متابعين خجلي على تويتر

متابعين خجلي على الفيسبوك

 


العودة   منتديات خجلي > الحياة الاسرية والمجتمع > صحة - طب بديل - اعشاب - تغذية - رجيم - نصائح طبيه

إضافة رد
 
LinkBack أدوات الموضوع انواع عرض الموضوع
قديم 10 - 4 - 2013, 07:27 PM   #1

new مشاكل الذاكره 2013 - امراض العقل 2014 - اسباب الانهيارالعصبي 2014



مشاكل الذاكره 2013 - امراض العقل 2014 - اسباب الانهيارالعصبي 2014




الأمراض العقلية مرتبطة بتغير النظام الغذائي

مشاكل الذاكره 2013 امراض العقل

قلّ تناول الخضار بشكل ملحوظ في السنوات الخمسين الاخيرة
أشارت دراسة إلى أنه من الممكن أن يكون تغير النظام الغذائي في السنوات الخمسين الأخيرة قد أثر بشكل أساسي في ارتفاع نسبة الإصابة بالأمراض العقلية.
وأعلنت شركة "فود كامبيينرز ساستيين" ومنظمة الصحة العقلية في بريطانيا أن الأطعمة التي تُصنّع حاليا أثرت في توازن الأغذية التي نتناولها إذ بات سكان بريطانيا يأكلون الطعام الطازج بنسبة أقل بكثير من السابق فيما زاد استهلاك الدهون المشبعة والسكريات.
وبحسب الدراسة، فإن هذا النظام الغذائي الجديد يتسبب بحالات الانهيار العصبي وبمشاكل في الذاكرة.
غير أن خبراء الغذاء قالوا إن الأبحاث لا تزال غير نهائية فإن نتائجها ليست حاسمة.
وقد أعلن مدير منظمة الصحة العقلية أن معالجة المشاكل العقلية من خلال تعديل النظام الغذائي، أثبتت في بعض الحالات فعاليتها أكثر من المسكنات والعقارير.
وتشرح الدراسة التي صدرت بعنوان "تغذية العقول" كيفية تغيّر التوازن الغذائي الطبيعي القائم على المعادن والفيتامينات والدهون الأساسية في السنوات الخمسين الأخيرة.
ويعتبر الباحثون أن انتشار المزارع الصناعية أدخل المبيدات بقوة وأدى إلى تعديل بنية الدهون عند الحيوانات بسبب الأغذية التي يأكلونها.


وتورد الدراسة على سبيل المثال أن الدواجن باتت تسمن بسرعة مضاعفة عن تلك التي كانت تلزمها منذ ثلاثين عاما لبلوغ وزنها الأقصى، ما يؤدي إلى ارتفاع الدهون من 2 في المئة إلى 22 في المئة.
من ناحية أخرى، أوضحت الدراسة أن الاستهلالك الزائد للدهون المشبعة بسبب انتشار الوجبات السريعة، يبطىء عمل الدماغ.
وأشارت الدراسة إلى أن استهلاك الخضار انخفض بنسبة 34 في المئة، فيما انخفض تناول الأسماك بنسبة الثلثين عما كانت عليه منذ خمسين عام.
والمعروف أن الأسماك تحتوي على الحامض الدهني أوميغا-3 الحيوي لسلامة العقل.
وبالتالي فقد تكون هذه التغييرات في النظام الغذائي مرتبطة بأمراض انفصام الشخصية والانهيارات العصبية والألزهايمر.
وقد دعت الدراسة إلى تنظيم حملات توعية تحث الناس على تناول المزيد من الخضار الطازجة والفواكه والسمك.
وعلّق أحد الباحثين على التقرير قائلا: "الخبر السار هو أن غذاء العقل الصحي هو نفسه غذاء الجسم الصحي. أما الخبر السيء فهو أنه في حال لم يتم تعديل السياسات الغذائية والزراعية بشكل جذري وشامل، فلن تتوافر في المستقبل أطعمة مغذية ومفيدة.













آخر مواضيعي

0 اجدد ديكورات عالميه 2013, ديكورات حديثة 2014 , ديكورات انيقة
0 ازياء بنات مميزة 2014 - احلى ازياء بنات 2014 - ازياء بنات مراهقات 2013
0 هوندا بايلوت 2014 - احدث صور هوندا بايلوت 2014 - هوندا بايلوت 2013
0 اجدد غرف نوم بناتي 2014 ، غرف نوم للبنات 2013 ، اجمل غرف نوم 2014
0 اغلفة ملونة حلوة لقوقل بلس 2014, غلافات كرتونية روعه2014 , احلى غلاف لجوجل بلس 2013
0 خلفيات روعه ، خلفيات حزينه للجالكسي ،Sad backgrounds Galaxy
0 احدث مفارش للسراير 2014 ، مفارش شيك للسرير 2013 ، مفارش سراير شتويه 2014
0 اجدد وسائط كتابية 2013 , وسائط حب 2013 , وسائط جديده 2014
0 غرف استقبال رائعه 2014 - غرف استقبال ناعمة 2014 - اجدد غرف استقبال بالصور 2013
0 تغريدات رمضان 2013 - تغريدات شهر رمضان على تويتر 2014 - تغريدات رمضانية 2014


  رد مع اقتباس
إضافة رد

مواقع النشر (المفضلة)

أدوات الموضوع
انواع عرض الموضوع


المواضيع المتشابهه
الموضوع كاتب الموضوع المنتدى مشاركات آخر مشاركة
اسباب فقد البصر 2013 - امراض الاعصاب 2014 - مرض العصب 2014 آلُفَتآة آلُآسستثنئآئيَہ صحة - طب بديل - اعشاب - تغذية - رجيم - نصائح طبيه 0 10 - 4 - 2013 07:09 PM
اعراض مرض الكورونا 2013 - اسباب الكورونا الفيروسي 2014 - امراض فيروسيه 2014 آلُفَتآة آلُآسستثنئآئيَہ صحة - طب بديل - اعشاب - تغذية - رجيم - نصائح طبيه 0 10 - 4 - 2013 07:07 PM
سرطان الدم 2014 - اسباب السرطان 2014 - امراض خطيره 2013 آلُفَتآة آلُآسستثنئآئيَہ صحة - طب بديل - اعشاب - تغذية - رجيم - نصائح طبيه 0 10 - 4 - 2013 06:57 PM
اسباب امراض الكورونا 2013 - اعراض مرض الكورونا 2014 - علاج مرض الكورونا 2014 آلُفَتآة آلُآسستثنئآئيَہ صحة - طب بديل - اعشاب - تغذية - رجيم - نصائح طبيه 0 7 - 4 - 2013 11:09 PM
مشاكل نوم الطفل 2013 - نوم الطفل 2014 - اسباب مشاكل النوم عند الاطفال آلُفَتآة آلُآسستثنئآئيَہ التربية - الطفل - الرضاعة - العنايه بالطفل 1 1 - 4 - 2013 01:44 AM


الساعة الآن 08:15 PM.


المواضيع المكتوبة في منتديات خجلي لاتعبر بالضرورة عن رأي الإدارة وإنما تعبر عن وجهة نظر كاتبها

Security team

تصميم دكتور ويب سايت


سعودي كول