متابعين خجلي على تويتر

متابعين خجلي على الفيسبوك

 


العودة   منتديات خجلي > الحياة الاسرية والمجتمع > صحة - طب بديل - اعشاب - تغذية - رجيم - نصائح طبيه

إضافة رد
 
LinkBack أدوات الموضوع انواع عرض الموضوع
قديم 3 - 4 - 2013, 12:00 PM   #1

new اجدد فوائد سلق البطاطس 2013 ، الاهمية الصحية لسلق البطاطس 2013 ، الاستخدامات العلاجية لسلق البطاطس 2



اجدد فوائد سلق البطاطس 2013 ، الاهمية الصحية لسلق البطاطس 2013 ، الاستخدامات العلاجية لسلق البطاطس 2014



أكدت دراسة أمريكية حديثة أن البطاطس المسلوقة تعتبر أكثر أصناف البطاطس ملاءمة لمرضى الكلى، وذلك بسبب انخفاض محتواها من أملاح البوتاسيوم.

وأكدت الدراسة أن سلق البطاطس البيضاء يخفض وبشكل ملحوظ ما تحتويه من أملاح البوتاسيوم، لتتحول إلى مادة غذائية مناسبة لمرضى الكلى.

وتعتبر البطاطس البيضاء مادة مغذية ومصدراً غنياً بالمعادن، التي تمد الجسم بمقادير عالية من عنصر البوتاسيوم، غير أن بعض المرضى، الذين يعانون من مشكلات صحية في الكلى، لا يسمح لهم بتناول الأصناف الغذائية الغنية بالبوتاسيوم، كالبطاطس البيضاء، بهدف المحافظة على استقرار حالتهم الصحية، ما قد يحرمهم من تناول أطباق مغذية.

وكما جاء في النتائج التي تم التوصل إليها، فقد ساعد سلق البطاطس على التخفيف بشكل ملحوظ من محتوياتها من البوتاسيوم، وخاصةً عند تقطيعها إلى شرائح رقيقة، حيث بلغت نسبة انخفاض البوتاسيوم 75 %، مقارنة مع50 % عند تقطيعها إلى مكعبات صغيرة.















آخر مواضيعي

0 خلفيات جالكسى , خلفيات جالكسى خقق , اروع خلفيات جالكسى
0 شاي بالقرفة 2013، مقادير عمل شاي بالقرفة 2013 ،احلى شاى بالقرفة 2014
0 جيل جديد من سيارة كيا سيرنتو 2014 . سيارة Kia Sorento2014 . اخر موديلات كيا Kia Sorento
0 صور الفنانه جنات 2014 , احدث صور للفنانه جنات 2014 , صور جديده للفنانه المصريه جنات 2014
0 غرف نوم اطفال , اجمل غرف نوم للاطفال , Bedrooms for children
0 اهم فوائد الفواكه لصحة الانسان 2013 ، الاهمية الطبية للفواكه 2014 ، الفوائد الطبية للفواكه 2014
0 ارقى فساتين زفاف ناعمه موديل 2013 , فساتين ناعم للعروس موضة 2013 , احدث الفساتين الناعمه للزفاف 2013
0 صور جالكسي روعه، خلفيات مميزه للجالكسي ، Photo Galaxy
0 خلفيات اي فون 2014 ، صور خلفيات للايفون 2014 ، خلفيات شيك
0 حلي الحمضيات 2013 ، احلى حلي الحمضيات 2013 ، طريقه حلي الحمضيات 2014


  رد مع اقتباس
إضافة رد

مواقع النشر (المفضلة)

أدوات الموضوع
انواع عرض الموضوع


المواضيع المتشابهه
الموضوع كاتب الموضوع المنتدى مشاركات آخر مشاركة
البطاطس الهندية بالصور 2013 , البطاطس الهندية 2013 , طريقة عمل البطاطس الهندية 2013 صعب المنال مطبخ خجلي - اكلات - معجنات - حلويات - سلطات - مقبلات 0 12 - 3 - 2013 08:07 PM
البطاطس البوريه ، طريقة عمل البطاطس البورية شــوقـ ؛ مطبخ خجلي - اكلات - معجنات - حلويات - سلطات - مقبلات 0 19 - 2 - 2013 06:49 AM
طريقة عمل البطاطس بالبشاميل 2013 , خطوات عمل كرات البطاطس باللحم وصوص البشاميل 2013 منه مطبخ خجلي - اكلات - معجنات - حلويات - سلطات - مقبلات 2 1 - 12 - 2012 10:01 PM
فوائد سلق البطاطس 2014 ، الاهمية الصحية لسلق البطاطس 2014 ، الاستخدامات العلاجية لسلق البطاطس 2014 غلآآ رؤؤحي صحة - طب بديل - اعشاب - تغذية - رجيم - نصائح طبيه 0 20 - 11 - 2012 12:09 PM
كيفية عمل كفتة البطاطس بالصوص , كفتة البطاطس المقلية , كفتة البطاطس بالخلطة رحيق الجنه مطبخ خجلي - اكلات - معجنات - حلويات - سلطات - مقبلات 0 13 - 8 - 2012 09:13 AM


الساعة الآن 08:09 PM.


المواضيع المكتوبة في منتديات خجلي لاتعبر بالضرورة عن رأي الإدارة وإنما تعبر عن وجهة نظر كاتبها

Security team

تصميم دكتور ويب سايت


سعودي كول