متابعين خجلي على تويتر

متابعين خجلي على الفيسبوك

 


العودة   منتديات خجلي > الحياة الاسرية والمجتمع > صحة - طب بديل - اعشاب - تغذية - رجيم - نصائح طبيه

إضافة رد
 
LinkBack أدوات الموضوع انواع عرض الموضوع
قديم 3 - 4 - 2013, 01:00 PM   #1

new اجدد فوائد سلق البطاطس 2013 ، الاهمية الصحية لسلق البطاطس 2013 ، الاستخدامات العلاجية لسلق البطاطس 2



اجدد فوائد سلق البطاطس 2013 ، الاهمية الصحية لسلق البطاطس 2013 ، الاستخدامات العلاجية لسلق البطاطس 2014



أكدت دراسة أمريكية حديثة أن البطاطس المسلوقة تعتبر أكثر أصناف البطاطس ملاءمة لمرضى الكلى، وذلك بسبب انخفاض محتواها من أملاح البوتاسيوم.

وأكدت الدراسة أن سلق البطاطس البيضاء يخفض وبشكل ملحوظ ما تحتويه من أملاح البوتاسيوم، لتتحول إلى مادة غذائية مناسبة لمرضى الكلى.

وتعتبر البطاطس البيضاء مادة مغذية ومصدراً غنياً بالمعادن، التي تمد الجسم بمقادير عالية من عنصر البوتاسيوم، غير أن بعض المرضى، الذين يعانون من مشكلات صحية في الكلى، لا يسمح لهم بتناول الأصناف الغذائية الغنية بالبوتاسيوم، كالبطاطس البيضاء، بهدف المحافظة على استقرار حالتهم الصحية، ما قد يحرمهم من تناول أطباق مغذية.



وكما جاء في النتائج التي تم التوصل إليها، فقد ساعد سلق البطاطس على التخفيف بشكل ملحوظ من محتوياتها من البوتاسيوم، وخاصةً عند تقطيعها إلى شرائح رقيقة، حيث بلغت نسبة انخفاض البوتاسيوم 75 %، مقارنة مع50 % عند تقطيعها إلى مكعبات صغيرة.













آخر مواضيعي

0 خلفيات منوعه اي فون2013 ، خلفيات اي فون جذابة 2014 ، خلفيات مميزة اي فون 2014
0 الزوج المهمل 2014 , طرق معاملة الزوج المهمل 2013 , الحل مع الزوج المهمل 2013
0 صوفيا المريخ 2014 , احدث صور لصوفيا المريخ 2014 , اجدد صور للفنانه صوفيا المريخ 2014
0 خلطة لتنقية البشرة المبقعه 2013 - خلطة تصفي الوجه المبقع 2014- خلطة ازالة البقع من الوجه 2014
0 مكياج عروس هادئ ، مكياج عروس فخم ، صور جميلة لمكياج العروس
0 خلفيات ايفونيه كشخه , خلفيات ايفونيه جامده , اجدد الخلفيات الايفونيه
0 اجدد خلفيات بلاك بيري نوتيلا 2013 , خلفيات بلاك بيري رائعة 2013 ، خلفيات بى بى روعة 2013
0 اجمل الكراسي الغريبة ، كراسي جلدية باشكال غريبة ، strang chaires
0 اجدد خلفيات بنات للايفون 2013 , خلفيات ايفون بنات رايقة 2013 , خلفيات بنات شيك للايفون 2014
0 عادات تؤذى بشرتك , حافظى على بشرتك , Keep your skin


  رد مع اقتباس
إضافة رد

مواقع النشر (المفضلة)

أدوات الموضوع
انواع عرض الموضوع


المواضيع المتشابهه
الموضوع كاتب الموضوع المنتدى مشاركات آخر مشاركة
البطاطس الهندية بالصور 2013 , البطاطس الهندية 2013 , طريقة عمل البطاطس الهندية 2013 صعب المنال مطبخ خجلي - اكلات - معجنات - حلويات - سلطات - مقبلات 0 12 - 3 - 2013 09:07 PM
البطاطس البوريه ، طريقة عمل البطاطس البورية شــوقـ ؛ مطبخ خجلي - اكلات - معجنات - حلويات - سلطات - مقبلات 0 19 - 2 - 2013 07:49 AM
طريقة عمل البطاطس بالبشاميل 2013 , خطوات عمل كرات البطاطس باللحم وصوص البشاميل 2013 منه مطبخ خجلي - اكلات - معجنات - حلويات - سلطات - مقبلات 2 1 - 12 - 2012 11:01 PM
فوائد سلق البطاطس 2014 ، الاهمية الصحية لسلق البطاطس 2014 ، الاستخدامات العلاجية لسلق البطاطس 2014 غلآآ رؤؤحي صحة - طب بديل - اعشاب - تغذية - رجيم - نصائح طبيه 0 20 - 11 - 2012 01:09 PM
كيفية عمل كفتة البطاطس بالصوص , كفتة البطاطس المقلية , كفتة البطاطس بالخلطة رحيق الجنه مطبخ خجلي - اكلات - معجنات - حلويات - سلطات - مقبلات 0 13 - 8 - 2012 10:13 AM


الساعة الآن 08:10 PM.


المواضيع المكتوبة في منتديات خجلي لاتعبر بالضرورة عن رأي الإدارة وإنما تعبر عن وجهة نظر كاتبها

Security team

تصميم دكتور ويب سايت


سعودي كول