متابعين خجلي على تويتر

متابعين خجلي على الفيسبوك

 


العودة   منتديات خجلي > الحياة الاسرية والمجتمع > صحة - طب بديل - اعشاب - تغذية - رجيم - نصائح طبيه

إضافة رد
 
LinkBack أدوات الموضوع انواع عرض الموضوع
قديم 18 - 9 - 2013, 06:02 AM   #1

صعب المنال
خجلي موهوب
افتراضي التمر , فوائد التمر , معلومات عن التمر , فائدة التمر



التمر فوائد التمر معلومات التمر



التمر غذاء متكامل وله فوائد غذائية وصحية عديدة احتار في وصفها الأطباء والعلماء لأنه مصدر غني بالفيتامينات والمعادن المتنوعة.
و من الصعب حصر هذه المنافع لكننا سوف نلقي الضوء عليها ونشجع على الإكثار من تناول التمر لنحصل على فوائده الجمة:

1. يعالج فقر الدم لإحتواءه على الحديد.
2. يقي من السموم لاحتوائه على الصوديوم والبوتاسيوم وفيتامين ج.
3. يعالج الكساح ولين العظام لاحتوائه على الكالسيوم والفوسفور وفيتامين أ.
4. يعالج فقدان الشهية وضعف التركيز ويقوي الذاكرة و يمنع الدوخة ودوار الرأس.
5. يخفض نسبة الكوليسترول بالدم ويقي من تصلب الشرايين لاحتواءه على البكتين.
6. يمنع تسوس الأسنان لاحتوائه على الفلور.
7. يعالج أمراض اللثة وضعف الأوعية الدموية الشعرية وضعف العضلات والغضاريف لاحتوائه على فيتامين ج.
8. يعالج الضعف العام وخفقان القلب لاحتوائه على المغنسيوم والنحاس.
9- يعالج الروماتزم وسرطان المخ لاحتوائه على البورون.
10. يمنع الإصابة بسرطان الأمعاء الغليظة و يقي من مرض البواسير ويقلل تشكل الحصيات بالمرارة.
11. يسهل مراحل الحمل والولادة والنفاس لاحتوائه على الألياف الجيدة والسكريات السريعة الهضم ويوقف النزيف أثناء الحمل لاحتوائه على فيتامين K والتاناين الذي هو عبارة عن مادة قابضة.
12. مضاد للسرطان لاحتوائه على السلينيوم و المغنيسيوم والكالسيوم.
13. يعالج الضعف الجنسي لاحتوائه على البورون وفيتامين أ.
14. يعالج جفاف الجلد وجفاف قرنية العين ومرض العشى الليلي لاحتوائه على فيتامين أ.
15. يعالج أمراض الجهاز الهضمي العصبي لاحتوائه على فيتامين ب1.
16. يعالج سقوط الشعر وإجهاد العينين وإلتهاب الأغشية المخاطية
17. يعالج الإلتهابات الجلدية لاحتوائه على فيتامين النياسين.
18. يعالج الضعف العام للجسم وخفقان القلب وضيق التنفس وتقلص الأوعية الدموية.
19. يعالج التمر الكبد ويخلصه من السموم، وإذا ترافق الصوم مع الإفطار على التمر، كان بحق من أروع الأدوية الطبيعية لصيانة وتنظيف الكبد من السموم المتراكمة فيه. كما أن شراب التمر يمكنه أن يعالج التهابات الحنجرة والعديد من أنواع الحمّى، والرشح والزكام.
20. يعالج الحموضة في المعدة لاحتوائه على الكلور والصوديوم والبوتاسيوم.
21 . يعتبر التمر علاجاً لكثير من الأمراض مثل اليرقان وجفاف الجلد وبعض أمراض الكبد. وبما أن التمر يحتوي على كميات كبيرة من السكريات فهو غذاء مهم للعضلات وهو ينبه حركة عضلات الرحم لذلك ييسِّر الولادة الطبيعية.
22. يعالج الإمساك نظراً لاحتوائه على كمية عالية من سكر الفواكه-الفركتوز.
23. لديه فعالية ضد الحساسية لاحتواءه على عنصر الزنك.
24. مكن استخدامه أيضا في حالات الفشل الكلوي لاحتواءه على فيتامين بي1-بي2 و بي6إضافة إلى سكر الفواكه .
25. تتميز سكريات التمور بأنها سريعة الامتصاص تذهب مباشرة الى الدم بعد الامتصاص ثم بعد ذلك الى الخلايا الجسمية ولا يحتاج امتصاصها الى عمليات هضم معقدة كما في المواد النشويات والدهون.
26. والتمر مهم جدا للاطفال حيث يعتبر بديلا للحلويات الصناعية التي تضر بالاسنان، حيث يساعدهم على تقوية وتحسين حالتهم الصحية ويمدهم بالطاقة والغذاء الذي يحتاجونه.
وصدق رسول الله صلى الله عليه وسلم حين قال (بيت لا تمر فيه جياع أهله )














آخر مواضيعي

0 زيادة قيمة دعم حساب المواطن
0 توزيع المناهج المطوره الفصل الثاني
0 تغريدات عن الاجازة الاسبوعية , تغريدات الاجازة , تغريدة عن الاجازة الاسبوعية , تغريدة الاجازة
0 مورينيو مع مانشستر يونايتد
0 قميص ريال مدريد 2017
0 ارتفاع مبيعات اودي وبورش
0 حالات عن الوطن
0 خاطرة هيام 2014
0 حالات رمضانية 2016
0 مواصفات المراة التي تجذب الرجل


  رد مع اقتباس
إضافة رد

مواقع النشر (المفضلة)

أدوات الموضوع
انواع عرض الموضوع


المواضيع المتشابهه
الموضوع كاتب الموضوع المنتدى مشاركات آخر مشاركة
فوائد التمر للصحة ، احلى فوائد التمر ، اهمية التمر للانسان أنِـيـَنٌ طِفْلَهْ .. صحة - طب بديل - اعشاب - تغذية - رجيم - نصائح طبيه 0 22 - 5 - 2013 09:58 AM
فوائد التمر للصائم 2013 - فوائد التمر في شهر رمضان 2014 - فائدة التمر للجهاز الهضمي 2015 أعماق السكون صحة - طب بديل - اعشاب - تغذية - رجيم - نصائح طبيه 0 30 - 4 - 2013 01:30 PM
فوائد اكل سبع تمرات يوميا , فائدة اكل التمر يوميا , فوائد التمر , فائدة التمر صعب المنال صحة - طب بديل - اعشاب - تغذية - رجيم - نصائح طبيه 1 27 - 11 - 2012 06:13 AM
فوائد التمر عند الافطار , فائدة التمر وقت الفطور صعب المنال الخيمة الرمضانية 2 4 - 8 - 2012 01:57 PM
فوائد التمر , التمر وعلاج الامراض , الفيتامينات الموجودة بالتمر حبر العيون صحة - طب بديل - اعشاب - تغذية - رجيم - نصائح طبيه 0 2 - 8 - 2012 01:38 AM


الساعة الآن 07:50 AM.


المواضيع المكتوبة في منتديات خجلي لاتعبر بالضرورة عن رأي الإدارة وإنما تعبر عن وجهة نظر كاتبها

Security team

تصميم دكتور ويب سايت


سعودي كول