا لم يشأ الانسان تنويع الإنتاج ، وهنالك عدة اصناف .

تركيبته :

- ماء
- بروتين
- دهون
- كاربوهيدرات
- الياف
- سكريات و املاح معدنية : كالسيوم ، فوسفور ، حديد ، كبريت ، فيتامين ب ، هيموغلوبين بنسبة ضئيلة ، وهو يعتبر اغنى النباتات بالبروتين .

استعمالات و فوائد الفول الطبية

1. للفول ميزة إرخاء العضلات الحمراء الارادية المتشنجة ، ينفع في امراض تشنج العضلات و البرقة ، و آلام الظهر ، وامراض الفقرات المتشنجة ، فالذي يأكل الفول ترتخي عضلاته فيميل الى النوم .
2. مدر للبول .
3. يزيل اصباغ الجسم الزائدة ، وخصوصاً الكلف و النمش .

4. يزيل الإسهال خاصة المطبوخ بقشره ، و لكنه يحدث النفخ و الارياح .
5. يغذي يما يحتويه من بروتين فيتامين ب ، و هيموغلوبين .

بعض الذين يأكلون الفول تصيبهم حساسية تسمى Favism ، قد يصل هذا التسمم الى درجة مهلكة و قاتلة حيث مصل الدم ، و يعاني المريض من عسر بول و ريقان على درجات متفاوتة علىحسب شدة الإصابة .

كذلك يُحدث الفول بعض درجات التوتر عند المصابين بأمراض نفسية .













آخر مواضيعي

0 خلفيات خيال للكمبيوتر 2014 , خلفيات رائعه للكمبيوتر 2014 , خلفيات تجنن 2014
0 صور اندونيسيا - اندونيسيا - السياحة في اندونيسيا
0 برودكاست بلاك بيري كشخة , برودكاست بلاك بيري حديثة , برودكاست بلاك بيري تاخد العقل
0 توبيكات مسنجر , توبيكات مسن الم , توبيكات حزن للمسن
0 توبيكات مسنجر شوق وحب , توبيكات وله حب , توبيكات شوق للمسنجر
0 صور بنات ابيض واسود 2014 , صور ابيض في اسود 2014 , صور غامقه 2014
0 خلفيات جالكسي للموديل احمد ابراهيم ، اجمل خلفيات احمد ابراهيم ، خلفيات جالكسي روعه
0 خليفات جالكسي عيد الاضحي , خلفيات جالكسي حلويات عيد الاضحي ، خلفيات حلويات مميزة
0 توبيكات عن الشباب ، توبيكات اصدقاء ، توبيكات عن الصداقة للماسنجر
0 خلفيات باوربوينت ناعمة - خلفيات لعروض باوربوينت ناعمة - خلفيات باوربوينت جديد


  رد مع اقتباس
إضافة رد

مواقع النشر (المفضلة)

أدوات الموضوع
انواع عرض الموضوع


المواضيع المتشابهه
الموضوع كاتب الموضوع المنتدى مشاركات آخر مشاركة
فوائد نبات الحرجل ، الاستخدامات العلاجية لنبات الحرجل ، اهمية نبات الحرجل &دنيا ماترحم& صحة - طب بديل - اعشاب - تغذية - رجيم - نصائح طبيه 0 24 - 10 - 2012 06:00 PM
الكركديه , فائدة الكركديه الصحية للانسان , تعرف علي فوائد الكركديه الصحية عروسة الخليج صحة - طب بديل - اعشاب - تغذية - رجيم - نصائح طبيه 1 15 - 7 - 2012 03:00 PM
الفول الاسكندراني , شرح طبخ الفول الاسكندراني , اكله الفول الاسكندراني جمر الغلا مطبخ خجلي - اكلات - معجنات - حلويات - سلطات - مقبلات 1 5 - 7 - 2012 10:54 PM
انيميا الفول , اعراض مرض انيميا الفول صعب المنال صحة - طب بديل - اعشاب - تغذية - رجيم - نصائح طبيه 2 26 - 3 - 2012 12:51 PM
الفول ، اضرار الفول ، فوائد الفول استاذ الغرام صحة - طب بديل - اعشاب - تغذية - رجيم - نصائح طبيه 1 4 - 12 - 2011 10:28 PM


الساعة الآن 10:24 AM.


المواضيع المكتوبة في منتديات خجلي لاتعبر بالضرورة عن رأي الإدارة وإنما تعبر عن وجهة نظر كاتبها

Security team

تصميم دكتور ويب سايت


سعودي كول