متابعين خجلي على تويتر

متابعين خجلي على الفيسبوك

 


العودة   منتديات خجلي > الحياة الاسرية والمجتمع > صحة - طب بديل - اعشاب - تغذية - رجيم - نصائح طبيه

إضافة رد
 
LinkBack أدوات الموضوع انواع عرض الموضوع
قديم 26 - 5 - 2013, 06:44 PM   #1

39 اهم فوائد الجريب فروت - اهمية الجريب فروت 2014 - استخدامات الجريب فروت



اهم فوائد الجريب فروت - اهمية الجريب فروت 2014 - استخدامات الجريب فروت



الجريب فروت يحتوي على أكثر من خمسين مادةٍ مقاومةٍ للسرطان لذلك ينصح الأطباء بتناول الليمون الهندي لتدعيم مناعة الجسم
الجريب فروت يعتبر من الحمضيات الغنية بالفيتامين c حيث أن مئةً وخمسين غراماً منه تؤمن حاجة الجسم اليومية من هذا الفيتامين
يعرف الجريب فروت الليمون بالليمون الهندي وهو عبارةً عن شجرة معمرة يصل ارتفاعها إلى حوالي 4 أمتار، أوراقها تشبه أوراق البرتقال والليمون بيضاويةً ملساء لامعةً صلبةً، وثماره كبيرةً مقارنةً بالبرتقال ويوجد منه عدة أنواع والنوع ذو اللب الأحمر هو أفضلها.


يحتوي الليمون الهندي على كربوهيدرات (17,5%) أحماض عضوية، أملاح معدنية، بكتين، ألياف، فيتامينات وقليل من البروتين، وله العديد من الفوائد والاستعمالات التي من أهمها:
- يعتبر الجريب فروت مفيداً جداً لقلب الإنسان لأنه قليل الأملاح وقليل الدهن ومصدر غني بالفيتامين c وحمض الفوليك وغني بالفيبرات وبالبوتاسيوم،فهو يخفض نسبة الكولسترول في الدم،و يساعد الجسم على التخلص من الكريات الحمراء القديمة، كما يحمي الجسم من بعض أنواع السرطان ويقوي جهاز المناعة في جسم الإنسان.


- يحتوي على مادة البكتين سهلة الذوبان وبالتالي يساعد من تخفيض نسبة الكولسترول الضار وتنظيف المجاري الدموية.
- يحتوي الجريب فروت على أكثر من خمسين مادةٍ مقاومةٍ للسرطان لذلك ينصح الأطباء بتناول الليمون الهندي لتدعيم مناعة الجسم.
- تحتوي بعض أنواع الجريب فروت (خاصةً ذات اللون البرتقالي أو الأحمر) على مادة الليكوبين التي تحتوي عليها البندورة،وهذه المادة تخفف من مفعول الجذور الحرة التي تهدد الجسم بخطر السرطان.
- يعتبر الجريب فروت من الحمضيات الغنية بالفيتامين c حيث أن مئةً وخمسين غراماً منه تؤمن حاجة الجسم اليومية من هذا الفيتامين، وكما هو معروف فإن الفيتامين c مضاد للأكسدة ويدخل في تركيبة الكولاجين الذي يربط بين العظم والغضروف في جسم الإنسان.
كما أفادت العديد من الدراسات بأنه يجب الامتناع عن تناول عصير الجريب فروت أثناء تلقي بعض العلاجات وتناول بعض الأدوية ( مثل أدوية الضغط أو أدوية التنويم) لأن بعض المواد الموجودة داخل عصير الجريب فروت تزيد من فعالية الدواء مقدار خمسة أضعاف مما يشكل خطر الوقوع في تعقيداتٍ صحيةٍ غير متوقعة













آخر مواضيعي

0 جديد تسريحات لبنات الجامعه 2013 ، تسريحات ناعمه 2014 ، Soft hairstyles 2015
0 اجدد مسجات رائعة ، رسائل قصيرة ، مسجات راس السنة 2014
0 صـور انمي 2015 , اجدد صور انمى روعه 2014 , انمي 2013
0 صور ايفون دلع ، صور ايفون حزينة 2014 ، خلفيات ايفون جنان
0 احلى طريقة علاج حروق الشمس بالاعشاب ، علاج حروق الشمس بالاعشاب ، علاج حروق الشمس
0 احدث جولة سياحية فى المانيا , المانيا قلب اوربا النابض 2014 ,الغابة السوداء في ألمانيا
0 احدث توبيكات صداقه عصرية ، توبيكات عن الشباب 2014 ، توبيكات روعه ملونة
0 جديد مكياج رائع للعروس 2013 ، صور ميك اب جنان للعروس 2014 ، ارقي ميك اب للعروس 2015
0 أزياء راقيه للمحجبات 2014 - The most beautiful clothes Veiled 2013 - ازياء خروجات للعيد
0 خلفيات جيده للبلاك بيرى 2013 - BlackBerry luxurious - خلفيات جيده شبابية 2014


  رد مع اقتباس
إضافة رد

مواقع النشر (المفضلة)

أدوات الموضوع
انواع عرض الموضوع


المواضيع المتشابهه
الموضوع كاتب الموضوع المنتدى مشاركات آخر مشاركة
فوائد تدليك فروة الشعر 2013 ، تدليك فروة الراس 2014 ، طرق تدليك فروة الشعر 2014 أعماق السكون عالم حواء - العناية بالبشره - رشاقتك - شعرك - تبييض البشره 0 29 - 4 - 2013 10:06 AM
طريقة عصير الجريب فروت 2013 ، الجريب فروت 2014 ، اجمل عصير الجريب فروت 2015 أعماق السكون مطبخ خجلي - اكلات - معجنات - حلويات - سلطات - مقبلات 0 28 - 4 - 2013 09:48 AM
فاكهه الجريب فروت - فوائد فاكهه الجريب , رجيم الجريب فروت 2014 رحيق الجنه صحة - طب بديل - اعشاب - تغذية - رجيم - نصائح طبيه 2 30 - 8 - 2012 11:40 PM
قناع طبيعي مغذي لصحة شعرك و فروة رأسك , لتغذية فروة الراس , لتغذية الشعر حلا الرياض عالم حواء - العناية بالبشره - رشاقتك - شعرك - تبييض البشره 0 15 - 4 - 2012 12:58 AM
فوائد الجريب فروت حنين الروح صحة - طب بديل - اعشاب - تغذية - رجيم - نصائح طبيه 1 25 - 9 - 2011 10:59 PM


الساعة الآن 10:12 PM.


المواضيع المكتوبة في منتديات خجلي لاتعبر بالضرورة عن رأي الإدارة وإنما تعبر عن وجهة نظر كاتبها

Security team

تصميم دكتور ويب سايت


سعودي كول