متابعين خجلي على تويتر

متابعين خجلي على الفيسبوك

 


العودة   منتديات خجلي > الحياة الاسرية والمجتمع > صحة - طب بديل - اعشاب - تغذية - رجيم - نصائح طبيه

إضافة رد
 
LinkBack أدوات الموضوع انواع عرض الموضوع
قديم 27 - 11 - 2013, 06:42 AM   #1

صعب المنال
خجلي موهوب
افتراضي فائده الباميه



فائده الباميه


كل مايهمه هو صحة زائرينه
لذا يقدم
البامية
باللحم مع العيش المشخول نظرا لفائدة كل منهم على حدة

فلنتعرف على فائدة احد هذه المكونات اللذيذة


1-منخفضه السعرات الحرارية توفر قفط 30 حوالي 25 سعر حراري في نصف كوب من البامية المطبوخة و33 سعر حراري لكل كوب من البامية النيئة.


2-تقضى على الامساج نظرا للزوجتها

3-تربط الكوليسترول الزائد والسموم الايضية وفائض العصارة الصفراوية ليتم التخلص منها عن طريق الجسم

4-تعمل على نشر البكتريا النافعه فى الامعاء مما تشكل دافه رئيسى ضد الجراثيم

5- اشارت الدراسات انها تقلل احتمالية الاصابة بالقاولون


6-بها الكثير من المعادن التى يحتاجها الجسم مثل الكالسيوم والمنغنيز والبوتاسيوم

7-بها حمض الفوليك وفيتامين (أ)


كل هذه الفوائد واكثر فى البامية













آخر مواضيعي

0 خدمة الاستعلام عن طلبات العلاج بالخارج
0 عبايات خروج 2015
0 فوائد السباحة
0 رسائل اسلامية للجوال - مسجات اسلامية جديدة
0 مليون مصل يشهدون دعاء ليلة القدر بالمسجد الحرام , دعاء ليلة القدر بالمسجد الحرام
0 العثور على جثة طفلة داخل كيس نفايات في جدة
0 فساتين انيقة للمناسبات 2014
0 صور اسم تركى
0 التنسيق في الملابس
0 حادث منى ٢٠١٥


  رد مع اقتباس
إضافة رد

مواقع النشر (المفضلة)

أدوات الموضوع
انواع عرض الموضوع


المواضيع المتشابهه
الموضوع كاتب الموضوع المنتدى مشاركات آخر مشاركة
طريقة عمل الباميه صعب المنال مطبخ خجلي - اكلات - معجنات - حلويات - سلطات - مقبلات 0 19 - 7 - 2013 08:23 PM
طاجن الباميه , طريقة تحضير طاجن الباميه , طريقة عمل طاجن الباميه صعب المنال مطبخ خجلي - اكلات - معجنات - حلويات - سلطات - مقبلات 0 19 - 7 - 2013 05:26 PM
اي المواقف التاليه اكثر احراج برايك غندا نقاش جاد - نقاش عام - الاتجاه المعاكس 7 1 - 5 - 2013 02:39 AM
الباميه باللحم , طريقه عمل الباميه باللحمه 2014 , خطوات عمل الباميه باللحم حبر العيون مطبخ خجلي - اكلات - معجنات - حلويات - سلطات - مقبلات 0 2 - 9 - 2012 04:40 AM
ضع علامه ( √ ) او (×) امام العبارات التاليه سهر الليل نقاش جاد - نقاش عام - الاتجاه المعاكس 12 16 - 7 - 2012 01:56 AM


الساعة الآن 08:54 AM.


المواضيع المكتوبة في منتديات خجلي لاتعبر بالضرورة عن رأي الإدارة وإنما تعبر عن وجهة نظر كاتبها

Security team

تصميم دكتور ويب سايت


سعودي كول