متابعين خجلي على تويتر

متابعين خجلي على الفيسبوك

 


العودة   منتديات خجلي > الحياة الاسرية والمجتمع > صحة - طب بديل - اعشاب - تغذية - رجيم - نصائح طبيه

إضافة رد
 
LinkBack أدوات الموضوع انواع عرض الموضوع
قديم 27 - 5 - 2013, 07:28 AM   #1

39 فوائد الفلفل الحراق , العلاج بالفلفل , العلاج بالفلفل 2014



فوائد الفلفل الحراق , العلاج بالفلفل , العلاج بالفلفل 2014


لقد دخل الفلفل الحار في غذاء الإنسان منذ أكثر من 7500 سنة قبل الميلاد وقد اقتصرت زراعتها على أمريكا الجنوبية والمركزية إلى أن اكتشفها كولومبوس فانتشرت زراعتها في جميع أنحاء العالم ومن الناحية الغذائية يحتوي الفلفل الحار على كميات عالية من فيتامين C ومركب بيتا كاروتين الذي يتحول في الجسم إلى فيتامين A حسب الحاجة إضافة إلى ذلك يوفر الفلفل الحار فيتامينات B الحديد المغنيسيوم والبوتاسيوم قد تكون من الأشخاص الذين يحبون تناول الفلفلالحرّاق لكنهم حائرون بخصوص تأثيره على صحة الإنسان حيث يعتقد الكثيرون إن إحساس اللهيب في الفلفل الحرّاق يتسبب بأضرار صحية وفي الواقع أن مركب capsaicin المسؤول عن المذاق الحرّاق للفلفل الحار قد نال اهتماما كبيرا في الوسط العلمي حيث تراكمت الأبحاث والدراسات التي بيّنت فوائده على صحة الإنسان والتي يمكن تلخيصها بما يلي:

يحارب الأمراض السرطانية: كشفت الدراسات أن مركب capsaicin الموجود في الفلفل الحرّاق يدفع الخلايا السرطانية في البروستات لأن تنتحر وفي إحدى الدراسات تم القضاء على 80% من الخلايا السرطانية في البروستات لدى الفئران لدى تعرّضها لمركب capsaicin إضافة إلى ذلك فقد بيّن الباحثون أن الأورام السرطانية في بروستات الفئران قد انكمشت إلى خمس حجمها مقارنة أورام بروستات الفئران التي لم تتلقى هذا المركب.

يساعد في تخفيض الوزن: أظهرت دراسات عديدة أن مركب capsaicin من شأنه زيادة سرعة الأيض بمعدّل 30% وحرق المزيد من السعرات الحرارية وتحفيز الشعور بالشبع لعدة ساعات من استهلاكه ومن الجدير بالذكر أن استهلاك الكافيين الموجود في القهوة أو الشاي بعد الفلفل الحار يزيد من فعالية مركب capsaicin.

يساهم في علاج التهابات الجهاز الهضمي: تشير الدراسات إلى أن مركب capsaicin قد يساعد في القضاء على بكتيريا المعدة H. Pylori التي تتسبب بالحموضة والحرقة والتي ترفع من احتمالات الإصابة بالقرحة وسرطان المعدة ومن جانب آخر بيّنت الدراسات أن استهلاك الفلفل الحار لا يؤدي إلى أية أضرار ببطانة المعدة أو بالأمعاء بل انه يحميهما من الالتهابات الجرثومية.



يلعب دورا في الوقاية وعلاج السكري: أكد الباحثون في كندا أن حقن الفئران بمركب capsaicin تسبب بالشفاء من مرض السكري من النوع الأول (المعتمد على الأنسولين) لم تجرى أية تجارب بعد على الإنسان في هذا المجال وما زالت محاولات دراسة الآليات مستمرة دراسة استرالية كشفت أن استهلاك الفلفل الحار تسبب بانخفاض في مستويات الأنسولين والسكر التي تعقب الوجبات مقارنة مع الحالات التي لم يتم استهلاك الفلفل الحار فيها ويعتقد الباحثون أن مركب capsaicin يحسن من حساسية الجسم للنسوليم مما يحسن من توازن السكر ويخفض من احتمالات الإصابة بالسكري.

يخفّض خطر الإصابة بأمراض الأوعية الدموية: بيّنت الدراسات أن مركبcapsaicin قد يخفّض من مستوى الكولسترول ومركب الدهنيات الثلاثية في الدم وكذلك من تجمّع الصفائح إضافة إلى ذلك تشير الدراسات أن المجتمعات التي تستهلك الفلفل الحار بكثرة تنخفض لديها معدلات الوفيات بأمراض القلب والشرايين مقارنة مع المجتمعات التي قلّما تستهلكها.


يخفض أعراض صداع الميغرين: قد يساعد مركب capsaicin في علاج الميغرين لأنه يكبح المركب العصبي الذي يدعى P المسؤول عن الشعور بالألم ومن جانب آخر أبحاث أخرى تدرس دور مركب capsaicin كمخدر فعّال للأسنان.

