متابعين خجلي على تويتر

متابعين خجلي على الفيسبوك

 


العودة   منتديات خجلي > الحياة الاسرية والمجتمع > صحة - طب بديل - اعشاب - تغذية - رجيم - نصائح طبيه

إضافة رد
 
LinkBack أدوات الموضوع انواع عرض الموضوع
قديم 23 - 4 - 2013, 06:52 PM   #1

أنشودة المطر
خجلي موهوب
افتراضي رجيم سريع بالماء ، طريقة عمل رجيم الماء ، Water Diet ، اسرع رجيم مائي ، افضل رجيم مائي ، حمية الماء



رجيم سريع بالماء ، Water Diet ، طريقة عمل رجيم الماء ، دايت الماء ، اسرع رجيم مائي ، افضل رجيم مائي ، رجيم الماء ، معلومات عن رجيم الماء ، طريقة رجيم بالماء ، فوائد رجيم الماء ، كيفية رجيم الماء ، طريقه الماء لانقاص الوزن 2014 ، رجيم الماء 2014 ، حمية الماء 2014 ، الرجيم المائي ، طريقة ريجيم الماء ، رجيم سريع بالماء ، طريقة عمل رجيم الماء ، رجيم الماء ، معلومات عن رجيم الماء ، طريقة رجيم بالماء ، فوائد رجيم الماء ، كيفية رجيم الماء ، طريقه الماء لانقاص الوزن 2014 ، رجيم الماء 2014 ، حمية الماء 2014 ، الرجيم المائي ، طريقة ريجيم الماء ، رجيم الماء لحرق الدهون ، حمية الماء 2014 ، انقاص الوزن بالمياه



رجيم سريع بالماء فقط

رجيم سريع بالماء طريقة رجيم


الماء من اكثر الاشياء فائده التى تدخل معدتك فهى تفيد كل شىء بالجسم سواء كان دهون او ضغط او انيميا اوسكر او اى شىء
رجيم سريع بالماء فقط وهو يعتمد اكثر على الماء تعال معا نتعرف عليه

1- يفضل فى الصباح الباكر تناول 4 اكواب ماء على الريق قبل الافطار بنصف ساعه


2- تناول الوجبات الثلاثه كاملين دون انقاص وجبه ولكن باعتدال ودون الاكثار من الطعام وتقليل الدهون
3- البعد ثم البعد نهائيا عن العادة السيئه وهى الاكل بين الوجبات
4- عدم تناول اى طعام او سوائل الا بعد الوجبه بساعتين
5- شرب 2 كوب ماء قبل كل وجبه بنصف ساعه
باتباعك هذه الارشادات سوف تلاحظ انخفاض فى الوزن بدون تعب ووجه مشرق لم يذبل
,ويفضل ايضا المشى يوميا نصف ساعه,
ووزن على ميزان واحد
مره كل اسبوع













آخر مواضيعي

0 Silk pajamas for brides 2013 ، صور ارقى بيجامات للعرايس 2014 ، احدث بيجامات عرايس 2013
0 ميريام فارس تتقاضى 2 مليون دولار مقابل تصوير اعلان ، ميريام فارس تتقاضى 2 مليون دولارعن اعلان مكياجي
0 ديكورات يونانيه مودرن 2012 ، صور ديكورات يونانيه راقيه 2012 ، أروع الديكورات اليونانيه 2012
0 ساعة الاستجابة يوم الجمعة ، وقت ساعة الاستجابة يوم الجمعة ، تحديد ساعة استجابة الدعاء يوم الجمعة
0 راموس وكاسياس اخطر مشاهير اسبانيا على الإنترنت ، راموس اخطر اسباني على شبكة الانترنت
0 مدونات منتدى خجلي ، مدونات رومانسية ، مدونات اعضاء خجلي ، مدونات مميزة ، احلى مدونات ، مدونات رائعة
0 ميك اب لاصق جاهز للعيون 2014 ، صور مكياج لصق للعيون روعة 2014 ، صور ماكياج العيون اللاصق 2014
0 ريال مدريد يفقد اصابة سامي خضيرة حتى نهاية الموسم ، اصابة خضيرة قد تبعده عن مونديال 2014
0 احدث موديلات خواتم لازوردى 2013 ، صور خواتم لازوردى جميلة 2013 ، صور خواتم لازوردى 2013
0 اكبر شاطئ مغلق في العالم 2014 ، صور جميلة لاكبر شاطئ مغلق في العالم ، صور اكبر شاطئ مغلق في العالم


  رد مع اقتباس
قديم 23 - 4 - 2013, 07:34 PM   #2

اسير الااااهات
خجلي نشيط
افتراضي رد: رجيم سريع بالماء ، طريقة عمل رجيم الماء ، Water Diet ، اسرع رجيم مائي ، افضل رجيم مائي ، حمية ال



شكررررررررررررررا لك 4 اكواب قبل الاكل ثم 2 كوب قبل الاكل ما صارت 6 اكواب كثير يا خوووووي










آخر مواضيعي

0 مبارك عليكم المطر ياأهل رفحاء
0 صاحبي زعلان فعلا
0 صور الحالة اللي انت عليها الان
0 احبك احبك احبك حبا عجز لسان الشاعر عن وصفه
0 صور من اعجاز الله في الكون سبحانه
0 تغريدات ااااسير الاهااات - تغريدات - تغريدات جديده
0 قمه الوفاء
0 اعدام 3 شنقا بالكويت ..... صور
0 ana ساعات اكون احسن ست بيت في المركب
0 لعبة تحطيم الرقم القياسي


  رد مع اقتباس
إضافة رد

مواقع النشر (المفضلة)

أدوات الموضوع
انواع عرض الموضوع


المواضيع المتشابهه
الموضوع كاتب الموضوع المنتدى مشاركات آخر مشاركة
رجيم يفقدك كيلو ونصف فى يومين , رجيم في يومين , رجيم ينحف مرة صعب المنال صحة - طب بديل - اعشاب - تغذية - رجيم - نصائح طبيه 0 21 - 4 - 2013 02:20 PM
رجيم فعال لمدة اسبوع ، اسرع دايت 2014 ، رجيم مجرب 2014 ، اسرع رجيم في العالم 2014 أنشودة المطر صحة - طب بديل - اعشاب - تغذية - رجيم - نصائح طبيه 1 14 - 4 - 2013 08:51 PM
حمية الماء فقط , رجيم الماء فقط , طريقة حمية الماء فقط , رجيم بالماء فقط صعب المنال صحة - طب بديل - اعشاب - تغذية - رجيم - نصائح طبيه 1 7 - 2 - 2013 08:49 PM
رجيم التمر والماء , طريقة رجيم التمر والماء , رجيم التمر مع الماء صعب المنال صحة - طب بديل - اعشاب - تغذية - رجيم - نصائح طبيه 1 27 - 11 - 2012 07:07 AM
طريقة عمل رجيم سريع 2013 - خطوات عمل رجيم سريع 2013 - نظام تغذية لرجيم سريع 2013 بنتـ خقهـ صحة - طب بديل - اعشاب - تغذية - رجيم - نصائح طبيه 2 7 - 9 - 2012 02:21 AM


الساعة الآن 12:58 PM.


المواضيع المكتوبة في منتديات خجلي لاتعبر بالضرورة عن رأي الإدارة وإنما تعبر عن وجهة نظر كاتبها

Security team

تصميم دكتور ويب سايت