متابعين خجلي على تويتر

متابعين خجلي على الفيسبوك

 


العودة   منتديات خجلي > الحياة الاسرية والمجتمع > صحة - طب بديل - اعشاب - تغذية - رجيم - نصائح طبيه

إضافة رد
 
LinkBack أدوات الموضوع انواع عرض الموضوع
قديم 24 - 11 - 2012, 03:29 PM   #1

صعب المنال
خجلي موهوب
افتراضي الرجيم المناسب لمريض السكري , رجيم لمريض السكري , الغذاء لمرضى السكر



النظام الغذائي لمرضى السكر , الرجيم المناسب لمريض السكري , رجيم لمريض السكري , الغذاء لمرضى السكر , الرجيم المناسب لمريض السكري , رجيم لمريض السكري , الغذاء لمرضى السكر , الرجيم المناسب لمريض السكري , رجيم لمريض السكري , الغذاء لمرضى السكر , الرجيم المناسب لمريض السكري , رجيم لمريض السكري , الغذاء لمرضى السكر , الرجيم المناسب لمريض السكري , رجيم لمريض السكري , الغذاء لمرضى السكر , الرجيم المناسب لمريض السكري , رجيم لمريض السكري , الغذاء لمرضى السكر




الرجيم المناسب لمريض السكري رجيم


يعتمد علاج السكري على الغذاء في المقام الأول. التغذية السليمة واتباع نظام غذائي صحي يعتبران الطريق الأمثل للشفاء من مرض السكري في بداية مراحله.
ويعتبر الغذاء علاجاً مكملاً للأدوية المخصصة لمرض السكري في مراحله المتقدمة. يجتاح السكري عالمنا العربي وتعتبر المرأة من فئات المجتمع الأكثر عرضة لهذا المرض. نقدم لك حمية خاصةً بك، إذا كنت تعانين من مرض السكري في أي مرحلة كنتِ.

الفطور:
كوب من الحليب خالي الدسم
نصف رغيف خبز عربي أسمر كبير
قطعتان من الجبنة البيضاء اللايت
كوب من الخضار الطازجة


كوب من الشاي + سكر اصطناعي (حسب الرغبة)

وجبة خفيفة:
حبة من التفاح أو حبة من البرتقال

الغداء:
صحن كبير من الخضار + ملعقتان صغيرتان من زيت الزيتون + حامض وملح (حسب الرغبة)
قطعة كبيرة من سمك السلمون المشوي أو قطعة كبيرة من صدر الدجاج المشوي
حبتان صغيرتان من البطاطا المشوية مع قشرتها والقليل من الزيت

وجبة خفيفة:
كوب من اللبن الزبادي الخالي من الدسم والسكر + ¾ كوب من الكورن فليكس الغني بالألياف

العشاء:
نصف رغيف افرنجي أسمر وسط
قطعتان من الحبش
كوب من الخضار الطازجة (حبة من الطماطم أو 3 أوراق من الخس)

وجبة خفيفة:
كوب من الشاي الأخضر + سكر اصطناعي (حسب الرغبة)













آخر مواضيعي

0 الامير سلمان يمنع قطع البث التلفزيوني
0 طريقة عمل الكفتة
0 حركة نقل مديري ووكلاء المدارس في محايل عسير , حركة النقل في محايل عسير
0 مقدمة صباحية عن الرسول
0 تصميم ملعب الخور , صور ملعب الخور , صور تصميم ملعب الخور احد ملاعب كاس العالم 2022
0 توبيكات مطر قصيره
0 خواطر عن الشتاء قصيرة
0 طريقة عمل شورما الدجاج
0 ملفات برامج التوعية الفصل الثاني 1439
0 تكبيرات العيد 2012 , كلمات تكبيرات العيد 2012 , تكبيرات للعيد 2012 , تكبيرات عيد الفطر 2012


  رد مع اقتباس
قديم 27 - 11 - 2012, 06:12 AM   #2

لمسه حنان
خجلي متآلق
افتراضي رد: الرجيم المناسب لمريض السكري , رجيم لمريض السكري , الغذاء لمرضى السكر



يعطيك الف شكررر
بانتظار جديدك










آخر مواضيعي

0 وظائف جامعه الملك سعود اليوم الخميس 18-4-1434 , وظائف شاغره بجامعه الملك سعود 2013
0 وظائف شاغرة بالهيئة السعودية للمواصفات والمقاييس الاربعاء 28/11/2012
0 وظائف بشركه موبايلي 1434 , وظائف شاغره رجاليه بشركه موبايلي 2014
0 ام تدعي ان مولودها ابن الشيطان,ام تدعي ان ابنها احرق الملابس
0 نكات وتوبيكات مسن عن عاشوراء 1434 , توبيكات دينيه مزخرفه عن يوم عاشوراء 2013
0 اسماء المقبولين بالامن العام 1434 , المتقدمين للامن العام بمختلف الرتب العسكريه 2014
0 خامات تعتيق للفوتوشوب 2013 , خامات تعتيق جديده بدون تحميل 2013
0 تحميل روايه انت قلبي وانا احبك كامله , روايه انت قلبي وانا احبك 1434
0 وظائف بالرئاسه العامه لشؤون الحرمين الشريفين اليوم الخميس 22/1/1434
0 وظائف الشؤون الصحية بالحرس الوطني بالرياض اليوم الاحد 18/1/1434


  رد مع اقتباس
إضافة رد

مواقع النشر (المفضلة)

أدوات الموضوع
انواع عرض الموضوع


المواضيع المتشابهه
الموضوع كاتب الموضوع المنتدى مشاركات آخر مشاركة
علاج السكري - معلومات عن داء السكري - طرق رائعه للوقايه من السكري &دنيا ماترحم& صحة - طب بديل - اعشاب - تغذية - رجيم - نصائح طبيه 0 24 - 10 - 2012 06:02 PM
نظام رجيم لمرضى السكر , افضل نظام غذائى لمرضى السكر , نظام غذائى صحى حبر العيون صحة - طب بديل - اعشاب - تغذية - رجيم - نصائح طبيه 0 14 - 8 - 2012 12:16 AM
الفواكه التى لا ترفع السكر ، الفواكه التى ترفع السكر ، الفواكه المفيده لمرضى السكرى جمر الغلا صحة - طب بديل - اعشاب - تغذية - رجيم - نصائح طبيه 0 21 - 7 - 2012 04:37 PM
نصائح لمرضى السكري في رمضان حنين الروح صحة - طب بديل - اعشاب - تغذية - رجيم - نصائح طبيه 0 7 - 8 - 2011 03:53 AM
اغذية صحية لمرضى السكري في رمضان حنين الروح صحة - طب بديل - اعشاب - تغذية - رجيم - نصائح طبيه 0 1 - 8 - 2011 04:11 PM


الساعة الآن 03:35 AM.


المواضيع المكتوبة في منتديات خجلي لاتعبر بالضرورة عن رأي الإدارة وإنما تعبر عن وجهة نظر كاتبها

Security team

تصميم دكتور ويب سايت