يقلل من احتقان الجيوب الأنفية: يحث مركب capsaicin على إفرازات الجيوب الأنفية مما يقلل من الشعور بالاحتقان كما ويمتلك خصائص مضادة للبكتيريا من شأنها محاربة التهابات الجيوب الأنفية المزمنة.













آخر مواضيعي

0 حلى جلاش الكريمة فى رمضان 2013 ، مقادير حلى جلاش الكريمة 2014 ، حلى جلاش الكريمة
0 خروج الطفل من الرحم ، صور خروج الطفل من الرحم ، كيفية خروج الطفل من الرحم بالصور2014
0 اجدد توبيكات قلبي 2013 ، توبيكات قلبي ملونه جديدة 2015 ، Topakat my heart 2014
0 اجمل خلفيات جلاكسي 2013 - Galaxy graphics backgrounds 2014 - خلفيات جلاكسي مميزة
0 خلفيات بلاك بيري جنان ، اجمل خلفيات بي بي 2014 ، خلفيات بلاك بيري تجنن
0 طبيعة صحراء اريزونا الامريكيه قمة من الجمال _ منتجع كانيون 2014 _ لعشاق الصحراء
0 زيت خشب الارز 2014 , فوائد زيت خشب الارز للبشره ، زيت خشب الارز وبشرتك
0 فوائد الرمان 2013 ، فوائد الرمان للحامل للبشرة للشعر 2014 ، The benefits of pomegranate 2015
0 الضلوع بالطحينه 2013 - كيفية عمل الضلوع بالطحينه 2014 - مقادير الضلوع بالطحينه
0 كيفية الاهتمام بالبشرة ، بشرة كيوت ، طرق نضارة البشرة


  رد مع اقتباس
قديم 27 - 5 - 2013, 04:05 PM   #3

أنشودة المطر
خجلي موهوب
افتراضي رد: فوائد الفلفل الحراق , العلاج بالفلفل , العلاج بالفلفل 2014



معلومات قيمة
كل الشككككككر عزيزتي










آخر مواضيعي

0 دخول السعودية على خط التسليح السوري ، السعودية تدعو لعدم تزويد النظام السورى بالأسلحة
0 ياسر القحطاني يتحدث عن انتقاله لنادي الشباب ، القحطاني يكشف حقيقة المصدر الخاص لنقل اخباره
0 اجمل الغزلان البريه ، صور غزلان رائعة الجمال ، صور غزلان برية جميلة
0 رمزيات بي بي رماديه 2014 ، رمزيات بلاك بيرى رماديه اللون 2014 ، رمزيات بلاك بيري باللون الرمادي 2014
0 اكثر شوارع العالم رومانسية ، صور اجمل الشوارع بالعالم ، صور اجمل شوارع العالم
0 عبدالله بن حمير القحطاني يكشف سر تقبيله لرأس الامير محمد بن سلمان
0 اسباب قسوة القلب ، علاج قسوة القلب ، اروع ماقيل عن قسوة القلب
0 حكم الصيد في الاشهر الحرم ، حكم القتال في الاشهر الحرم ، عدد الاشهر الحرم ، سبب تسمية الاشهر الحرم
0 تقرير حملة لاللتعصب الرياضي 2013 ، حملة mbc لا للتعصب ، حملة لاللتعصب في الملاعب العربية 2013
0 اجمل الديكورات 2014 ، احلى ديكورات انيقه 2014 ، صور ديكورات جذابة 2014


  رد مع اقتباس
إضافة رد

مواقع النشر (المفضلة)

أدوات الموضوع
انواع عرض الموضوع


المواضيع المتشابهه
الموضوع كاتب الموضوع المنتدى مشاركات آخر مشاركة
معلومات عن العلاج بالزهور ، طرق العلاج بالزهور ، طريقة العلاج بالزهور2014 أنِـيـَنٌ طِفْلَهْ .. صحة - طب بديل - اعشاب - تغذية - رجيم - نصائح طبيه 1 27 - 5 - 2013 08:38 AM
طرق العلاج بشجر الزيزفون , الزيزفون وعلاج الامعاء والبرد 2014 , كيفية العلاج بالزيزفون أنِـيـَنٌ طِفْلَهْ .. صحة - طب بديل - اعشاب - تغذية - رجيم - نصائح طبيه 0 26 - 5 - 2013 06:37 PM
ستيك بالفلفل - طريقة عمل ستيك بالفلفل شــوقـ ؛ مطبخ خجلي - اكلات - معجنات - حلويات - سلطات - مقبلات 0 20 - 2 - 2013 08:57 AM
ستيك بالفلفل- طريقة عمل ستيك بالفلفل شــوقـ ؛ مطبخ خجلي - اكلات - معجنات - حلويات - سلطات - مقبلات 1 18 - 2 - 2013 10:55 PM
الثوم , فوائد الثوم , العلاج بالثوم افضل طرق العلاج عروسة الخليج صحة - طب بديل - اعشاب - تغذية - رجيم - نصائح طبيه 0 23 - 7 - 2012 05:59 AM


الساعة الآن 08:54 PM.


المواضيع المكتوبة في منتديات خجلي لاتعبر بالضرورة عن رأي الإدارة وإنما تعبر عن وجهة نظر كاتبها

Security team

تصميم دكتور ويب سايت