متابعين خجلي على تويتر

متابعين خجلي على الفيسبوك

 


العودة   منتديات خجلي > الحياة الاسرية والمجتمع > صحة - طب بديل - اعشاب - تغذية - رجيم - نصائح طبيه

إضافة رد
 
LinkBack أدوات الموضوع انواع عرض الموضوع
قديم 22 - 4 - 2013, 09:06 AM   #1

أعماق السكون
خجلي مميز
new اجدد فوائد العنب للقلب 2013 , فوائد العنب 2014 , اهمية العنب للقلب 2015




اجدد فوائد العنب للقلب 2013 , فوائد العنب 2014 , اهمية العنب للقلب 2015


اجدد فوائد العنب للقلب 2013


هل يتصور أحد أن تناول العنب يبطئ المسلسل المؤدى إلى ارتفاع ضغط الدم ومقاومة الجسم للأنسولين، اللذين يسببان بدورهما أمراض القلب والنوع الثانى من داء البول السكرى الذى يُحَذَّر مرضاه من استهلاك العنب فللعنب تأثير كبير فى خفض عوامل ومخاطر تتصل بأمراض القلب والشرايين ومتلازمة الأيض، ويرجع هذا التأثير إلى الكيماويات النباتية، الموجودة بالعنب وهى مضادات أكسدة طبيعية موجودة فى العنب.


وتشمل متلازمة الأيض أعراضًا متعددة كزيادة شحوم ومحيط البطن وارتفاع مستويات الدهون الثلاثية فى الدم وارتفاع ضغط الدم وانخفاض تحمل الغلوكوز وارتفاع مؤشر الالتهاب بالجسم، ووجودها نذير بأمراض القلب والنوع الثانى من السكرى.


وقد أجريت دراسة على حيوانات المختبر، وعرضت حصيلتها فى مؤتمر البيولوجية التجريبية المنعقد مؤخرًا بمدينة أنَهايم بولاية كاليفورنيا، وقد أظهرت نتائج مشجعة تدل على أن الحمية الغنية بالعنب تساعد على منع مخاطر الإصابة بمتلازمة الأيض، وقد درس الباحثون تأثير أنواع من العنب العادى الأخضر والأحمر والأسود المخلوطة فى صورة مسحوق، وأضافوها إلى حمية فئران المختبر العالية الدهون والمحاكية لنمط الغذاء الأمريكى، وكانت جميع الفئران المستخدمة من سلالة معرضة وراثيا لزيادة الوزن، ثم أجريت مقارنات بين فئران تلقت حمية غنية بالعنب وأخرى للضبط تلقت حمية بدون مسحوق العنب، وأضافوا سعرات وسكريات لفئران الضبط لمعادلة مثيلاتها الموجودة بمسحوق العنب.
وبعد ثلاثة أشهر، كان لدى الفئران ذوى الحمية الغنية بالعنب ضغط دم أقل ولها وظائف قلب أفضل ومؤشرات أقل على التهاب القلب والدم، مقارنة بفئران الحمية الخالية من العنب.
وأظهرت الدراسة أن أتباع حمية غنية بالعنب قد يكون له تأثير واسع فى احتمال الإصابة بأمراض القلب ومتلازمة الأيض والمخاطر المتصلة بها.
وفسر فريق البحث هذه النتيجة بأن الكيماويات النباتية كانت ناشطة فى حماية خلايا القلب من تأثيرات متلازمة الأيض الضارة، حيث تمت السيطرة على التهاب القلب والحفاظ على وظيفته لدى فئران حمية العنب بشكل أفضل كثيرًا.
وينصح الباحثون الناس الراغبين فى خفض ضغط الدم ومخاطر الإصابة بالسكرى أو مساعدة القلب الواهن على الاحتفاظ بأكبر قدرة ضخ ممكنة، بأتباع النصائح المجربة والمصدقة من حيث تناول الغذاء الصحى منخفض المحتوى من الدهون المشبعة والكولسترول، وتحقيق الوزن المنشود وزيادة النشاط البدنى.













آخر مواضيعي

0 طريقة التنفس الصناعى (بالصور)2013 _ كيف تتعلم طريقة التنفس الصناعى 2015 _الإسعافات الأولية لانقاذ إ
0 خلفيات غرام للبلاك بيرى 2013 ، خلفيات بلاك بيرى رومانسية 2014 ، مجموعة خلفيات غرام 2015
0 توبيكات حزن 2014 - توبيكات احزان 2013 - توبيكات الم 2015
0 اجمل خلفيات بلاك بيري شيكولاته 2013 ، خلفيات روعة للبلاك بيري 2015 ، خلفيات بي بي روعة 2014
0 الكدمات 203 - تلون الكدمات2014 - ما هى سبب تلون الكدمات2015
0 لتلفتي نظر زوجك2014 ، طرق لابهار الزوج 2014 ، كيف تثيرين زوجك 2014
0 موضة اللون الذهبي للشعر 2013 ، لون العسل للشعر 2014 ، جديد الوان الشعر2015
0 احدث صور بروشات جميلة 2013 ، احلى بروشات للنساء 2014 ، بروشات شيك 2015
0 احدث صور رولا سعد 2013 - صور رولا سعد 2014 - اجدد صور رولا سعد 2015
0 احلى عصير الخوخ بالزبادي 2013 ، مقادير عمل عصير الخوخ بالزبادي 2014 ، كيفية عمل عصير الخوخ بالزبادي2


  رد مع اقتباس
إضافة رد

مواقع النشر (المفضلة)

أدوات الموضوع
انواع عرض الموضوع


المواضيع المتشابهه
الموضوع كاتب الموضوع المنتدى مشاركات آخر مشاركة
احلى ورق العنب 2013 ، محشي ورق العنب 2013 ، طريقه ورق العنب 2014 آلُفَتآة آلُآسستثنئآئيَہ مطبخ خجلي - اكلات - معجنات - حلويات - سلطات - مقبلات 1 26 - 3 - 2013 11:35 PM
فوائد العنب الصحية , فائدة العنب الصحية , فوائد العنب الصحية والجمالية صعب المنال صحة - طب بديل - اعشاب - تغذية - رجيم - نصائح طبيه 0 13 - 11 - 2012 09:56 AM
العنب وحميته , العنب يخسس نص كيلو يوميا , العنب وزيادة الوزن عروسة الخليج صحة - طب بديل - اعشاب - تغذية - رجيم - نصائح طبيه 1 31 - 7 - 2012 02:23 PM
فوائد قشر العنب 2013 ، قشر العنب يوقى من اضرار الوجبات السريعة 2013 ليلة صحة - طب بديل - اعشاب - تغذية - رجيم - نصائح طبيه 0 4 - 5 - 2012 08:59 PM
العنب ، فوائد العنب ، اضرار العنب استاذ الغرام صحة - طب بديل - اعشاب - تغذية - رجيم - نصائح طبيه 3 26 - 3 - 2012 12:15 PM


الساعة الآن 03:03 AM.


المواضيع المكتوبة في منتديات خجلي لاتعبر بالضرورة عن رأي الإدارة وإنما تعبر عن وجهة نظر كاتبها

Security team

تصميم دكتور ويب سايت


سعودي كول