متابعين خجلي على تويتر

متابعين خجلي على الفيسبوك

 


العودة   منتديات خجلي > الحياة الاسرية والمجتمع > صحة - طب بديل - اعشاب - تغذية - رجيم - نصائح طبيه

إضافة رد
 
LinkBack أدوات الموضوع انواع عرض الموضوع
قديم 20 - 4 - 2013, 04:47 PM   #1

أعماق السكون
خجلي مميز
new العرقسوس2013 ، اهمية العرقسوس 2014 ، ماهى فوائد العرقسوس 2015



هشاشة العظام 2013 ، كيفية نتجنب هشاشة العظام 2014 ، الكالسيوم وهشاشه العظام 2015




توضح أن الكالسيوم الاضافي لا يساعد مرضى هشاشة العظام ....
كما تظهر فشل زيادة المتحصل من الكالسيوم الغذائي لاظهار فائدته ...
للحد من مخاطر الكسور في النساء المتقدمات في السن ...


::
ــــــــ فائدة الكالسيوم للوقاية من مرض هشاشة العظام
الذي يسبب فقدان كثافة العظام المعدنية......
كان موضوع نقاش كبير
وتبين الدراسة أن تناول أكثر من 750 ملليجرام من الكالسيوم يومياً
قد لا يكون له أية فائدة لخفض احتمالات الكسور .....
الدراسة تحاول توضيح مدى الكالسيوم الذي يجب أن تتخذه المرأة
للمحافظة على صحة العظام مع تقدم السن ...
فليس هناك مبادئ توجيهية واضحة حول مقدار الكالسيوم المطلوب
من أجل منع هشاشة العظام ، كما تختلف التوصيات ...
وتشير بعض الدراسات إلى أن مكملات الكالسيوم التي تتخذها المرأة
لمنع خطر الكسور بعد انقطاع الطمث.....
يمكنأن تؤدي إلى الضرر وزيادة مخاطر أمراض القلب والجلطات ..
وقد تمت الدراسة على عدد 61433 من النساء
اللاتي ولدن بين عام 1948 وعام 1914 لمدة 19 عاماً ....
وتم جمع معلومات عن النظام الغذائي للمرأة وحالة انقطاع الطمث، الوزن.....
الطول ، استخدام الاستروجين ، التعليم والنشاط البدني .....
ووجد الباحثون أن المرأة التي تأخذ 750 ملليجرام من الكالسيوم يومياً هي
بأدنى خطر من التعرض للكسور ....
كما وجد أن زيادة استهلاك الكالسيوم عن 750 ملليجرام
ليس له أي أثر على خفض الفرص ......
وخلصت الدراسة
إلى أنه لا حاجة للنساء لتزايد تناول الكالسيوم مع تقدم السن ..
وأن أقل من 750 ملليجرام يوميا
قد يزيد من خطر ترقق العظاآآم والكسور..
ولكن استهلاك كميآآت أكثر فشل في اظهار أي ميزة .....













آخر مواضيعي

0 رمزيات للتويتر خقق 2014 - صور تويتر منوعه 2014 - رمزيات تويتر بنات كشخه 2014
0 مجموعة صور ساعات للجلاكسي 2015 ، صور جلاكسي ساعات 2014 ، احلي صور جلاكسي 2013
0 اروع صورجيني اسبر 2015 - احدث صور جيني اسبر2013 - صورجيني اسبر 2014
0 خلفيات شيك للايفون 2014 , صور الايفون المنوعه 2014 , رمزيات بنات تهبل للايفون 2014
0 صور ماسنجر بنات 2014 - رمزيات مسن كيوت 2013 - اجدد رمزيات روعه 2015
0 احدث مشايات للحمام 2013 ، مشايات رائعة للحمام 2014 ، اجدد صور مشايات للحمام2015
0 صور سيارات مرسيديس إس إل 2013 - صور سيارات مرسيديس إس إل 2014 - سيارات مرسيديس إس إل 2015
0 فساتين زفاف اسبانية 2013 ، فساتين زفاف ناعمة 2015 ، اجدد تشكيلة فساتين زفاف لعام 2014
0 رمزيات مسن حب 2013 , اجمل رمزيات المسن 2014 , احلى رمزيات حب للمسن 2015
0 احدث ملابس شتوى للاطفال 2013 ، ملابس اخر موضه 2014 ، ملابس فخمه لطفلك 2015


  رد مع اقتباس
إضافة رد

مواقع النشر (المفضلة)

أدوات الموضوع
انواع عرض الموضوع


المواضيع المتشابهه
الموضوع كاتب الموضوع المنتدى مشاركات آخر مشاركة
العرقسوس2013 ، اهمية العرقسوس 2014 ، ماهى فوائد العرقسوس 2015 أعماق السكون صحة - طب بديل - اعشاب - تغذية - رجيم - نصائح طبيه 0 20 - 4 - 2013 04:45 PM
فوائد البابونج 2013 ، ماهى اهمية الباونج 2013 ، الفوائد الطبية للبابونج 2014 آلُفَتآة آلُآسستثنئآئيَہ صحة - طب بديل - اعشاب - تغذية - رجيم - نصائح طبيه 0 8 - 4 - 2013 11:10 PM
العرقسوس ، فوائد العرقسوس ، شراب العرقسوس استاذ الغرام صحة - طب بديل - اعشاب - تغذية - رجيم - نصائح طبيه 0 11 - 8 - 2012 06:32 AM
طريقة عمل شراب العرقسوس في رمضان حنين الروح مطبخ خجلي - اكلات - معجنات - حلويات - سلطات - مقبلات 0 3 - 8 - 2012 07:05 AM
فوائد عصير العرقسوس في رمضان حنين الروح صحة - طب بديل - اعشاب - تغذية - رجيم - نصائح طبيه 0 12 - 8 - 2011 09:13 AM


الساعة الآن 04:26 PM.


المواضيع المكتوبة في منتديات خجلي لاتعبر بالضرورة عن رأي الإدارة وإنما تعبر عن وجهة نظر كاتبها

Security team

تصميم دكتور ويب سايت


سعودي كول