متابعين خجلي على تويتر

متابعين خجلي على الفيسبوك

 


العودة   منتديات خجلي > الحياة الاسرية والمجتمع > صحة - طب بديل - اعشاب - تغذية - رجيم - نصائح طبيه

إضافة رد
 
LinkBack أدوات الموضوع انواع عرض الموضوع
قديم 23 - 2 - 2013, 10:31 PM   #1

افتراضي 3 أطعمة.. ستجعلك أكثر صحة وأطول عمراً





أطعمة.. ستجعلك أكثر وأطول عمراً

أنواع من الأطعمة ستجعلك في أفضل صحة وقد تجعلك أيضا أطوا عمراً، هذه الأطعمة إعرفها من الطبيب الشهير Dr.Oz :

- الشوكولاتة: إبدأ يومك بالشكولاتة ، فتناولك القليل من الشوكولاتة " من 2 إلى 4 مربعات " طوال اليوم سيساعد على تقليل ضغط الدم، كما أن الكاكاو جيد جدا للقلب .


- القهوة: من المعروف أن الشخص الذي يتناول القهوة يوميا فإن ذلك يساعده على القضاء على مشاكل البروستاتا وذلك على عكس الشخص الذي لا يتناول القهوة مطلقاً .

- جوز الهند: أثبتت الدراسات أن الجوز يساعد على تقليل نسبة الكوليسترول بل ويساعد على المحافظة على جسد متناسق.















آخر مواضيعي

0 اليك 7 خدع بالمكياج تبعدك عن عمليات التجميل!
0 دجاج مدخّن بنكهة الشاي
0 صدور الدجاج المحمر مع الثوم والزعتر
0 شعرك هو تاجك اعرف اللون الامثل لشعرك من برجك
0 فوائدالعسل والقرفه
0 وصفات البندورة لبشرة صحية متألقة
0 طريقة عمل صدور الدجاج بالطحينة
0 ديكور ِAvkubeالروسى
0 البطيخ فيتامينات ومعادن وطعم لذيذ
0 3 أطعمة.. ستجعلك أكثر صحة وأطول عمراً


  رد مع اقتباس
إضافة رد

مواقع النشر (المفضلة)

أدوات الموضوع
انواع عرض الموضوع


المواضيع المتشابهه
الموضوع كاتب الموضوع المنتدى مشاركات آخر مشاركة
في الصيف نحب المطر أكثر وفي الشتاء نحب الشمس أكثر و هكذا هو الإنسان يعشق من يغيب عنه.. ملكه بغلاها بلاك بيري - برامج بلاك بيري - خلفيات بلاك بيري - ثيمات بلاك بيري 2 21 - 11 - 2012 06:15 AM
برنامج ميجا فون , احدث برنامج مكبر صوت للاي فون , برنامج مكبر الصوت للاي فون megaphone عروسة الخليج الايفون - برامج ايفون - خلفيات ايفون - ثيمات ايفون - العاب ايفون 0 17 - 7 - 2012 09:51 PM
أطعمة صيفية تخفض الوزن حنين الروح صحة - طب بديل - اعشاب - تغذية - رجيم - نصائح طبيه 1 15 - 7 - 2012 04:26 PM
غرق الغرقان أكثر حطم الطلاب أكثر لوعه الحب نكت - ضحك - الغاز - وناسة - فرفشة - مواقف مضحكه 3 25 - 11 - 2011 12:43 PM
أفضل عشر أطعمة لمقاومة الصلع يا آدم متكحله بدم خاينها عالم ادم - اكسسوارات - عطورات - نظارات 5 3 - 11 - 2011 01:41 AM


الساعة الآن 05:59 AM.


المواضيع المكتوبة في منتديات خجلي لاتعبر بالضرورة عن رأي الإدارة وإنما تعبر عن وجهة نظر كاتبها

Security team

تصميم دكتور ويب سايت


سعودي كول