متابعين خجلي على تويتر
متابعين خجلي على الفيسبوك
| |||||||
 |
| | LinkBack | أدوات الموضوع | انواع عرض الموضوع |
8 - 9 - 2011, 09:55 PM
| #1 | ||||
| حنين الروح خجلي مميز  |  فوائد النوم في الظلام
فوائد النوم في الظلام يغيب عن أذهان الكثيرين فوائد النوم في الظلام فتجد عدد كبير من الأشخاص ينامون بالنهار و يسهرون بالليل ولكل منهم أسبابه وظروفه الخاصة ، ولكن بعد البحث العلمي الذي بين أن النوم ليلاً يقي من السرطان يجب عليهم الإعتناء بصحتهم وتغيير نظام حياتهم لمواجهة ووقاية أجسامهم من الأمراض خطيرة .
فقد أكد باحثون من جامعة أريزونا الامريكيه في بحث علمي أن النوم في الظلام مفيد للصحة ، ويحسن نشاط جهاز المناعة بصورة كبيرة . وذكر الباحثون أن الجسم يفرز في الظلام هرمون( الميلاتونين) الذي يؤدي دوراً وقائياً في مهاجمة الإمراض الخبيثة كسرطان الثدي والبروستات . وتشير الدراسات إلى أن إنتاج هرمون الميلاتونين الذي يعيق نمو الخلايا السرطانية الذي قد يتعطل مع وجود الضوء في غرفة النوم . ويرى الباحثون إن هذه العملية الطبيعية التي أوجدها الله تعالى تساعد في الاستفادة من الليل المظلم للوقاية من أنواع معينة من السرطان . وكما ينشط الليل المظلم إفراز هرمونات معينة في الجسم , فإن ضوء النهار ينشط هرمونات أخرى .
المصدر: منتديات خجلي - من قسم: صحة - طب بديل - اعشاب - تغذية - رجيم - نصائح طبيه | ||||
 |
|
9 - 9 - 2011, 09:30 AM
| #2 |
| همس المشاعر • مراقبه عامه • | رد: فوائد النوم في الظلام سبحان اللي جعل بكل شراعه حكمه وانا ولله الحمد ما انام الا بظلالام  اممم طلعت صحيه ماشاء الله علي .gif "Eh S(15)") يايسلمها ياااااااااااااااااااااااارب عوافي |
| |
|
9 - 9 - 2011, 11:16 PM
| #4 |
| | رد: فوائد النوم في الظلام مشكووووووره والله يعطيك الف عافيه |
| |
|
| مواقع النشر (المفضلة) |
| |
المواضيع المتشابهه | ||||
| الموضوع | كاتب الموضوع | المنتدى | مشاركات | آخر مشاركة |
| نصائح عن النوم | صديق الحب والخيانه | صحة - طب بديل - اعشاب - تغذية - رجيم - نصائح طبيه | 8 | 7 - 10 - 2011 09:05 PM |
| سياره تضي في الظلام | بدرر | سيارات - دراجات - Motorcycles - Cars | 2 | 6 - 9 - 2011 04:37 AM |
| فوائد النوم للبشرة | حنين الروح | عالم حواء - العناية بالبشره - رشاقتك - شعرك - تبييض البشره | 1 | 9 - 7 - 2011 06:56 PM |
| فوائد النوم المبكر | بدرر | صحة - طب بديل - اعشاب - تغذية - رجيم - نصائح طبيه | 2 | 20 - 5 - 2011 11:22 AM |
| }يخلط الضوء من وهج { الظلام} ويجمع اركآنه - ديكورآت، | تخنقني العبره | ديكورات - اثاث - غرف نوم - مطابخ - حمامات | 6 | 7 - 5 - 2009 07:15 AM |
العرض العادي
