متابعين خجلي على تويتر

متابعين خجلي على الفيسبوك

 


العودة   منتديات خجلي > الحياة الاسرية والمجتمع > صحة - طب بديل - اعشاب - تغذية - رجيم - نصائح طبيه

إضافة رد
 
LinkBack أدوات الموضوع انواع عرض الموضوع
قديم 23 - 4 - 2013, 05:52 PM   #1

أنشودة المطر
خجلي موهوب
افتراضي رجيم سريع بالماء ، طريقة عمل رجيم الماء ، Water Diet ، اسرع رجيم مائي ، افضل رجيم مائي ، حمية الماء



رجيم سريع بالماء ، Water Diet ، طريقة عمل رجيم الماء ، دايت الماء ، اسرع رجيم مائي ، افضل رجيم مائي ، رجيم الماء ، معلومات عن رجيم الماء ، طريقة رجيم بالماء ، فوائد رجيم الماء ، كيفية رجيم الماء ، طريقه الماء لانقاص الوزن 2014 ، رجيم الماء 2014 ، حمية الماء 2014 ، الرجيم المائي ، طريقة ريجيم الماء ، رجيم سريع بالماء ، طريقة عمل رجيم الماء ، رجيم الماء ، معلومات عن رجيم الماء ، طريقة رجيم بالماء ، فوائد رجيم الماء ، كيفية رجيم الماء ، طريقه الماء لانقاص الوزن 2014 ، رجيم الماء 2014 ، حمية الماء 2014 ، الرجيم المائي ، طريقة ريجيم الماء ، رجيم الماء لحرق الدهون ، حمية الماء 2014 ، انقاص الوزن بالمياه



رجيم سريع بالماء فقط

رجيم سريع بالماء طريقة رجيم


الماء من اكثر الاشياء فائده التى تدخل معدتك فهى تفيد كل شىء بالجسم سواء كان دهون او ضغط او انيميا اوسكر او اى شىء
رجيم سريع بالماء فقط وهو يعتمد اكثر على الماء تعال معا نتعرف عليه


1- يفضل فى الصباح الباكر تناول 4 اكواب ماء على الريق قبل الافطار بنصف ساعه
2- تناول الوجبات الثلاثه كاملين دون انقاص وجبه ولكن باعتدال ودون الاكثار من الطعام وتقليل الدهون
3- البعد ثم البعد نهائيا عن العادة السيئه وهى الاكل بين الوجبات
4- عدم تناول اى طعام او سوائل الا بعد الوجبه بساعتين
5- شرب 2 كوب ماء قبل كل وجبه بنصف ساعه
باتباعك هذه الارشادات سوف تلاحظ انخفاض فى الوزن بدون تعب ووجه مشرق لم يذبل
,ويفضل ايضا المشى يوميا نصف ساعه,
ووزن على ميزان واحد
مره كل اسبوع













آخر مواضيعي

0 غرف نوم فخمة 2014 ، صور مفارش فخمة للاسرة 2014 ، صور ديكورات رومانسية لغرف النوم 2014
0 خلفيات بي بي منوعة 2015 ، رمزيات بلاك بيري فخمة 2015 ، رمزيات بي بي جذابة
0 الصيغ الصحيحة للصلاة على النبي ، الطريقة الصحيحة للسلام على النبي ، الطريقة المثلى للصلاة على النبي
0 نصرواي يطلق على مولودته اسم المتصدرة ، صور المتصدرة بنت المشجع النصراوي
0 ياليتني بينك وبين المضرة من غزة الشوكة إلى سكرة الموت
0 كيفية عمل حلى التوست بالجالكسي ، طريقة عمل حلى التوست بالجالكسي ، طريقة اعداد حلى التوست بالجالكسي
0 بالوتيلي كريستيانو رونالدو بطل حتى في تدريباته ، ماريو بالوتيلي رونالدو لايحتاج من يتحدث عن امكاناته
0 احدث ساعات رجالي ماركة فندي 2014 ، اجدد ساعات شبابية ماركة فندي 2014
0 مفارش البسكويت 2014 ، صور مفارش بسكويت جديدة 2014 ، صور مفارش البسكوت للطباعة روعة 2014
0 اسرع طريقة لانقاص الوزن ، طريقة سريعة للتنحيف ، طرق صحية للتخسيس ، نحافة بدون ريجيم


  رد مع اقتباس
قديم 23 - 4 - 2013, 06:34 PM   #2

اسير الااااهات
خجلي نشيط
افتراضي رد: رجيم سريع بالماء ، طريقة عمل رجيم الماء ، Water Diet ، اسرع رجيم مائي ، افضل رجيم مائي ، حمية ال



شكررررررررررررررا لك 4 اكواب قبل الاكل ثم 2 كوب قبل الاكل ما صارت 6 اكواب كثير يا خوووووي










آخر مواضيعي

0 ana ساعات اكون احسن ست بيت في المركب
0 قمه الوفاء
0 احبك احبك احبك حبا عجز لسان الشاعر عن وصفه
0 مبارك عليكم المطر ياأهل رفحاء
0 اجمل واكبر برج على مستوى العالم
0 صور من اعجاز الله في الكون سبحانه
0 صور الحالة اللي انت عليها الان
0 المطلوب من بنات المنتدى طريقه عمل الندي المبخر بالفحم
0 صاحبي زعلان فعلا
0 اعدام 3 شنقا بالكويت ..... صور


  رد مع اقتباس
إضافة رد

مواقع النشر (المفضلة)

أدوات الموضوع
انواع عرض الموضوع


المواضيع المتشابهه
الموضوع كاتب الموضوع المنتدى مشاركات آخر مشاركة
رجيم يفقدك كيلو ونصف فى يومين , رجيم في يومين , رجيم ينحف مرة صعب المنال صحة - طب بديل - اعشاب - تغذية - رجيم - نصائح طبيه 0 21 - 4 - 2013 01:20 PM
رجيم فعال لمدة اسبوع ، اسرع دايت 2014 ، رجيم مجرب 2014 ، اسرع رجيم في العالم 2014 أنشودة المطر صحة - طب بديل - اعشاب - تغذية - رجيم - نصائح طبيه 1 14 - 4 - 2013 07:51 PM
حمية الماء فقط , رجيم الماء فقط , طريقة حمية الماء فقط , رجيم بالماء فقط صعب المنال صحة - طب بديل - اعشاب - تغذية - رجيم - نصائح طبيه 1 7 - 2 - 2013 07:49 PM
رجيم التمر والماء , طريقة رجيم التمر والماء , رجيم التمر مع الماء صعب المنال صحة - طب بديل - اعشاب - تغذية - رجيم - نصائح طبيه 1 27 - 11 - 2012 06:07 AM
طريقة عمل رجيم سريع 2013 - خطوات عمل رجيم سريع 2013 - نظام تغذية لرجيم سريع 2013 بنتـ خقهـ صحة - طب بديل - اعشاب - تغذية - رجيم - نصائح طبيه 2 7 - 9 - 2012 01:21 AM


الساعة الآن 12:11 AM.


المواضيع المكتوبة في منتديات خجلي لاتعبر بالضرورة عن رأي الإدارة وإنما تعبر عن وجهة نظر كاتبها

Security team

تصميم دكتور ويب سايت


سعودي كول