متابعين خجلي على تويتر

متابعين خجلي على الفيسبوك

 


العودة   منتديات خجلي > الحياة الاسرية والمجتمع > صحة - طب بديل - اعشاب - تغذية - رجيم - نصائح طبيه

إضافة رد
 
LinkBack أدوات الموضوع انواع عرض الموضوع
قديم 18 - 6 - 2013, 01:20 PM   #1

2 علاج انتفاخ القدم 2013 ـ انتفاخ قدم الحامل 2014 ـ Swollen feet pregnant



علاج انتفاخ القدم 2013 ـ انتفاخ قدم الحامل 2014 ـ Swollen feet pregnant



بالمشي وشرب الماء تجنبي انتفاخ القدمين أثناء الحمل


الكثير من السيدات من انتفاخ والكاحل اثناء الحمل،حيث يتجمع سائل إضافي في الجسمِ يمكن أن يسبب ورما في الكواحل، الأقدام، الأيدي،السيقان، والوجه.



وذكرت صحيفة "البراق" أن الورم يميل للانتفاخ أكثر مع اقترابموعد الولادة، وخلال الطقس الحار. وللمساعدة على تخفيف وتقليل الازعاج الناجمعن انتفاخ الكواحل، ينصحك الخبراء بالآتي:

- عدم الوقوف لفترات طويلة.

- اسنادالقدمين عند الجلوس على طاولة أو كرسي.

- النومعلى جانبك الايسر.

- شرب الكثير منالماء والسوائل.

- ممارسة رياضة السباحة أو المشي.

- الحفاظ على درجةحرارة جسم معتدلة خلال الطقس الحار













آخر مواضيعي

0 خلفيات حزن للايفون 2013 - خلفيات ايفون دموع حزينة 2014 - خلفيات حزن واطفال
0 اجدد خلفيات بي بي متحركه 2013 - خلفيات بلآك بيري رمضان متحركه 2014 - خلفيات بي بي متحركه رمضانية
0 فوائد مخلب الشيطان 2013 ، الاستخدامات العلاجية لمخلب الشيطان ، بعض فوائد الخضروات 2014
0 جلابيات استقبال خطيرة لرمضان 2013- عبايات جدية رمضانية 2014 - جلابيات فخمة بناتى
0 اجدد مسجات جمعة مباركة 2013 - رسائل جمعه مباركه 2015 - مسجات جمعه مباركه جديده 2014
0 خلفيات شباب للايفون راقية , خلفيات شبابيه للايفون , احدث الخلفيات للايفون2014
0 حالات فقدان الوعي ، إسعاف حالات فقدان الوعي ، اهمية إسعاف فقدان الوعي 2014
0 احدث صور شاحنات مرسيدس 2014 , شاحنات مرسيدس الجديدة , اجدد مجموعه سيارات مرسيدس
0 ازياء سواريهات شيك ، ازياء سوارية عالمية ، ازياء ناعمة للسهرات 2014
0 عبايات سعودية لرمضان مميزة , اجمل العبايات السعودية للنواعم 2014 , عبايات سعودية خفق لرمضان 2013


  رد مع اقتباس
إضافة رد

مواقع النشر (المفضلة)

أدوات الموضوع
انواع عرض الموضوع


المواضيع المتشابهه
الموضوع كاتب الموضوع المنتدى مشاركات آخر مشاركة
انتفاخ البطن ، اسباب انتفاخ البطن ، علاج انتفاخ البطن 2014 أنِـيـَنٌ طِفْلَهْ .. صحة - طب بديل - اعشاب - تغذية - رجيم - نصائح طبيه 1 29 - 5 - 2013 01:40 PM
انتفاخ القدم 2013 ، اسباب انتفاخ القدم 2014 ، علاج انتفاخ 2015 أعماق السكون عالم حواء - العناية بالبشره - رشاقتك - شعرك - تبييض البشره 0 25 - 4 - 2013 09:49 AM
طرق علاج انتفاخ العيون 2014 ، مشكلة انتفاخ العيون 2014 ، انتفاخ العيون وطرق علاجه 2014 أعماق السكون عالم حواء - العناية بالبشره - رشاقتك - شعرك - تبييض البشره 0 18 - 4 - 2013 09:28 AM
مشكلة انتفاخ المعدة وتراكم الدهون - كيفية التخلص من مشكله انتفاخ المعده - طريقة علاج انتفاخ المعدة حبر العيون عالم حواء - العناية بالبشره - رشاقتك - شعرك - تبييض البشره 1 5 - 8 - 2012 12:52 AM
علاج انتفاخ البطن ، علاج انتفاخ المعده استاذ الغرام صحة - طب بديل - اعشاب - تغذية - رجيم - نصائح طبيه 0 20 - 11 - 2011 08:12 PM


الساعة الآن 09:47 PM.


المواضيع المكتوبة في منتديات خجلي لاتعبر بالضرورة عن رأي الإدارة وإنما تعبر عن وجهة نظر كاتبها

Security team

تصميم دكتور ويب سايت


سعودي كول