متابعين خجلي على تويتر

متابعين خجلي على الفيسبوك

 


العودة   منتديات خجلي > الحياة الاسرية والمجتمع > صحة - طب بديل - اعشاب - تغذية - رجيم - نصائح طبيه

إضافة رد
 
LinkBack أدوات الموضوع انواع عرض الموضوع
قديم 17 - 4 - 2013, 09:43 AM   #1

أعماق السكون
خجلي مميز
new اهمية اللوز 2014 , فائدة اللوز للجسم 2014 , الفوائد الصحية للوز 2014



اهمية اللوز 2014 , فائدة اللوز للجسم 2014 , الفوائد الصحية للوز 2014






اللوز مفيد لتنحيف الجسم ,,وتخفيض الكوليسترول’’

كشفت دراسات علميه ان اكل اللوز يؤدى الى تراجع الوزن بشكل كبير, واكدت هذه الدراسات ما اظهرته بحوث سابقه من ان اللوز يخفض نسبه الكوليسترول الضار فى الجسم, ويساعد فى التقليل من امراض الاصابه بمرض القلب وحمايه الخلايا من التلف.

وتاتى هذه الدراسه خلاف ما نعرفه عن ان المكسرات جميعا تساعد على السمنه وامراض ارتفاع ضغط الدم ؟ واكدت الدراسات ان حبات اللوز لا يعتريها الفساد حتى وان تم تخزينها لعشرات السنين اذا لم تنتزع قشرتها الخارجيه.

واظهرت دراسه اجريت فى كليه كنج الطبيه البريطانيه ان جدران الخلايا فى ثمار اللوز قد تلعب دور فى امتصاص الجسم للدهون الموجوده فيها فعند اكل اللوز لا يمتص جميع الدهون الموجوده فيه, فلا تدخل عمليه الهضم وتطرح خارجا ,الامر الذى يجعل اللوز طعاما صحيا قليل السعرات .

ويرى الباحثون ان تناول حفنه من اللوز ما يعادل اونصه يوميا يكون جزء من الغذاء الصحى
فهو يساعد فى تقليل خطر الاصابات القلبيه , وتقليل الكوليسترول ,وامتصاص الجسم للدهون
واكدت دراسه اخرى من جامعه كاليفورنيا ان المواد المضاده للاكسده فى قشور اللوز بالاضافه الى محتواها الطبيعى من فيتامين e تؤثر بصوره ايجابيه فى الصحه العامه وخاصه عند تناول ثمار اللوز بقشره الخارجى (القشره البنى )













آخر مواضيعي

0 سبونج بوب جديدة 2014 , اجمل صور سبونج بوب 2014 ,احلى صور سبونج بوب 2014
0 زوج رومانسي 2014 ، طرق لجعل الزوج رومانسي 2014 ، كيف اجعل زوجي رومانسي 2014
0 علاج الصرع بالطب النبوي 2013- علاج تشنجات المعده 2014- فوائد عشبة حشيشة الاوزه 2015
0 للقضاء على القشرة 2014 ، نصائح للتخلص من القشرة 2014 ،القشرة المزعجة 2014
0 خلفيات جالكسي 2014,خلفيات جالكسي منوعه 2014 , خلفيات جالكسي جديدة 2014
0 مسجات تهنئة 2015 ، مسجات حب كشخة 2013 ، مسجات دينية 2014
0 صور انمي صديقات 2013 - صور انمي بنات 2014 - صور انمي صداقة 2015
0 ملابس شباب مميزة2013 - اجمل ملابس للشباب روعه 2014 - احلى ازياء للشباب 2015
0 خلفيات جالكسى مميزة لعام 2013 ، خلفيات جالكسي روشة 2014 ، اجمد صور جالكسي 2015
0 اجمل خلفيات بلاك بيري امتحانات 2013 ، احلى خلفيات بلاك بيري 2014 ، خلفيات بلاك بيري مذاكرة 2015


  رد مع اقتباس
إضافة رد

مواقع النشر (المفضلة)

أدوات الموضوع
انواع عرض الموضوع


المواضيع المتشابهه
الموضوع كاتب الموضوع المنتدى مشاركات آخر مشاركة
الفائدة الغذائية للجرجير 2014 ، الفوائد الصحية للجرجير 2014، اهمية الجرجير للصحة 2014 أعماق السكون صحة - طب بديل - اعشاب - تغذية - رجيم - نصائح طبيه 0 16 - 4 - 2013 11:43 AM
فوائد اللوز 2014 ، الاهمية الطبية للوز 2014 ، الاستخدامات العلاجية للوز2014 غلآآ رؤؤحي صحة - طب بديل - اعشاب - تغذية - رجيم - نصائح طبيه 0 20 - 11 - 2012 12:05 PM
قناع اللوز لتفتيح البشره 2014 , طريقة قناع اللوز للتفتيح 2014 , قناع اللوز 2014 &دنيا ماترحم& عالم حواء - العناية بالبشره - رشاقتك - شعرك - تبييض البشره 1 16 - 11 - 2012 06:49 PM
الفوائد الطبيعية للليمون 2014 , فوائد قشر الليمون 2014 , اهمية الليمون للجسم رحيق الجنه عالم حواء - العناية بالبشره - رشاقتك - شعرك - تبييض البشره 1 20 - 8 - 2012 03:15 PM
اللوز وفوائده , للوز افضل حل لعلاج الكوليسترول , اللوز لانقاض الوزن عروسة الخليج صحة - طب بديل - اعشاب - تغذية - رجيم - نصائح طبيه 1 15 - 7 - 2012 03:00 PM


الساعة الآن 04:36 AM.


المواضيع المكتوبة في منتديات خجلي لاتعبر بالضرورة عن رأي الإدارة وإنما تعبر عن وجهة نظر كاتبها

Security team

تصميم دكتور ويب سايت


سعودي كول